【妈妈网特稿】刚刚出生的小宝宝非常脆弱,极度需要父母的保护。被父母抱着,小宝宝会感觉像在妈妈肚子一样,这会给宝宝带来很大的安全感。新生儿被抱着除了能获得安全感外,还有许多其他好处,下面一块来看看吧。
许多妈妈怕宝宝养成被抱的习惯,以后不愿意单独呆着,因此在婴儿长到2个月时,都是尽量不抱婴儿。其实这样做,会使婴儿的运动能力得不到充分发展,出现抬头晚、起坐迟等情况。父母适当的抱抱新生儿对宝宝身体发育有许多好处,下面一块来看看有哪些好处。
1、让婴儿得到运动
婴儿被抱着时总是想立起身体,这样就可以锻炼背肌、胸肌和腹肌。婴儿高兴时还会活动双手,这样胳膊的肌肉也就得到了锻炼。因此,抱新生儿对他的运动机能的发育有很好的促进作用。
2、开阔婴儿的眼界
老躺在床上的婴儿,其视力范围很小,不利于眼睛的发育。常抱婴儿,使他可以看到室内花花绿绿的东西,尤其到室外,可以看到飞跑的汽车,五颜六色的花草,还可看到别的孩子玩耍,对婴儿来说是件很愉快的事情。这样做,不仅可以刺激婴儿的视力,也可以增加眼肌的活动,既刺激了视神经的发育,也可协调眼肌的活动。
3、提供足够的温暖
在怀孕期内,婴儿一直藏于母亲子宫内,周遭温度是母亲的体温,与出生后气温较低的环境有异,所以,在给予足够衣物外,最好多抱抱他。这样,母体的体温就会通过胸部和手的皮肤传送给婴儿。
4、增加保护感觉
胎儿出生前在母亲子宫内,四围均被包覆,就像关在笼子里的一只小鸟,绝对有百分之百受保护的感觉。但出生后,暴露于陌生世界,纵使躯体已穿上温暖衣物,甚至有毛巾或被裹着,也很容易缺乏安全感。这也正是宝宝在母亲怀内易于进入梦乡的原因。
5、增进感情交流
愈年幼,这方法愈奏效,因为幼婴的视力范围有限,不能看到遥远或旁边的亲人,把他抱起,等同将距离拉近,让他清清楚楚地看清亲人的脸貌,不知不觉地产生亲切感,对着他做脸部表情和说话,犹如多跟他沟通,日积月累,孩子容易掌握表达意思的途径,及至牙牙学语,也较易学懂说话。
6、有助了解身体状况。
轻抱孩子除有助他建立信息,还可更了解其身体状况。如可知道尿片是否过湿而及时替换以预防尿癣。
婴儿操,增进亲子感情好方法
对于新生儿而言,父母可以选择对其进行抚触,具体操作时可分为脸部、胸部、手部、腹部、腿部和背部六个方面的运动。以脸部和腹部抚触为例,脸部抚触主要是为了舒缓脸部紧绷的肌肉,其动作是从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状,眉头、眼窝、人中、下巴也同样用双手拇指往外推压,我们把这组动作叫作:永远的微笑。腹部的抚触有助于宝宝肠胃的运动,其方法是按顺时针方向按摩腹部,三个连贯动作,正好是英文:ILOVEYOU的第一个字母连在一起。
0-6个月的小宝宝还可以进行一些被动操的锻炼,但必须注意以下几点:
1、宝宝参加体智训练应在喂奶一小时后进行,避免训练中回奶;
2、宝宝锻炼时应穿着宽松舒适的衣裤;
3、做操时间尽量安排在宝宝清醒,情绪好时;
4、做操前拥抱,亲亲宝宝;
5、爸爸、妈妈尽量和宝宝一起锻炼,增进彼此感情;
6、每天做1-2次,循序渐进;
7、做操时注意动作亲柔,让宝宝有舒适感;
8、应灵活掌握,逐渐完善。
对于3-4个月的宝宝可以选择的动作有:
脚屈伸运动:让婴儿仰卧于床上,成人立于体侧,一手握住婴儿一只脚踝把腿举起,另一手拇指贴在婴儿脚背上,抓住婴儿的脚。脚踝绷,脚踝勾。每次左右脚各做2个八拍。
双臂屈伸:婴儿仰卧于床上,两臂置于体侧。成人把拇指放在婴儿掌心,握住婴儿双手。使婴儿双臂同时弯曲,再还原成开始姿势。每次做2个八拍。
回旋运动:婴儿仰卧于床上,成人握住婴儿双手,放在婴儿体侧。使婴儿双臂前平举,接着使婴儿双臂上举,然后两臂分开成侧平举状,还原成开始姿势。每次做2个八拍。
单、双腿屈伸运动,手指伸屈运动,脚回旋运动,直膝举腿运动等等也是不错的选择。
对于5-6个月的宝宝可以做俯撑后屈腿运动和坐起运动等:
俯撑后屈腿运动:婴儿俯撑,成人用双手握住婴儿的双脚踝。使婴儿双腿屈膝,还原成开始姿势。每次做2个八拍。
坐起运动:成人让婴儿握住自己的拇指。再用其他4指握住婴儿的手背,慢慢拉起至坐姿,保持3-5秒,还原。每次做2个八拍。
婴儿操,增进亲子感情好方法
对于新生儿而言,父母可以选择对其进行抚触,具体操作时可分为脸部、胸部、手部、腹部、腿部和背部六个方面的运动。以脸部和腹部抚触为例,脸部抚触主要是为了舒缓脸部紧绷的肌肉,其动作是从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状,眉头、眼窝、人中、下巴也同样用双手拇指往外推压,我们把这组动作叫作:永远的微笑。腹部的抚触有助于宝宝肠胃的运动,其方法是按顺时针方向按摩腹部,三个连贯动作,正好是英文:ILOVEYOU的第一个字母连在一起。
0-6个月的小宝宝还可以进行一些被动操的锻炼,但必须注意以下几点:
1、宝宝参加体智训练应在喂奶一小时后进行,避免训练中回奶;
2、宝宝锻炼时应穿着宽松舒适的衣裤;
3、做操时间尽量安排在宝宝清醒,情绪好时;
4、做操前拥抱,亲亲宝宝;
5、爸爸、妈妈尽量和宝宝一起锻炼,增进彼此感情;
6、每天做1-2次,循序渐进;
7、做操时注意动作亲柔,让宝宝有舒适感;
8、应灵活掌握,逐渐完善。
对于3-4个月的宝宝可以选择的动作有:
脚屈伸运动:让婴儿仰卧于床上,成人立于体侧,一手握住婴儿一只脚踝把腿举起,另一手拇指贴在婴儿脚背上,抓住婴儿的脚。脚踝绷,脚踝勾。每次左右脚各做2个八拍。
双臂屈伸:婴儿仰卧于床上,两臂置于体侧。成人把拇指放在婴儿掌心,握住婴儿双手。使婴儿双臂同时弯曲,再还原成开始姿势。每次做2个八拍。
回旋运动:婴儿仰卧于床上,成人握住婴儿双手,放在婴儿体侧。使婴儿双臂前平举,接着使婴儿双臂上举,然后两臂分开成侧平举状,还原成开始姿势。每次做2个八拍。
单、双腿屈伸运动,手指伸屈运动,脚回旋运动,直膝举腿运动等等也是不错的选择。
对于5-6个月的宝宝可以做俯撑后屈腿运动和坐起运动等:
俯撑后屈腿运动:婴儿俯撑,成人用双手握住婴儿的双脚踝。使婴儿双腿屈膝,还原成开始姿势。每次做2个八拍。
坐起运动:成人让婴儿握住自己的拇指。再用其他4指握住婴儿的手背,慢慢拉起至坐姿,保持3-5秒,还原。每次做2个八拍。
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