现在很多妈妈坐月子是越来越有讲究了，因为都害怕得月子病。而且妈妈在坐月子期间身体是很虚弱的，体质也比较弱，对一些细菌的免疫力不强，所以妈妈平时需要注意自己个人身体卫生。而很多妈妈在坐月子期间是会洗头洗澡的，但是家里的长辈肯定不会同意。所以，坐月子一个月不洗头都是怎么熬过来的呢？
以前的生活水平不是很高，大多数产妇的家庭条件是比较差的，室内的水温和室温不是很好的控制，而且房屋也有可能出现漏风的情况，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。所以以前的妈妈在月子期间一般是一个月都不洗头的。但是对于现在的人们来说，生活水平是有很大提高的，现在的一些妈妈是很难坚持一个月不洗头的。也是有人会坚持一个月不洗头的，一般都是把头发绑起来，不让头发接触到衣服，然后经常换枕头套，也有妈妈会把头发剪短。
所以说，如果妈妈要坚持一个月不洗头的话，可以试一下以上的方法，这样可以让妈妈不那么难受，减轻一些痛苦，还有不要吃一些辛辣食物刺激头皮出油。
月子第一次洗头怎么洗，月子怎么洗头不会得月子病
妈妈生完孩子之后，身体是很虚弱的，因为生孩子时对身体造成很大的伤害，犹如在鬼门关走一趟，那么妈妈就需要通过坐月子来调理自己的身体。而在妈妈坐月子期间是有很多注意事项的，妈妈不能吹风，不能受凉，也不能洗头更加不能洗澡。但对于现在的产妇来说，月子不洗头是不可能的，那么，月子第一次洗头怎么洗，月子怎么洗头不会得月子病呢？
其实如果妈妈在坐月子期间如果一个月不洗头是很不卫生的，尤其是头皮会滋养很多细菌，容易导致头皮出现感染现象。所以现在很多年轻妈妈就受不了这个，在月子期间是可以洗头的，而妈妈正确洗头是不会得月子病的。妈妈需要准备烧开了的热水，最好偏热一点儿，温度在妈妈可以接受的范围内进行洗头，但是一定要在室内，不能在室外，因为室外的环境温度是不可以控制的，妈妈也可以在房内借助空调调节合适的温度，保证身体不受凉。
最后，妈妈洗完头后一定要用干毛巾把自己的头发弄干，不能让自己的一直湿着，也不能直接用吹风机，这样对身体很不好，容易得产后头疼，妈妈千万要注意。
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