急性心理应激反应
杨彦春教授介绍说,急性心理应激反应出现在灾后一周至一月内。病人表现出意识改变,对时间、空间感知歪曲,对环境定性不清楚。与地震有关的声音、气味、图像,甚至是身体触碰,都会让创伤的情景反复在病人脑海里闪现,一闭上眼就会看到最恐惧最悲伤的画面。
悲,这是最常见的感觉和情绪,为亲人或其他人的死伤感到很难过、很悲痛;大多数人会以大声嚎哭或不断啜泣来宣泄或疏解;少数人以麻木、冷漠无表情来表达。儿童还常常产生幻觉、幻想和妄想。
创伤后延迟性应激反应(PTSD)
创伤后延迟性应激反应一般出现在6个月后,患者易疲倦,发抖或抽筋,晚上容易失眠、做噩梦,从而导致精神疲乏,注意力下降。
对于地震的悲痛回忆,患者警觉性增高,由此患上慢性恐惧和焦虑,继而冷漠、消极,生活在痛苦的记忆中。
患者还会产生愤怒感,觉得上天怎么可以对自己这么不公平;救灾的动作怎么那么慢;别人根本不知道自己的需要,不理解自己的痛苦。
内疚,恨自己没有能力救出家人,希望死的人是自己而不是亲人;因为比别人幸运而感觉罪恶,感到自己做错了什么,或者没有做应该做的事情来避免亲人的死亡。
很多患者因此会用酗酒、滥用药物来麻醉自己,社交能力逐步削弱,增加精神疾病易感性。
孕早期可能出现的危险症状
身体总会比意识更早地感知到怀孕,有时,甚至在停经前就会有所反映。美国“网络医学博士”网站近期就刊文指出了怀孕早期常被忽视的几大隐藏信号。
表现一
在怀孕的头一两个星期,乳房可能会有触痛感。
美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西?辛格博士说,在孕早期,体内的雌、孕激素水平升高,会使孕妇感到乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。
解决,支持作用更好的乳罩。
表现二
阴道轻度出血,通常是无害的。你可以去医院检查,确认是否怀孕。但需要提醒的是,如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后,这就可能是月经来了。
解决。 阴道出血为哪般
表现三
在怀孕的最初几个星期,身体要花费更多的体力来支持怀孕,因此感觉疲劳是很正常的。美国马里兰州巴尔的摩默西医学院妇产科医生凯伦?珀金斯说,孕妇的心跳可能也会加快,因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。
解决;保证足够的饮水和休息。
表现四
很多孕妇认为,到孕后期才会出现小便增多的现象,其实在孕早期也会有同样的问题。
解决,除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生,但一定不要减少液体摄入。
表现五
孕后两周就会出现,这主要是因为胃排空的速度减慢。
解决,但如果出现呕吐,可服用维生素B6,症状严重则应看医生。
表现六
“由于体内激素水平的变化,孕妇易情绪激动。”辛格说。
解决,只要安静地等待它结束就可以了,但家人应该给予支持。
表现七、痉挛、背痛
许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的,但实际上,这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。
解决,除非疼痛剧烈或伴随出血。
表现八
孕妇在发现自己怀孕之前,通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关,也可能是低血糖导致的。比如饮食不当,就可能感到头晕。
解决,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上。
表现九
有些孕妇会在怀孕初期出现头疼。这与体内孕酮水平的升高有关,液体摄入不足和贫血也会导致此症状。不过怀孕后,偏头痛的发生频率会减少。
解决,并且检查是否贫血。如果头疼持续发生,那么就要看医生,并在必要的时候采取药物治疗。
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