我的孩子在进入大班后，由于有了一些作业，他对自己的学习要求很高，而且由于老师有时候会批评一些没有回家看书的小朋友，他就很担心自己，经常会问我：“我的英语单词还没有记住，怎么办？”“我的作业还没有写好，怎么办？”“时间不够了，我还有好多事情没有作好呢，怎么办啊？"甚至于晚上躺在床上睡不着，也会很焦虑的问我很多遍“我老是想尿尿，怎么办？”“我睡不着，眼睛闭着休息，可以吗？”……面对这些每天都会重复的问题，我虽然都同他说，没有关系，不要担心，可是这似乎都没有改变他的心理状态。有什么好的方法可以让容易焦虑的孩子能够自信些呢？
专家解答：孩子的这个状态除了孩子对自己的要求有关，也可能和孩子对老师的认识有关。可能孩子对于和老师的关系相对敏感，希望得到老师的肯定，总是担心不能满足老师的要求，因此感觉到焦虑。家长可以考虑从这个角度对孩子的想法分析一下，针对孩子的内心，来帮助孩子缓解他的焦虑。
学者认为，孩子紧张焦虑的成因非常复杂，它可以是基因方面的，也可能是由后天环境引起的。
先天气质起一定作用
很多妈妈都有这样的体验，他们的宝贝在4个月大的时候就表现出极度的，见到陌生人就哭泣或害怕。稍长大一些后，他们中的一些依然表现出敏感、自信心不足、自尊心又很强的性格特点，容易紧张，多虑。有些父母很纳闷，自己带孩子和别人没有什么区别，为什么孩子这么“磨人”？在这里，先天气质确实起到了一定的作用。
环境因素
有研究表明，环境因素的作用越来越不容忽视。大多具有焦虑气质的孩子，他们的父母也容易焦虑，或情绪易急躁。不难想象，遇事经常紧张的父母传递给孩子的信息也是惶惑焦虑的；而情绪不稳、爱责打孩子的父母，他们的孩子在长期被忽略、责打、否定的状况下，会缺乏足够的安全感和稳定感。
父母要求过高
如今，更为多见的焦虑是父母通过对孩子实行超前教育给孩子带来的压力——别的孩子不会的自己的孩子要会，别的孩子会的自己的孩子要更精通。由于有了“不能输在起跑线上”这样的高标准，孩子的表现很难让父母满意和认可，他们就一遍一遍地要求孩子做得更好，久而久之，孩子会因为自己不能实现预期的目标，自信心受损，内心焦躁不安。假如父母再辅以恐吓或粗暴的惩罚手段，孩子在做某一件事情时就会显得更加紧张。
过度保护和溺爱
过度地保护和溺爱孩子，使他缺乏独立性发展，也是造成孩子焦虑的原因。就拿小雨来说，她从小就是家人宠爱下的“小公主”，几乎没有受到过什么委屈，就连上幼儿园，也是姑姑工作的地方。1年前，姑姑随丈夫出国定居，小雨有一阵子不想去幼儿园，后来勉强去了，就开始咬起指甲来。家人的过度包办通常使孩子失去了适应社会能力的锻炼机会，当他们独自置身于新环境、新情景中或与陌生人接触，会产生不知如何应对的困惑，以致情绪波动、过度担忧。
父母关系不和谐
也有很多孩子的焦虑影射了父母关系的不和谐。比如父母在婚姻关系上有裂痕，他们自己不愿意面对，而通过提高对孩子的要求来弥补婚姻中的缺陷感；孩子此时也会下意识地配合父母，表现出一些焦虑的症状，使家里的矛盾转移到自己的身上，心甘情愿地做“替罪羊”，从而避免父母关系的破裂。
孩子的天赋从哪里来
美国的一位心理学家甚至这样说：“一克的遗传胜过一吨的教育。”天赋同文化程度是两个不同的概念。
人体细胞内蕴藏着500万个遗传基因，对后代天赋等方面有很大的影响。就是说，父母双方天赋都好，未来的孩子天赋也好的几率最大；一方好的次之；双方都不好的更次。关于天赋问题，1975年版美国《大百科全书》在“优生学条目中说，遗传的作用占50％～80％。闻名世界的巴赫家族八代136人中就有50个男性是著名音乐家，我国南北朝时期的祖冲之和他的儿子祖恒之、孙子祖皓分别是机械发明家、天文学家和数学家。从一定程度上来说，天赋决定着孩子的人生走向。
同种文化程度，同种工作环境，有的人工作效率高，有的人工作效率低，这就说明有的人天赋好。当然这里有个前提，那就是后天的因素是相同的。从天赋的遗传性考虑，为了有个聪明的孩子，择偶时要综合考虑。
其实，聪明的孩子得益于父母的不仅仅是生理方面，还有更重要的心理现象示范。
传统观念认为，男性更具逻辑推理能力和理性，而女性则偏重直觉和情感。
通过研究发现，在人类这个特殊的群体中，母亲的基因在大脑皮质的形成中有更大的贡献，男性找配偶时找聪明的妻子是非常智慧的。
温馨提醒：对于那些由于酶类异常引起的代谢性疾病，造成了某些物质的堆积，从而引起脑部中毒症状疾患的人适用，首先要明确是何种物质，可以从饮食上加以限制摄入量，或促进这些物质排泄过程进行调节，维持机体代谢机能。
本文Hash：fa1b20efea3dd404113d038c3789dbf62e7b9cc5
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。