不少人都有这样的经历：吃饭时为了不弄脏桌子，便在桌上垫几张报纸。网络上还有不少网民的自发调查，主题是“吃饭时你用什么报纸垫桌子?”结果，面积大、图片多的报纸特别受欢迎。究其原因，除了方便，还因为它能省掉擦桌子的步骤。“我们一般会把带图片的彩色版面冲上放，一边吃饭一边看，吃得也轻松。”一名公司职员说。
用报纸当桌布，听着似乎有不少好处，但事实究竟如何?中国室内装饰协会室内环境监测中心主任宋广生在接受采访时明确指出：吃饭时不能用报纸垫桌子，更不建议用印刷物直接接触食物，否则很可能导致油墨污染。
报纸油墨含毒多
宋主任指出，油墨中的主要污染物是重金属，包括铅、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生一定危害。比如，铅元素不仅会阻碍人体血细胞的形成，还能通过血液进入脑组织，造成脑损伤。当体内的铅积累到一定程度时，就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状。
此外，报纸印刷时使用的油墨通常含有乙醇、异丙醇、甲苯、二甲苯等具有毒性的有机溶剂。虽然这些有机溶剂干燥后，绝大部分危害会消除，但残留部分仍然会对人体形成潜在危险。特别是报纸彩页，油墨面积大、墨层厚，有机溶剂的残留会比较多。如果长期吸入，可能影响到大脑的中枢神经，对健康造成极大危害。
宋主任指出，有机溶剂的危害会比较明显地体现在新报纸上，所以决不能用。
旧报纸上遍布细菌
那旧报纸的情况如何呢?
“如果用来垫桌子的都是翻看过的旧报纸，就会存在传播病毒的问题。”宋主任说。
一般来说，人手上有数以万计的细菌、病毒，而报纸使用的染料吸附性强，病毒很容易留在报纸上。翻看报纸的人越多，上面黏附的病毒就越多。如果吃饭时，手或餐具接触到报纸，都可能把细菌吃进肚子。
想垫桌子，用厨房专用纸
宋主任建议，想垫桌子，完全可以用专门的厨房用纸。“它和报纸差不多宽，干净卫生，价格也不贵，一般超市都能买到。当然也可以多铺几张餐巾纸。”
如果只能用报纸垫，就一定要避免手或餐具接触报纸，以将潜在危害降到最低。
孕妇不吃早饭容易导致酮症酸中毒
"特别是孕后期的年轻孕妇，基本都是休息在家，不规律吃饭是现在孕妇的普遍毛病。"日前，在"心系新生命――成长工程"2011年度南京市推广活动现场，南京华世佳宝妇产科医院副院长徐芾告诉记者，孕妇不吃早餐容易导致酮症酸中毒。
据徐芾介绍，正常人不吃早餐都有害，孕妇的危害就更大了，因为孕妇长时间空腹，会在体能产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝的生长发育，还有可能引起孕妇的酮症酸中毒，所以对于孕妇来说良好的饮食习惯，对胎儿的健康成长至关重要。徐芾建议，怀孕的妇女消耗大，一般早餐应在6点至8点半进行，对于饮食种类，徐芾说多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免一周的蔬菜一起购买，然后一起堆放在冰箱，应该每天购买新鲜蔬菜。粗粮的摄入也是很有必要的，增加像红薯、玉米、红豆等粗粮的摄入。
另外，传统观念中反对孕妇食用"鸡蛋黄"，徐芾指出这是误区，其实如果孕妇血脂正常，是完成可以食用鸡蛋黄的，一般一天一到两个，对于孕妇的正常营养摄入还是非常有好处的。
孕妇不吃早饭容易导致酮症酸中毒
"特别是孕后期的年轻孕妇，基本都是休息在家，不规律吃饭是现在孕妇的普遍毛病。"日前，在"心系新生命――成长工程"2011年度南京市推广活动现场，南京华世佳宝妇产科医院副院长徐芾告诉记者，孕妇不吃早餐容易导致酮症酸中毒。
据徐芾介绍，正常人不吃早餐都有害，孕妇的危害就更大了，因为孕妇长时间空腹，会在体能产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝的生长发育，还有可能引起孕妇的酮症酸中毒，所以对于孕妇来说良好的饮食习惯，对胎儿的健康成长至关重要。徐芾建议，怀孕的妇女消耗大，一般早餐应在6点至8点半进行，对于饮食种类，徐芾说多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免一周的蔬菜一起购买，然后一起堆放在冰箱，应该每天购买新鲜蔬菜。粗粮的摄入也是很有必要的，增加像红薯、玉米、红豆等粗粮的摄入。
另外，传统观念中反对孕妇食用"鸡蛋黄"，徐芾指出这是误区，其实如果孕妇血脂正常，是完成可以食用鸡蛋黄的，一般一天一到两个，对于孕妇的正常营养摄入还是非常有好处的。
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