培养孩子正确的睡眠姿势
一般来说,小儿以右侧卧睡姿较好,因为这样能使心、肺、肝、胃、肠都能处于自然位置,能使呼吸通畅,并使胃中食物顺利向肠道输送,还可使全身肌肉放松,利于恢复疲劳和生长发育。但在较长时间的睡眠中,睡姿应有适当的变换,因为小儿比较娇嫩,特别是颅骨尚未定型,所以枕头要松软,盖的垫的东西也要软硬适度。
另外,还要让孩子养成睡前刷牙、洗脸、洗脚的卫生习惯,以清洁皮肤、促进血液循环,使他睡得更香。
如果宝宝的确入睡困难,通常适当的哭泣可以帮助他尽早进入梦乡,如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣,不要立即冲入房间,尽量让孩子自己重新调整睡眠,进入睡梦,如果孩子的哭泣连续不停,轻轻地安抚宝宝,但不要将他抱起,轻轻地抚摸宝宝的身体,让他在放心舒适的心情下重新进入睡梦。
如何正确培养孩子的潜能
“我的梦想是成为小提琴演奏家,可是那个年代根本不现实。现在我要培养自己的女儿来帮我完成这个心愿。”
“院子里那几个小朋友考试都是前几名,我的孩子居然还有一门功课不及格,我怎么出去见人啊,真丢脸!”
的确,很多家长在培养孩子的问题上一直持有这些观点,并且也是这样实施的。正所谓“望子成龙”、“望女成凤”,每一位家长都对自己的孩子寄予了殷切希望。在这里,“龙”和“凤”成为了家长为孩子制定的终极培养目标的代名词。然而,事实上很多孩子并不“买账”,他们似乎铁了心要跟家长“对着干”――不爱学习、不想去学校、不参加培训,甚至不和家长说话,不理会家长为自己所做的一切。
孩子到底怎么了?其实,并不是孩子们不懂事、不理解父母用心良苦。孩子虽小,但他们也有自己的思维和自己的观点,如果家长强行要求孩子按照自己的意愿去学习、生活,把孩子当成完成自己夙愿的工具,孩子当然会感到压抑、愤怒,对父母不满。当孩子认为学习是为父母而不是为自己的时候,他们就很难形成积极的学习态度,对生活缺乏热情,家长也会感到失望。
那么,家长到底应该为孩子设立什么样的培养目标呢?美国加州大学伯克利分校的教育研究专家泰勒贝克认为,根本目标是培养一个有独立能力的人。其中最关键的是四种能力:自我感知能力:即能够明了自己的内心情感,清楚自己的情绪变化;自我激励能力:即在悲观失望、意志消沉时能及时调整自己,重新振作起来;领导和合作的能力:即能够适应社会,与他人和谐相处、有效合作,具备解决和化解矛盾、激励团队的能力;可持续发展能力:即能够保持终身学习的信念――这些素质远远比一次考试考了多少分、在班上排第几名、考上某所大学重要得多。
如果孩子没能使家长如愿以偿,家长应该怎样看待呢?专家有这样一个小测试,家长们可以问问自己:“我的孩子虽然没有达到我定的目标,但孩子生活得很快乐,他很努力地学习,与同学相处融洽,并且乐于为社会服务。对这样的孩子,我还有什么不满足的呢?”的确,对孩子的未来充满希望和幻想本身并没有什么错误,关键是家长要使自己接受孩子长大后成为一个独立个体,这才是“真正的希望”。
如何正确培养孩子的潜能
“我的梦想是成为小提琴演奏家,可是那个年代根本不现实。现在我要培养自己的女儿来帮我完成这个心愿。”
“院子里那几个小朋友考试都是前几名,我的孩子居然还有一门功课不及格,我怎么出去见人啊,真丢脸!”
的确,很多家长在培养孩子的问题上一直持有这些观点,并且也是这样实施的。正所谓“望子成龙”、“望女成凤”,每一位家长都对自己的孩子寄予了殷切希望。在这里,“龙”和“凤”成为了家长为孩子制定的终极培养目标的代名词。然而,事实上很多孩子并不“买账”,他们似乎铁了心要跟家长“对着干”――不爱学习、不想去学校、不参加培训,甚至不和家长说话,不理会家长为自己所做的一切。
孩子到底怎么了?其实,并不是孩子们不懂事、不理解父母用心良苦。孩子虽小,但他们也有自己的思维和自己的观点,如果家长强行要求孩子按照自己的意愿去学习、生活,把孩子当成完成自己夙愿的工具,孩子当然会感到压抑、愤怒,对父母不满。当孩子认为学习是为父母而不是为自己的时候,他们就很难形成积极的学习态度,对生活缺乏热情,家长也会感到失望。
那么,家长到底应该为孩子设立什么样的培养目标呢?美国加州大学伯克利分校的教育研究专家泰勒贝克认为,根本目标是培养一个有独立能力的人。其中最关键的是四种能力:自我感知能力:即能够明了自己的内心情感,清楚自己的情绪变化;自我激励能力:即在悲观失望、意志消沉时能及时调整自己,重新振作起来;领导和合作的能力:即能够适应社会,与他人和谐相处、有效合作,具备解决和化解矛盾、激励团队的能力;可持续发展能力:即能够保持终身学习的信念――这些素质远远比一次考试考了多少分、在班上排第几名、考上某所大学重要得多。
如果孩子没能使家长如愿以偿,家长应该怎样看待呢?专家有这样一个小测试,家长们可以问问自己:“我的孩子虽然没有达到我定的目标,但孩子生活得很快乐,他很努力地学习,与同学相处融洽,并且乐于为社会服务。对这样的孩子,我还有什么不满足的呢?”的确,对孩子的未来充满希望和幻想本身并没有什么错误,关键是家长要使自己接受孩子长大后成为一个独立个体,这才是“真正的希望”。
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