每当孩子们玩累了,或者睡觉姿势不正确时,就容易打呼噜,一般问题不大。但家长也不能因此放松警惕,尤其是宝宝出现一睡觉就打呼噜,而且非常响的情况,最好送他去医院检查。因为这很可能是由疾病造成的睡眠障碍,不仅会影响儿童的睡眠质量,还可能影响身体发育。
首先,打鼾严重的宝宝多伴有睡眠呼吸暂停综合征,易出现夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长,则会影响心脏功能。其次,儿童生长所必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,而长期慢性缺氧引起的睡眠不佳,必会造成生长激素的缺乏,影响生长发育。
一般来说,引起儿童打呼噜的主要原因有扁桃体、腺样体肥大,鼻部、颌面部畸形以及肥胖等,其中最常见的是腺样体、扁桃体肥大。比如,孩子患了上呼吸道感染,腺样体会因发炎增大,使鼻咽部通气的路径受阻,于是引起打鼾。严重时,即使他们在白天非睡眠情况下,也会出现鼻子堵塞,张口呼吸的情况。
当然,上呼吸道感染只是造成腺体肿大比较典型的原因之一,如果宝宝本就患有腺样体肥大、扁桃体肥大也会出现这种情况。再有,腺样体和扁桃体,都会在出生后随年龄增长而逐渐长大,在4~6岁时达到最高峰,所以在这个年龄段,家长应该特别注意孩子的睡眠呼吸问题,以期及早发现及早治疗。
此外,作为预防,建议家长平日注意增强宝宝的体质,减少上呼吸道感染的几率。比如多晒太阳,多呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏等.
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