据一项最新的研究发现,酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。
动物实验证明,摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力增强,并减轻了辐射对免疫系统的损害。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对于健康非常有益。
未爸妈须知:午饭后喝酸奶可减少电脑辐射伤害
酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还能帮助形成细嫩的凝乳,从而抑制有害微生物的繁殖。同时,使肠道的碱性降低,酸性增加,促进胃肠蠕动和消化液的分泌。
千万别小看酸奶的这些作用,对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。
同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。
酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。
未爸妈须知:午饭后喝酸奶可减少电脑辐射伤害
酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还能帮助形成细嫩的凝乳,从而抑制有害微生物的繁殖。同时,使肠道的碱性降低,酸性增加,促进胃肠蠕动和消化液的分泌。
千万别小看酸奶的这些作用,对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。
同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。
酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。
本文Hash:b3655e7f5c43145f9e3bc9bb4d5a615cfe030f3a
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
职场准妈妈如何减轻电脑辐射对胎儿
电脑辐射对孕妇来说是首先要避免的,但该如何避免呢,虽然有防辐射各种设备,但对于准妈妈来说,还是要看看下面的介绍哟。一、预防电脑辐射的方法1、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽,室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。2、孕妇避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最
-
电脑辐射可导致胎儿患脑瘤
我国每年至少有7000~8000名儿童被查出患脑肿瘤,其中70%~80%是恶性肿瘤。在儿童易患的恶性病变中,脑肿瘤仅次于白血病,排在第二位。有统计显示,5~8岁是儿童脑肿瘤发病高峰。小儿发病年龄越小,脑肿瘤恶性程度越高,发病速度越快。在脑肿瘤儿童中,男孩比女孩更多一些。近些年来,儿童脑肿瘤发病呈现增多的趋势。这主要与四大罪魁祸首有关。一是环境污染:独生子女都是父母和爷爷
-
帮孕妈咪减轻电磁辐射烦恼
现代人的生活,经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调乃至电吹风等,但这些与你十分密切的电子产品及家用电器周围,只要一使用就会产生电磁波。这让孕妈咪们很烦恼,可生活中又难以离开它们。那么,怎样尽量减少这些产生电磁辐射产品的风险呢?建议1:收看电视——每天不要过长时间地收看电视彩色电视机打开后,显像管在高压电源的激发下不断向荧光屏发射电子流,从而产生高压静电,并释放大量的正离子,同时
-
孕妈久坐比电脑辐射更可怕!
孕妈咪出现哪些特殊状况会对宝宝产生不良影响呢?职场弊端人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释,电脑本身的危害,远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。女性长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说,工作期间让自己的身体“动起来”尤为重要。疾病高血压:患者一旦怀孕,血
-
孕妈久坐比电脑辐射更可怕
概述 怀孕的时候要注意的问题实在是太多了,所以要了解的也很多,这样才不会不小心做出了对宝宝的健康不好的事情。那么出现哪些情况会对宝宝产生不好的影响呢? 孕妈久坐比电脑辐射更可怕
-
电磁辐射可致胎儿易患脑瘤
刘承勇告诉记者,我国每年至少有7000~8000名儿童被查出患脑肿瘤,其中70%~80%是恶性肿瘤。在儿童易患的恶性病变中,脑肿瘤仅次于白血病,排在第二位。有统计显示,5~8岁是儿童脑肿瘤发病高峰。小儿发病年龄越小,脑肿瘤恶性程度越高,发病速度越快。在脑肿瘤儿童中,男孩比女孩更多一些。近些年来,儿童脑肿瘤发病呈现增多的趋势。这主要与四大“罪魁祸首”有关。一是环境污染:独生子女都是父母和爷爷奶奶的掌
-
孕妇防辐射多喝酸奶效果更好
自前不久中央电视台报导了孕妇防辐射福根本起不到防辐射之说法之后,这个问题引起了不少网友们的大大争议。这防辐射孕妇装究竟应该是穿还是不穿呢?电磁辐射对人体的伤害是缓慢的,不易被察觉,而坚持食用酸奶,则是一种非常健康的选择。首先,研究显示,酸奶富含益生菌及各种维生素,对人体肠道健康非常有好处。其中的乳酸菌对人体免疫系统具有显著的促进作用。其次,有研究指出维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力,作为富含
-
孕妈妈久坐比电脑辐射更可怕!
孕妈咪出现哪些特殊状况会对宝宝产生不良影响呢?职场弊端人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释,电脑本身的危害,远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。女性长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说,工作期间让自己的身体“动起来”尤为重要。疾病高血压:患者一旦怀孕,血
-
帮孕妈咪减轻电磁辐射的20个技巧
关注孕妇、关爱胎儿,帮孕妈咪减轻电磁辐射烦恼。现代人的生活,经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调乃至电吹风等,但这些与你十分密切的电子产品及家用电器周围,只要一使用就会产生电磁波。这让孕妈咪们很烦恼,可生活中又难以离开它们。那么,怎样尽量减少这些产生电磁辐射产品的风险呢?建议一:操作电脑——每天尽可能地少接触电脑电脑在现今的年轻人生活中,占有很重要的位置,几乎每天都少不了上网去
-
孕妈妈常吃6类食物可防电脑辐射
大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等上榜关键词:硒微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄
-
酸奶能促进脑发育宝宝多大可以喝
妈妈疑问:宝宝多大可以吃酸奶?1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了,但是要注意以下几个问题:1、2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主,酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。2、科学区别含乳饮料和酸奶:含乳饮料的蛋白质成份比较低,所以千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝。妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下包装,一般来讲含乳饮料当中的蛋白质的含量大于1%;而酸奶通常大于3%,中间的差别是很大
-
孕妇常吃以下6类食物可防电脑辐射
1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等上榜关键词:硒微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。孕妇常吃以下6类食物可防电脑辐射推荐食谱:黑芝麻糊芝麻不仅富含硒,还富含具有抗氧化作用的维生素E,双重作用更有利于MM抵挡电脑辐射。2、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果上榜