虽然放寒假，但都要尽量保证孩子的饮食起居与幼儿园同步，科学合理地安排孩子的一日生活，养成良好的作息习惯，纠正平时养成的一些缺点。制定假期作息时间表虽然是放假，对于小学生来说，还是应该养成良好的作息习惯，纠正平时养成的一些缺点。很多孩子平时上学需要起得较早，放假孩子容易赖床，家长不能过度纵容，可以起床稍晚，但不要超过上午8点半起床。她建议，小学生应该制定假期作息时间表，不打乱正常的生物钟，坚持正常吃早点的习惯。小学生也可利用寒假期间改掉自己的一些坏习惯。比如，有的学生说话声音小，可以利用过年时大声给爷爷奶奶拜年来进行改正。每天坚持锻炼半小时小学生放寒假，不用上课，并不意味着可以疯玩。很多一年级的小学生，对第一个寒假非常憧憬，以为假期生活只是吃喝玩。学校主张让孩子们过一个“暖意、学习、运动”的寒假。即便是放假，小学生仍然应该坚持每天锻炼、健身30分钟。锻炼的内容可以是跑步、打球、跳短绳、踢毽子等。同时，孩子也应积极主动地练习自己的特长。她表示，在假期中，孩子可以养成有规律的作息，每天运动、阅读，做自己感兴趣的事情，如画画，听音乐等。孩子在体育锻炼中，也会认识一些新的伙伴，能够增强同伴之间的交流，弥补孩子沟通上的障碍。学习一项家务技能在学校提出的“暖意”寒假中，要求小学生需要在寒假里学会一项家务劳动技能，每天坚持“家务劳动岗”，为忙碌的家长分忧。对大部分小学生来说，平时习惯了父母、爷爷奶奶的照顾，因此，学校建议孩子能在寒假中学做一项家务劳动，比如刷碗、擦桌子等。同时，小学生也应多参加社区居委会组织的各项活动，或为社区、他人做一件好事。利用探亲和旅游机会，关注与收集所在地区历史、民俗风情等相关情况，感受、体验丰富的民族文化。春节期间，还可以用行动或贺卡为身边的亲人、朋友或民族小伙伴送上自己的祝福和爱心。
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冬季要培养孩子良好的生活习惯
冬天如何培养孩子良好的生活习惯?随着北方冬天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。这个时候对宝宝的健康是不小的考验，做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。母婴专家指出，冬季要培养孩子良好的生活习惯。
给孩子多喝水：冬天寒冷干燥，孩子应该多喝温热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
少吃“上火”食物：刺激性食物应该少吃，容易上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
呵护孩子皮肤：家长在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。孩子的嘴唇容易干裂。家长应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，家长可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
及时打预防针：及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
保持环境卫生：不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头等废弃物;室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。
冬季要培养孩子良好的生活习惯
冬天如何培养孩子良好的生活习惯?随着北方冬天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。这个时候对宝宝的健康是不小的考验，做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。母婴专家指出，冬季要培养孩子良好的生活习惯。
给孩子多喝水：冬天寒冷干燥，孩子应该多喝温热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
少吃“上火”食物：刺激性食物应该少吃，容易上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
呵护孩子皮肤：家长在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。孩子的嘴唇容易干裂。家长应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，家长可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
及时打预防针：及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
保持环境卫生：不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头等废弃物;室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。
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