一、儿童近视之缓解小措施
1、让宝宝看近处和远处的物体。眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，妈妈们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，医生建议，对于近视的宝宝，我们可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。
2、活络眼部。现阶段，孩子在上学的时候都会做眼保健操。有做过眼保健操的人都知道，我们进行一系列的运动之后，自己的眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液，对于眼部有保健的作用，当然按摩的穴位也是很关键的。因此，我们可以让孩子学会做眼保健操。有的儿童太小，还不会做眼保健操，我们可以选择将手掌搓热，之后放在孩子的眼睛上，这也是一种放松眼睛，缓解眼部近视的方式。
3、适时让眼部感受阳光。对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源，会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童的眼部对于光的承受能力，我们还是可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让宝宝闭着眼睛，然后对着光源。这样就能够起到锻炼的作用。
4、数星星锻炼法。当儿童近视的时候，妈妈们需要选择一些比较容易实现的眼部锻炼方式。还需要考虑到孩子爱玩的天性，儿童比较好动，一般不会乖乖进行眼部保健。医生表示，让孩子数星星也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性，很多宝宝都比较感兴趣。最重要的一点是可以缓解孩子的近视问题，两全其美的事情，大家赶紧来尝试吧。
5、转动眼球运动。眼部保健的方式很多，为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼，我们一般会选择比较简单的眼部锻炼方式，缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。我们可以让宝宝上看，下看，左看，右看等形式。让宝宝的眼珠转动，这也是一种很好的缓解近视的方式。
二、儿童近视之选择合适的饮食
对于孩子的近视问题，除了进行眼部的锻炼，我们还是可以选择一些比较合适的饮食。比如，我们可以选择含有维生素A较多的食物，这一类的食物能够增强儿童对于黑暗环境的适应度。比如患有夜盲症的人，就非常适合。当然，儿童出现近视情况也是有所缓解的。妈妈也需要多准备含有蛋白质较多的食物，这一类的食物对于孩子的眼部健康也有帮助。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
儿童近视可通过哪些方法矫正
一、儿童近视之缓解小措施
1、让宝宝看近处和远处的物体。
眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，妈妈们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，医生建议，对于近视的宝宝，可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。
2、活络眼部。
现阶段，孩子在上学的时候都会做眼保健操。有做过眼保健操的人都知道，进行一系列的运动之后，自己的眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液，对于眼部有保健的作用，当然按摩的穴位也是很关键的。因此，可以让孩子学会做眼保健操。有的儿童太小，还不会做眼保健操，可以选择将手掌搓热，之后放在孩子的眼睛上，这也是一种放松眼睛，缓解眼部近视的方式。
3、适时让眼部感受阳光。
对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源，会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童的眼部对于光的承受能力，还是可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让宝宝闭着眼睛，然后对着光源。这样就能够起到锻炼的作用。
4、数星星锻炼法。
当儿童近视的时候，妈妈们需要选择一些比较容易实现的眼部锻炼方式。还需要考虑到孩子爱玩的天性，儿童比较好动，一般不会乖乖进行眼部保健。医生表示，让孩子数星星也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性，很多宝宝都比较感兴趣。
5、转动眼球运动。
眼部保健的方式很多，为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼，一般会选择比较简单的眼部锻炼方式，缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。可以让宝宝上看，下看，左看，右看等形式。让宝宝的眼珠转动，这也是一种很好的缓解近视的方式。
二、儿童近视之选择合适的饮食
对于孩子的近视问题，除了进行眼部的锻炼，还是可以选择一些比较合适的饮食。比如，可以选择含有维生素A较多的食物，这一类的食物能够增强儿童对于黑暗环境的适应度。比如患有夜盲症的人，就非常适合。当然，儿童出现近视情况也是有所缓解的。妈妈也需要多准备含有蛋白质较多的食物，这一类的食物对于孩子的眼部健康也有帮助。
哪些方式可以帮助儿童矫正近视问题
如今儿童近视的问题是越来越严重了，近视伤害的不仅仅是儿童的实力，同时也会给儿童今后的发展造成诸多不利的影响。基于这样，现则很多的家长都希望能矫正儿童的视力，解决儿童近视的问题。那哪些方式是大家可以进行选择的呢？
第一、通过镜片矫正，这是非常常见的矫正手段。戴眼镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
第二、6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
第三、通过激光手术进行矫正。这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。
想要帮助儿童矫正近视有哪些方式可以进行选择呢？现在近视儿童越来越多，近视的问题不仅影响了儿童的生活与学习，同时也会给儿童的今后的发展造成一定的影响。上面小编已经向大家介绍了3种可以帮助儿童矫正近视的方式，希望能给家长朋友带去一些启示，能给广大的近视儿童带去帮助。
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