主持人：传统育儿，有给孩子穿开裆裤的习惯，谭教授能不能简单说说开裆裤。
谭惠玉：国内12个月以内的婴儿，由于还不能控制大小便，采用尿布，又因还不会下地走动，为换尿布方便，且虽穿开裆裤，但用了尿布后，可以解决小儿的保暖（目前采用“假满裆”裤型——在开裆裤上采用按钮）按我国广大家庭的条件来看，还仍是一个可行的办法。但也确实存在很多弊端，不可长期推行。（1）对1岁半以后的孩子，已有了控制大小便的能力，如再让孩子穿开裆裤，会使孩子养成随地大小便的恶习。（2）穿上满裆裤，孩子因不能随意触及生殖器，不易形成玩弄生殖器的不良习惯。（3）2-3岁孩子活动范围大，在地面上滚、跑、站、坐，穿开裆裤容易引起尿道感染，对女孩的影响尤为明显。（4）能自由活动的孩子，在冬天穿开裆裤容易受寒。
专家开课：解读婴儿奶粉中含有的“添加糖”
现在市面上的婴儿奶粉很多，但是口味不大一样。有的奶粉比较甜，有的奶粉却没有明显甜味。其实，这都是奶粉中的“糖”在作怪!婴儿奶粉中，一般都含有两种糖，一种是天然糖，另一种是添加糖。它们分别对宝宝有怎样的影响?妈妈们又该如何识别奶粉成分中的天然糖与添加糖?为此，妈妈网特意请来青岛市立医院的何怡峰儿科主任，让她来跟大家讲解一下奶粉中含有“添加糖”的问题。
奶粉中含有添加糖对宝宝有哪些影响?
婴儿奶粉中含有的“糖”一般分为两种——天然糖和添加糖。很多妈妈不知道它们的区别，下面我们请何主任给大家简单解释一下!
天然糖指的是我们平时常吃的“水果中的天然果糖”和“牛奶中的天然乳糖”，只含天然糖分的食品中，“糖”的含量通常相对较低，这对健康是非常有益的。而添加糖指的是包括在食品和饮料制备过程中添加的糖、以及在食品中直接加入的糖。如果奶粉中添加糖过量，对宝宝的健康会产生以下几方面的不利影响：
1、降低奶粉的营养价值。如果奶粉中含有过多的“添加糖”，会导致宝宝摄入过多不具有营养价值的热量，取代了原来的天然蛋白质，从而降低奶粉本身的“营养浓度”。
2、造成宝宝挑食偏食。添加糖比天然糖更甜，当宝宝适应了添加糖的甜味后，就不愿意吃不太甜的奶粉和辅食，这会严重影响到宝宝的营养摄取。而且，宝宝天性喜欢甜品，当他对“很甜”的东西产生依赖后，想要更换成不含添加糖的奶粉就会很困难。
3、对宝宝牙齿发育不利。奶粉中过量的添加糖会显著损害宝宝的牙珐琅质，增加宝宝得龋齿的风险。
4、容易引发婴儿肥胖。同样道理，宝宝嗜“甜”，添加糖越多，宝宝就会吃得更多。当体内热量摄入过多，就会引起儿童期肥胖，从而增加罹患糖尿病和冠心病等慢性疾病的风险。
因此，各位家长在选择婴儿奶粉时一定要正确认清奶粉中的“糖”，对奶粉“添加糖”说NO!
如何识别奶粉成分中的天然糖与添加糖?
虽然现在我们已经知道“无添加糖奶粉”对宝宝来说是最好的，但很多妈妈还是会有疑问：“市面上奶粉那么多，成分表看起来相当复杂，购买时应如何区分天然糖与添加糖呢?”
对此，何主任表示，我们除了要注意“蔗糖(白砂糖)”和“葡萄糖”等熟悉的添加糖名称外，还要了解一些可能不是很熟悉的、新的添加糖名称。近年来，食品行业在我们所食用的食物中引入了很多“新”的添加糖，如“高果糖玉米糖浆(HFCS)、玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糖糊精”等。从营养上来看，它们都被认为是膳食添加糖，属于身体易于消化吸收的葡萄糖形式。每克糖分提供的热量为4卡(17千焦耳)，它们对人体的营养作用、热量值与其他膳食糖类相同。因此，我们可以简单理解为：“这些过多的添加糖只增加了毫无营养价值的热量，并不能为奶粉提供任何营养价值”。
最后何主任给我们总结道：“父母在选择婴幼儿奶粉时，最好要避免成分中含有‘蔗糖(白砂糖)、麦芽糖糊精、高果糖玉米糖浆(HFCS)、玉米糖浆、葡萄糖浆’的奶粉，选择无添加糖奶粉，这对宝宝的健康发育也是非常有利的。”只要家长们熟悉各种“添加糖”的名称和属性，购买时就能对奶粉成分进行正确排查，从而买到真正对宝宝好的“无添加糖奶粉”。
育儿专家：儿童智力开发的第一步
新手爸妈们一定很奇怪，这么小的宝宝连说话都不会，别人说话他都不一定能听懂，怎么陪他玩游戏呢，这样的开发智力的方法不是很扯吗，其实不然，育儿专家介绍说，新生宝宝开发智力的这些游戏主要是亲子游戏，通过家长互动，来让宝宝明白。
新生宝宝游戏：对宝宝讲话或唱歌
连语言都听不懂的宝宝，怎样与他讲话或唱歌呢?爸爸、妈妈千万不要有疑虑，宝宝虽然还听不懂你的话，但他能感受到你温柔的声音，这种听觉刺激会加强父母与宝宝之间的感情。爸爸妈妈可以轻柔地对宝宝说：“好宝宝，笑一笑”，“小宝宝，快睡吧”，“别哭了，妈妈唱支歌”等等。另外，可以给宝宝唱些小摇篮曲。
新生宝宝游戏：为宝宝做一些简单的按摩动作
宝宝还不能做什么翻身、爬等动作，只会伸伸自己的小胳膊，用脚和腿蹬被子。爸爸妈妈可以为宝宝做一些简单的按摩动作，比如，用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4～6次，注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪，锻炼宝宝的大肌肉活动。
新生宝宝游戏：触动宝宝的脸颊
爸爸妈妈可以在宝宝吃奶或清醒时，用手指轻轻触动宝宝的左、右两侧脸颊，使其头往左右转，这种触觉刺激可以训练宝宝的反应能力。
新生宝宝游戏：竖抱观景物
锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具，看户外风景，引起宝宝对景物的兴趣。记认图形，用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。
新生宝宝游戏：逗笑
生活在快乐环境中，经常有人逗笑，宝宝会笑得早一些，越早会笑越聪明，快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时，挠挠身体，摸摸脸蛋，用快乐的声音、表情和动作，去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松，眼角出现细小皱纹，口角微微向上，出现了快乐的笑容。
新生宝宝游戏：交谈
让家人换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话，让宝宝记认脸庞，认识家人。抚摸身体，逗乐，眼神交流，母乳的味道、温度，会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起，变换体位等，都会使宝宝感到关怀，对爸爸妈妈产生信任和亲切感。
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