从教五年来，在与几百个家长的接触中，笔者发现，家长们对亲子沟通的感受是何其的不同：感到愉悦的、宽松的有之；感到紧张的、困难的有之，感到困惑的、无奈的更是有之。我了解到的情况是，约六成的家长对亲子沟通有着消极的情感体验。广东某中学的一份调查更是表明，在接受抽样问卷的232名高一至高三学生中，有近7成高中学生与家庭成员间的“亲情淡化”。他们从不主动与家人谈心，或只是偶尔才跟家人说说话。约8成的家长感觉与孩子存在距离与隔膜，有时甚至无从沟通。
[原因分析]
笔者经过长期的观察和研究发现，造成亲子沟通问题的原因，主要责任还是在家长身上。
首先，有相当一部分家长对此观念淡漠，不少家长认为：“孩子大了，有自己的见解，我们讲话他（她）不大愿意听”。
其次，对于如何与孩子沟通，家长们普遍缺少良好的沟通技巧。有的家长就说：“现在社会变化太快了，我们不知道怎样告诉孩子去适应社会。”有的说：“这个社会太乱了，好多事情我们自己都讲不清。”有的则说：“我们太忙了，与孩子相处时间太少了。”
再次，在沟通的内容上，相当一部分的家长跟孩子说话除了谈学习还是学习，而且，反反复复就那么几句。导致孩子“爸妈问话不耐烦，只愿独居小房间。”
最后，在沟通的方法上，有的家长习惯于家长作风，动辄下达命令或强加于人，很少有家长能弯下身来尊重孩子，平等沟通。
2002年，笔者对我校部分学生进行了问卷调查，在孩子心目中，家长的形象是什么样的呢？结果不容乐观。觉得父母像警察的占34%（多指父亲），保姆占21.2%（都是指母亲），裁判占14%，严师占7.1%，长者占10.1%，朋友占13.6%。在孩子心目中，家长的形象与他们应扮演的良师益友的角色是何其的不谐调！
[合理建议]
注重家庭成员的共同学习，共同成长，是加强亲子沟通的最有效方法。网上的调查数据显示，大部分家庭所谓的共同学习，一般是在晚饭以后家长看书、读报，孩子做作业、学习，只有6.9%的家庭能够全家共同讨论交流。
家长与孩子坐到一起，同读一本书，或者讨论同一个感兴趣的话题，像学校发生的故事、社会新闻、电视剧情等，对书的内容或话题说出各自的感受、体会，相互交流、共同分享，引起共鸣，容易促进全家人和谐相处，共同进步。
[实例播放]
有这么一家人，他们经常围绕一场球赛、一个电视剧或一场演唱会的节目内容展开讨论。家长有意地让孩子发表看法，再因势利导地启发孩子。在2002年的韩日“世界杯”热播时，家长就给孩子出了这样一个思考题：这次世界杯为什么我们连一个球都没有进？让孩子充分地想，尽情地说。最后，大人就抓住了球艺与人文底蕴的关系，告诉孩子踢球只是外在表现，球员的内在文化素养才是关键。人气，志向，凝聚力，是由每一个球员的素质高低共同决定的，世界杯的每一场比赛其实都说明着球艺与人品的密切关系。
这样的亲子沟通，民主平等，情感自然，营造了宽松愉悦的家庭氛围。在这种氛围下，孩子容易学会体谅大人，家长容易深入了解子女的精神世界。久而久之，两代人的价值观得到了互补，亲子间的代沟不复存在。
[借鉴博览]
国外的许多 庭注重亲子沟通。比如成立亲子俱乐部，开展父母与子女共同参加的活动，比如夏令营。亲子俱乐部通常是父母们相互交流的好场所，特别是有特殊问题的父母，比如离异父母，他们可以通过观察别的家庭，通过心理专家、教育专家的指导来改善自己同子女的沟通状况。在美国，每年4月都会有一个周末让孩子们“跟着爸妈去上班”帮助孩子了解父母，了解社会，了解从议员到普通工人的职业特点，从而更加理解、热爱自己的父母。
2002年，上海举办了“亲子共同学习”系列活动，组织全市的学习型家庭参加。系列活动主抓六个动词：
“读”――让全市五万个父母读同一本书《孩子有话要说》，倾听孩子的心声，了解孩子的需求。
“谈”――给孩子说说心里话，敞开心扉，以平等的身份与孩子进行沟通。
“画”――父母与子女各画一张生日卡或成长卡，交流亲情，感受温情，共享劳动成果。
“写”――写一篇读书体会《父母有话要说》，家长与家长之间、家长与孩子之间共同分享交流。
“唱”――亲子共登舞台，以文艺形式展现幸福家庭的风采。
“说”――以家庭日常生活为主题，父母与孩子相互说一段英语情景对话，能者为师，共同进步。
[探索实践]
这些年来，笔者所在县的一些学校举办了“开放日”、“开放周”等活动，邀请家长走进学校，现场感受孩子的学习；个别学校设立了“亲子角”，请家长到学校来与孩子一起阅读，一起参加活动。陈城中心小学的蔡秀琴老师设计了一个“合作真棒”的活动，让家长和子女共同完成学校布置的亲子合作学习任务，如共同绘制一幅主题画等，促进亲子间的互动协作。
几年来，笔者在这方面也有所尝试：在考卷上留出空间，设置“家长的话”栏目，考完后引导家长参与对学生阶段性学习成绩的评价（重在激励）；班里的大活动尽量安排家长参与，像班里的元旦联欢会，就要求各节目组都要有“家庭指导员”，许多家长为此充当起“后勤部长”的角色――有的协助孩子制作道具，有的为孩子修改台词，有的还给孩子作示范表演等等。
家庭关系的和谐，是优秀家庭文化的基本特征，是社会稳定的基本要素；亲子关系的协调，是家庭关系和谐的前提。尊重孩子，理解孩子，乃是掌握沟通技巧的关键。更为重要的是，家庭、学校要齐心协力，共同创造亲子沟通交流的途径和机会，搭建亲子沟通的美好乐园。
（注：本文2004年5月发表于《成长》丛书第2辑。）
家长该如何和孩子沟通？这三种亲子沟通模式要不得
亲爱的家长，你会如何和孩子沟通呢?以下三种沟通模式千万要不得，你又是否有这三种沟通模式呢?
亲爱的家长，你会如何和孩子沟通呢?以下三种沟通模式千万要不得，你又是否有这三种沟通模式呢?
三种沟通模式列举：说教，指责，商量
说教型：
模式特点：讲大道理，说教，唠叨，督促
代表词语：不断重复的催促的语句。
例子：
1、不要看电视了，去做作业，还没做好?……快去啊…还不动…该做作业了……这孩子，真是的。
2、明天是星期天，走吧，我们去郊外，不要去什么公园了。公园没什么好玩的。郊外我们可以看到。快走呀!
家长心态：教育无力，焦虑着急，刻板思维，不思变通
孩子反应：消极对抗：磨蹭，不听从
教育效果：养成磨蹭习惯，不听从父母的话
教育特点：迷信说教
命令型：
模式特点：命令，要求服从
代表词语：你应该，你要，你必须，你得这样做
例子：
1、还在看电视，还不给我去做作业!再不听我揍你了!
2、明天是星期天，不能变，一定要去郊外。没什么好商量的。
家长心态：认为自己对，是孩子就该听话。强势。
孩子反应：或积极对抗：逆反，吵嘴，或惟惟喏喏，惟命是从，或表面服从，内心不服。
教育效果：或被动不情愿配合，或主动表达不满和反抗。
教育特点：不尊重，不民主，不平等，强权，权威至上。
指责型：
模式特点：否定，批评，指责，喝斥
代表词语：笨，没出息，不行。
例子：
1、这么简单的题都不会做，这么没出息，这么笨哪!
2、这孩子怎么说不听哪，真讨厌!说了公园没什么好玩的还要去，上周不是去过吗?不去拉倒，以后再也不带你出去了。
家长心态：完美主义，苛求，高期望，不满意度高。
孩子反应：或消极悲观，情绪低落，或被动服从，内心不满，或逆反、对抗。
教育效果：使孩子自卑，没自信，自我评价低，容易动辄放弃，或自暴自弃。
教育特点：教育随意性(想怎么说就怎么说)，忽视孩子感受，自我中心。
商量型：
模式特点：温和口气，商量语句，协议方式
代表语言：我认为，我觉得，你觉得，你认为，是不是该
例子：
1、我们先做作业，再看电视，可以吗?我只说一遍，好吗?
2、明天是星期天，讲好要出去活动，我们选择是去公园还是去郊外?
家长心态：平和，情绪稳定，阳光，平常心，自信，智慧
孩子反应：感到受尊重，易接受，愿意合作
教育效果：合作，和谐，一致，易被接受和实施。孩子自我价值感强，自尊，自爱，自信，阳光性格。
教育特点：尊重，民主，平等，合作。
家长该如何和孩子沟通？这三种亲子沟通模式要不得
亲爱的家长，你会如何和孩子沟通呢?以下三种沟通模式千万要不得，你又是否有这三种沟通模式呢?
亲爱的家长，你会如何和孩子沟通呢?以下三种沟通模式千万要不得，你又是否有这三种沟通模式呢?
三种沟通模式列举：说教，指责，商量
说教型：
模式特点：讲大道理，说教，唠叨，督促
代表词语：不断重复的催促的语句。
例子：
1、不要看电视了，去做作业，还没做好?……快去啊…还不动…该做作业了……这孩子，真是的。
2、明天是星期天，走吧，我们去郊外，不要去什么公园了。公园没什么好玩的。郊外我们可以看到。快走呀!
家长心态：教育无力，焦虑着急，刻板思维，不思变通
孩子反应：消极对抗：磨蹭，不听从
教育效果：养成磨蹭习惯，不听从父母的话
教育特点：迷信说教
命令型：
模式特点：命令，要求服从
代表词语：你应该，你要，你必须，你得这样做
例子：
1、还在看电视，还不给我去做作业!再不听我揍你了!
2、明天是星期天，不能变，一定要去郊外。没什么好商量的。
家长心态：认为自己对，是孩子就该听话。强势。
孩子反应：或积极对抗：逆反，吵嘴，或惟惟喏喏，惟命是从，或表面服从，内心不服。
教育效果：或被动不情愿配合，或主动表达不满和反抗。
教育特点：不尊重，不民主，不平等，强权，权威至上。
指责型：
模式特点：否定，批评，指责，喝斥
代表词语：笨，没出息，不行。
例子：
1、这么简单的题都不会做，这么没出息，这么笨哪!
2、这孩子怎么说不听哪，真讨厌!说了公园没什么好玩的还要去，上周不是去过吗?不去拉倒，以后再也不带你出去了。
家长心态：完美主义，苛求，高期望，不满意度高。
孩子反应：或消极悲观，情绪低落，或被动服从，内心不满，或逆反、对抗。
教育效果：使孩子自卑，没自信，自我评价低，容易动辄放弃，或自暴自弃。
教育特点：教育随意性(想怎么说就怎么说)，忽视孩子感受，自我中心。
商量型：
模式特点：温和口气，商量语句，协议方式
代表语言：我认为，我觉得，你觉得，你认为，是不是该
例子：
1、我们先做作业，再看电视，可以吗?我只说一遍，好吗?
2、明天是星期天，讲好要出去活动，我们选择是去公园还是去郊外?
家长心态：平和，情绪稳定，阳光，平常心，自信，智慧
孩子反应：感到受尊重，易接受，愿意合作
教育效果：合作，和谐，一致，易被接受和实施。孩子自我价值感强，自尊，自爱，自信，阳光性格。
教育特点：尊重，民主，平等，合作。
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