网友闰月：29个月了，白天一般都会叫大小便，但自己不会。晚上还在用纸尿裤，因为晚上她在睡得很着的时候都会小便出来，她自己不知道，所以更不指望她叫我们。而且晚上小便很多，一晚上估计有三四次。可能与睡前喝210ml的奶粉也有关系吧。我的问题是:怎么样才能让她晚上能有意识地要小便了，也能来叫我们帮她小便？但如果给她把尿的话，一个晚上有个三四次不是要影响她睡眠质量了吗？怎么办才好？
谭惠玉：孩子晚饭后摄入的水分比较多，建议晚饭后让他摄入液体的量要少一点，喝奶的时间提前。到三岁以后再开始训练他自主的排尿。掌握他晚上是什么时候要排尿，在他要排尿以前叫醒或者用闹钟闹醒他小便。另外如果他三岁还不能控制也不用着急，可以等到四岁，每个孩子都有个体差异。
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