孩子早“涂鸦”好处多多
有关专家认为，宝宝“涂鸦”，大致可有这么几点好处：一、可以练习手、腕部的诸多关节与小肌肉群协调动作，较顺利的完成执笔的训练。当然也有助于学习使用筷子、勺子或其它小工具、小玩具。二、能对要画的对象加深观察与了解程度，并且可以进入中强观察力训练的自觉阶段。如：画一条小鱼，有眼睛，有尾巴……有意识的指导宝宝看一次，再看一次，之后再画一次，当然不要对宝宝要求过高。三、可以锻炼宝宝的脑力活动。宝宝从记忆，比较，思考，决定要画的事物，到指导手去画，还用观察来检验自己画的是否得当，这一系列的感知活动，是自己试探着完成的。是宝宝眼、脑、手和谐调动，协调完成的。在大人眼里看似简单的“涂鸦”对宝宝来说是多种能力的综合表现。人们头脑中的信息，有85%以上是通过眼睛观察得到的。从某种意义上讲，“看法”、“洞察”、“比较”等等能力都离不开眼睛的获取。被丰富了的脑中的信息，又能成为指导各种行为的依据。可以奠定眼、脑、手配合活动的习惯，养成形象思维的习惯，也是人们社会生活中的一种特别宝贵的能力。
孩子吃奶酪的三大好处
奶酪是由大量的牛奶浓缩而成，所以含有的营养也会非常的丰富，很适合生长发育的孩子食用，下面我们就具体的来看看，孩子吃奶酪的三大好处吧。
奶酪是由大量的牛奶浓缩而成，所以含有的营养也会非常的丰富，很适合生长发育的孩子食用，下面我们就具体的来看看，孩子吃奶酪的三大好处吧。
宝宝吃奶酪的三大好处:
一、热奶酪有助于消化
由于含有较多的饱和脂肪，奶酪最好热着吃，以便宝贝充分消化。而且热着吃香味浓郁，口感不油腻，容易获得宝贝的认同。
二、巧妙搭配好味道
奶酪具有天然的香气，这种香气和马铃薯、发酵面食特别“般配”。从吃法上来说，奶酪烤土豆粒、奶酪烤甜玉米都是简单又好做的奶酪菜肴，只要把奶酪放在上面就行了。
其实奶酪做菜别有风味，中餐里面也可以使用。比如说，如果宝贝喜欢吃面条，可以把奶酪切碎拌在面条里面;如果宝贝喜欢喝汤，可以把奶酪溶在汤里做成浓汤;如果宝贝喜欢吃烧炖菜，也不妨尝试着撒一点奶酪粉，风味会更加浓郁可口;制作软饼、包子等面食的时候，不妨把奶酪加进去，味道真的不错。
三、早餐的最佳选择
奶酪营养高、能量高、很耐饿，最适合做早餐食用。只要把奶酪片和火腿片、生菜叶一起夹在面包片中间做成三明治，或者把奶酪放在面包片上面，用微波炉烤一下吃，就是非常可口的营养早餐啦。
宝贝食用奶酪的2个原则
1、注意脂肪含量
妈咪不妨在奶酪货架上看一看，认真阅读其中蛋白质和脂肪含量的信息。如果脂肪和能量的含量高一些，每次吃的数量就要少一些;反过来，就可以多一些。买回来之后，自己先尝一尝，再做成菜肴给宝贝品尝。对于已经有些过胖的宝贝，就要选择低脂肪的品种，而且不要纵容宝贝贪吃过多。
2、不可过量
硬奶酪：对于1-3岁的宝贝来说，每天吃20-30克就可以了，可以提供150-200毫克的钙，相当于每天需要量的1/3左右。这个量也就是半个鸡蛋那么大。妈咪只要认真看看包装上的说明，就会知道“一片”或者“一块”究竟有多少克了。
软奶酪：水分大的软奶酪就可以多吃一些，每天50-100克。宝贝可以像喝酸奶一样，容易接受它。如果宝贝表现出反感，或者有不消化的迹象，就要暂时停下来，或者换一种品种。
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