进入冬季,来医院就诊的哮喘患者开始增多,哈尔滨医科大学附二院医生提醒人们,气候寒冷易引起哮喘发病,应注意防寒,增加营养,避免哮喘发生。
据哈医大附二院呼吸内科邵玉霞教授介绍,哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状,严重可导致死亡。目前我国患病人数在1千万以上,其中半数在12岁以前发病,哮喘发病仍呈上升趋势。气候因素易引发哮喘病,哮喘儿每到冬季复发率高达70%以上。专家提醒,不要突然接触冷空气,要防止上呼吸道感染,注意颈部保暖,对流感疫苗不过敏者,应注射流感疫苗,不要被动吸烟和接触皮毛等刺激性物品,要经常散步,同时要多增加水果、蔬菜和钙的摄取。
冬季如何预防小儿哮喘?
哮喘是一种严重影响小儿身心健康的常见呼吸道疾病,近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势。儿科医生提醒,气温逐渐下降了,对儿童要积极预防哮喘的发作,主要应做到以下几点。
第一,适度锻炼身体,天气较好的时候增加户外活动,应该有计划、有步骤地进行耐寒训练,以增加机体对冷空气的适应能力;
第二,早晚的气温相对比较低,为了防寒保暖,家长要及时给小朋友添加衣服,出汗多时短时间减少衣物并及时擦拭;
第三,平时要积极预防上呼吸道感染,少到人群密集的公共场所,以减少感染机会;
第四,饮食注意清淡易消化,富有维生素,鼓励孩子多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸及易过敏蛋白质等诱发哮喘发作的食物;
第五,协助患儿调整心态,摆脱恐惧、紧张心理状态,尽量保持轻松、愉快的心情,鼓励孩子增强自信心,消除急躁情绪,有利于减少哮喘发作次数及减轻症状;
第六,要主动观察哮喘发作的症状,如孩子出现烦躁不安、喉痒、胸闷、口唇青紫等情况时,及时应用药物缓解,并尽快送医院治疗。
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据资料统计表明,哮喘儿每到冬季其复发率高达70%以上,这不仅增加了病儿的身心痛苦,严重者可危及生命,因此,为防止儿童哮喘复发,在寒冷季节要做到五忌。
忌与冷空气接触:
冷空气可刺激呼吸道粘膜感受器,产生异常冲动而致气管痉挛,诱发哮喘,故在寒冬季节,患儿除注意加强保暖与及时添加衣服外,还要尽量避免与强冷空气接触。
忌被动吸烟:
被动吸烟可对气管构成慢性损害,从而形成高反应状态而诱发哮喘,因此冬季家有哮喘儿的父母应绝对避免吸烟。
忌接触变应原:
哮喘患儿慎穿动物毛皮,慎食虾蟹海鲜,慎用阿司匹林及水杨酸钠等易致敏的药物。忌与花粉接触,最好不带孩子去花园、花伍游览,以免接触变应原而引起哮喘发作。
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