给孩子一个“期待”

  前苏联生物学家米丘林,曾在试验园里栽种好几种果树。几年后的秋季,园子里硕果累累,芳香醉人。这时引来了几个调皮的孩子,他们偷了米丘林的果子,大吃了一番。

  在尝到果子的香甜后,他们忍不住又钻了进来,准备再一次偷窃。这次,米丘林已有所准备。他躲藏在茂密的树丫中,出其不意地抓住了那个为首的孩子。

  那个孩子十分惊恐,不知所措,像一只羔羊乖乖地站在那里,准备接受一顿训斥和处罚。然而,令孩子诧异的是,米丘林不仅没有骂他,更没有打他,反而和颜悦色地将他领到屋子里,特例用茶水和果酱招待。

  过后,米丘林和蔼地说:“孩子,园子里的这些果树是用来做实验的。也许你不懂得,摘去了一个果子,就很可能毁掉一项重要的实验。要知道,实验是一件很有意义的工作。

  如果获得成功,就能够让一棵树结出多几倍的果子呢。”这位生物学家殷切地期待着:“这些道理等你长大后就会明白的,将来你也许也会爱上这种工作。”孩子听得津津有味,连连点头。

  从此以后,实验园里再也没有出现过丢失果子的事情。  果然,在15年后的一个早春,米丘林的实验园里来了一位农学院果树专业的毕业生――他就是曾经为首偷吃果子的孩子,叫雅可乌列夫。

  在米丘林的悉心教育培养下,雅可乌列夫真的爱上了培育果树新品种的工作,通过顽强努力,后来获得了生物学博士,成为米丘林事业的卓越继承人。无疑,这些都缘于米丘林当年殷切的“期待”。

  “期待”是一种信赖,一种鼓励,一种帮助;“期待”是一种真诚,一种温暖,一种美丽。给孩子一个“期待”,就是给孩子一种自信,一个希望,一条美好的人生之路。

给孩子一个“绿色”哺乳期

宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的衣食住行。

穿衣,新不如旧

妇产科专家介绍,在穿衣方面,哺乳期妈妈最好穿纯棉、蚕丝制品的衣服,特别是内衣。这些衣料不但吸水性、透气性好,对宝宝来说也是最安全的。专家介绍,现在许多布料里都含有化学纤维物质,这些东西可能会引起宝宝过敏、呼吸道疾病等,所以哺乳期,新妈妈在穿衣方面不可掉以轻心。“新妈妈在这段时间尽量别穿新衣服,而是选择穿旧衣服。”专家说,旧衣服经过多次洗涤,里面有害物质会有所降低,在接触皮肤稚嫩的宝宝时,相对安全。而新衣服则不然,各种化学纤维物质很有可能对宝宝造成直接伤害。

饮食,忌吃生冷刺激

宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的饮食。

专家介绍,哺乳期间的新妈妈应该吃些清淡、有营养的食物。这段时间,她们更应注重饮食质量和结构的合理。因为新妈妈的饮食不当,很有可能会造成宝宝腹泻、便秘。专业医师也说,宝宝前6个月主要食物就是母乳,所以新妈妈切忌生、冷、辣等刺激性食物。

另外,有许多哺乳期的妈妈生病了,觉得不吃药挺过去就对宝宝好。对此,医生解释,如果妈妈有病一直不进行治疗,一定会影响到乳汁的质量,这对宝宝并非有益。医师提醒新妈妈,如果生病了,一定要去医院治疗,医生开药时,一定会根据情况酌情处理,妈妈们只要按照医生嘱咐服用,应该不会影响到宝宝。

装扮,不宜烫发化妆

坐完月子,许多新妈妈都有如释重负的感觉,终于可以出门见人了,整理一下形象也成了头等大事。可是为了美丽,是不是就可以化个妆、烫染个头发呢?专家对此提醒哺乳期的新妈妈,不要为了美丽而伤害到宝宝。

众所周知,经常烫染头发会影响身体健康。专家说,婴儿对外界东西极为敏感,特别是哺乳期的宝宝,经常跟妈妈接触,如果妈妈在这个时候烫染头发,化学物质有可能会通过毛孔进入体内,这对宝宝的健康是不利的。

“除了烫染头发,哺乳期的妈妈化浓妆、染指甲都是不好的。为了宝宝健康,妈妈们要尽量避免接触化学制品,以及其他影响健康的可疑因素,这些东西的危害都是隐匿性的,长时间接触,肯定会对宝宝健康造成影响。”专家说。

瘦身,可常做产后操

生完孩子,许多妈妈最关心的就是减肥问题。专家说,在哺乳期,宝宝最主要的食物就是母乳,但如果这期间妈妈刻意节食减肥,或因运动过量导致劳累,势必就会影响自己的奶水,不利于宝宝健康发育。

“产妇发胖是正常的,一定要正确地认识对待,并通过科学的方法减重。”专家说,一般产妇最易发胖的时期就是月子里。受传统观念的影响,这段时间,大多产妇都会听家里的安排卧床,衣来伸手,饭来张口,这才是导致产后肥胖的罪魁祸首。科学的坐月子,不应该是让产妇天天躺在床上,而是要下床适量地运动,如果条件允许,可每天做做产后操,这样不但有利于体型的恢复,还能增强抵抗力。另外,在饮食方面,家人在给产妇炖汤时,一定要撇掉表面的油脂,喝这样的汤,不但有利吸收,而且不易发胖。

妇产科医生也说,哺乳期的妈妈减肥一定要在不影响宝宝健康的情况下进行,适量地运动、饮食结构的合理很重要。

给孩子一个快乐健康的暑期

暑假来了,孩子高兴了,面对林林总总的度假方式,更让家长们担心的是“安全问题”。的确,暑期也是各种意外伤最为高发的阶段。有关专家指出,不健康的度假方式,年幼缺乏应有的防范技能,再加上家长的粗心,一些意外就不可避免地发生了。

吃坏了肚子的最多

“一到暑假,几乎每次值班都有学生因意外事故受伤的。”河北医大三院急诊科副主任田宝石说,这其中因饮食无度吃害肚子的最多。

因为天热,很多孩子喜欢吃冰淇淋、喝冰镇饮料、吃路边烧烤等。“大量地吃这些冷饮和不容易消化卫生又没有保障的路边烧烤,正常的肠胃有时也受不了,何况处于发育阶段的孩子。”田宝石说,从近期门诊上看,有一半以上的急性胃肠病患者都是学生。

摔伤烫伤不在少数

“除了急性胃肠病外,让家长最担心的是孩子摔伤、烫伤。”田宝石说,现在门诊每天都会收到像摔伤、烧伤、烫伤等意外受伤的幼儿。

暑假里,小朋友们常会相约在一起玩,捉迷藏、相互追逐,在沙发上蹦蹦跳跳等也是常有的事,一旦家长稍不留神,就很容易摔伤。另外,有些家庭装有浴缸,在给孩子洗澡时,热水放得过多,还没来得及调成温水,家长又忙着去干别的事,而孩子这时就迫不及待地把手或脚伸进去了;还有些调皮的孩子,假期在家呆着无所事事,玩起家中的燃气灶,一不小心就会被烧伤。

让孩子安全快乐的过暑假

迷恋电脑伤了眼睛

“每到暑假,都是我们最忙的时候。”河北医大二院眼科副主任郭秀瑾说,现在每天都有50多台“近视手术”等着她们去做。

郭秀瑾说,造成目前近视率上升的主要原因就是空间限制,以及用眼不卫生。“高楼多了,可视距离短了,想看远处来调节眼睛都做不到。”

再加上假期与孩子朝夕相处的伙伴多半是电视、电脑、电子游戏机等,很多孩子每天都在电视和电脑前坐上六七个小时,刚开始时可能没什么感觉,但时间长了就会觉得眼睛干涩、酸痛。

因为补课出现心病

另外,对于一些计划在假期给孩子补课的家长,一些心理专家也提出了自己的忠告。

据河北医大一院精神卫生科主任王学义介绍,一到暑假,总有一些学生因出现这样那样的心理问题前来就医,这其中因家长强加给孩子补课造成的“精神异常”也不在少数。

“有些家长担心孩子学习跟不上,往往给孩子安排了一大堆补习班,上午学英语、下午学奥数、晚上还要练钢琴,放假了本来以为能够好好休息,结果比上学还累。”王学义说,对于处于“心理敏感期”的孩子来说,这样的“强迫式”补课往往带来厌学心理,有的甚至出现抑郁、恐惧等心理疾病。

小编总结:家长应根据家庭条件、孩子的实际情况作出适合自己的个性化安排,不要简单模仿别人,最重要的目标是让孩子有一个健康的体魄和心态去迎接下一阶段的学习。

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