编译/韩勃小尧妈“神啊，救救我吧！”为什么他这么粘人，上班时他要跟着，睡觉时他还要跟着，我该拿他怎么办？让我们来告诉你宝宝都想些什么，教你如何对付粘人宝宝吧！“宝宝19个月大，总喜欢粘着我，每天我要上班时，他都要跟着，否则就大哭大闹。没办法只好一路带他出去，趁他不注意的时候，我再悄悄溜走，也就听不到他哭。可是，晚上我回家后，孩子一刻也不愿放松拉我的手，边走边不停地叫妈妈，我就想是否我早晨的告别方式让他觉得有种不安全感，害怕妈妈随时都会消失？我很矛盾，因为等孩子两岁左右，我要送他入托，想想到时也会碰到这个问题，不如现在就训练起来，可是怎样做才能让孩子不粘人呢？”这个妈妈的问题是很多小宝贝的妈妈都会遇到的问题，家里有个粘人的宝宝是很头疼，但只要你了解宝宝的想法，那么粘人问题也就迎刃而解。美国加州大学医学院精神学临床教授阿兰·斯格尔解释说，一岁到两岁的时期，是孩子出现粘人的最明现阶段，他们把母亲或看护人看作一个“安全基地”，当有安全需要时，就会返回看护人身边。造成孩子粘人的原因主要有三个方面一是，这个时候孩子的大脑处在关键性的发育阶段。这种成熟过程主要发生在大脑处理负面情绪的区域，于是孩子总会流露出不快乐的情绪；另一方面，与这种新的大脑活动一同出现的，还有另外一些令人激动发育，如学会走路和跑步，以及发展出强烈的自我意识。孩子正努力应付这些刚刚出现的强烈而又复杂的感觉，因此这时候，他比任何时候都更加需要你；最后，这个年龄的宝宝可能会出现“分离焦虑”—离开看护人时感到不安，对陌生人采取谨慎与回避的态度，与亲人分离时常表现反抗、紧张、恐惧。所以粘人现象在这个年龄很常见。对某些孩子来说，离开妈妈的怀抱是件值得大闹一场的不幸事件，而这些戏剧化的过激反应又总是让父母束手无策。其实我们可以做个换位思考，你不妨试着看看深受分离焦虑折磨的孩子的内心世界，在此我们还提供了一些简单有效的方法，告诉你怎样让她安静下来。孩子的想法也许妈妈把我忘掉了。你该怎么做和孩子待在一起。要充分利用你和孩子在一起的时间，充分交流——和他一起玩耍，给他读故事，全心全意地关注他。美国依赖情感研究专家霍华德·斯蒂尔教授解释说“这样做会让孩子知道你多么可靠，多么愿意和他在一起，那么他的焦虑最终会慢慢平息。”孩子的想法如果我在妈妈离开的时候大声哭，她就会多陪我一会儿。你该怎么做告诉孩子你会回来。孩子的想法是从经验中得到的，如果你被他的哭闹征服，并因此而留下来，那么等于你教给她眼泪能够留住你，也就教她每次在你离开的时候哭闹。相反，你应该立刻离开，但要在走以前告诉他“一会儿见”或者“我下了班就回来”，这样做会让他意识到你总会回来的。孩子的想法和妈妈说再见就意味着世界末日。你该怎么做记住，在你离开的时候要装作冷淡，即使这多么让你难受。你要让孩子意识到你们两个偶尔分开是件很自然的事。另外，你也可以考虑让其他人接替你照顾孩子。有时候，把这个任务交给孩子的爸爸，把粘你一个人变成粘你们两个人，慢慢孩子就会和更多的人接近了。孩子的想法爸爸妈妈把我放在婴儿床上，我得一辈子待在这儿了。你该怎么做坐在孩子的床边等她睡着。专家解释说独自睡觉是孩子建立健康的独处模式的第一步。你可以让孩子一点点的脱离你，每天晚上离她远一点，直到她看不到你，但能听到你
声音。如果孩子在半夜的时候喊你，开始的几次你要走过去，安抚他入睡。慢慢地，你只要答应一声就可以让他感到安全，消除他的焦虑，他便会开始自己睡觉。孩子的想法如果我吵闹着不愿睡觉，妈妈也许就会过来陪我一起睡，还会陪我一起玩。你该怎么做如果你不希望孩子和你一起睡，那么态度一定要坚决。试着不要在孩子的房间睡觉，也不要让他爬到你的床上睡，除非你愿意这种情况一直维持几年之久。如果你坚持和他分开睡，一定要让他明白，虽然他看不到你，但你一直在保护他。还要让他明白，家里的每个人都需要自己的时间和空间来休息。实际上，或早或晚，所有的孩子都会知道，和爸爸妈妈分开是件激动人心的妙事。你的小家伙走出去征服世界只是一个时间问题。TIPS粘人的类型美国心理学家M．艾恩斯沃斯通过对宝宝的粘人行为进行实验研究，指出宝宝的粘人行为可以分为三种类型（1）A型（回避型）约占20%，这个类型的宝宝容易与陌生人相处，容易适应陌生环境，在与母亲刚分离时并不难过。但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑，不过很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时，对母亲采取回避态度。（2）B型(安全型)约占70%，当最初和母亲在一起时，这个类型的宝宝很愉快地玩，当陌生人进入时，他们有点警惕，但继续玩，无烦燥不安表现。当把他们留给陌生人时，他们停止了玩，并试图找到母亲，有时甚至哭。当母亲回来时，他们显得比以前同母亲更亲热。当再次把他们留给陌生人，宝宝很容易被安慰。（3）C型（反抗型）约占10%，这个类型的宝宝显出很高的分离焦虑。同母亲分离后，他们感到强烈的不安。当再次同母亲团聚时，他们一方面试图主动接近母亲，一方面又对来自母亲的安慰进行反抗不同的依恋类型影响着宝宝在其它方面的行为。例如B型宝宝倾向于和父母有良好关系，他们常遵守规则，也愿意学习新的东西，这类宝宝比较容易适应新环境。C型宝宝则经常用焦虑和反抗来对待父母的帮助，母亲刚刚回来时，他可能会用尽所有时间在同母亲生气和亲呢之间交替，而不是同母亲玩。A型宝宝似乎没有特殊问题，但是因为他们的被动性，常使父母在某些方面对他们丧失信心。因此在对待不同类型的粘人宝宝时，要采取合适的方法，这样能达到事半功倍的效果哦！TIPS孩子总是粘人，会他影响他的社会化，使他难以和他人、其他小朋友交往了。减轻孩子粘人的问题，可以试试以下方法1、必须让孩子懂得你是爱他的。虽然有时你不在他身边，你还是爱他的，可以多抱他、亲他、和他说话。2、都在家时，你可以让他一个人玩，但常回来，他可以常看见你。这会使他在妈妈上班去不在家时，想到“现在妈妈不在，过一会儿会在的，等着吧！”3、在你离开前让孩子处于愉快的状态。早上你早一点起来，做好上班的准备，再和他玩一玩他感兴趣的事，然后在他正玩得高兴时，和他再见，并说“一会回来和你玩”。4、当孩子不冷静时，你要冷静。你要坚定地对他说“妈妈一会儿就回来”，使离开、回来变得很自然，不要把自己的焦虑传给孩子，走时要微笑、声音要轻柔。5、在你回来时一定要对他说“我回来了，你玩得高兴吗？”。老说同样的一句话，他会对你离开他了再回来，不那么在意，安全感不受影响。6、不要偷偷溜走。不和他说声再见就走，会显得你真的消失不见了。7、不要迟到。接送孩子要选择可以预测的可靠的路线。本文由父母》杂志摇篮网独家发表，
如何应对宝宝太粘人
宝宝太粘人怎么办？宝宝极度黏人是家长爱太过心太软之过。要及时纠正宝宝这一习惯，不利于宝宝独立性的发展。如何应对宝宝太粘人网友案例：“来，宝贝，让妈妈抱抱。”一到家，小媛就兴冲冲地从婆婆手里接过了果果。本以为小家伙会在自己怀里撒撒娇，可谁知，果果却“哇哇”地哭了起来，弄得小媛措手不及。婆婆见状，连忙把果果抱了过来。果果到了奶奶怀里却一下子安静了下来。“看来果果还是和奶奶亲。”保姆还在一旁不知趣地说道。小媛平时工作忙，无暇顾及宝宝。好容易到了周末放松下来，想与宝宝好好亲热一下，可是，这小家伙却不给面子，好像妈妈是个局外人似的。果果是自己辛苦生下来的，如今才6个月大，这么偏心奶奶，小媛心里别提多不是滋味了！最主要的是，果果不仅是不找妈妈，也不找爸爸，陌生人抱就更不行了，只和奶奶亲，这样下去，他会不会和爸妈越来越不亲，也会影响他的交往能力？宝宝为什么会偏心呢？果果除了奶奶，谁也不找，看来这小家伙真是够“偏心”的。不过，成人眼里的“偏心”可不一定是宝宝的真正意图哦。那么，宝宝“偏心”的背后究竟在表达着什么呢？宝宝到了“陌生恐惧期”4个月之前的宝宝对周围人的需要大多是出于生理需要，不存在熟悉与陌生的概念。而4个月之后，随着宝宝视觉与听觉器官的发育以及情感意识的发展，宝宝和他的主要看护者开始建立起一种熟悉的情感联系。因而产生了一种从心理到生理上的依赖。而那些他们没有见过或很少见的人会感觉陌生，所以，会因未知而产生恐惧。这也就是我们常说的宝宝的“陌生恐惧期”，也叫做“认生期”。果果6个月大，也刚好处于这样的一个时期，因此，他会比较依赖于奶奶。不过，需要提醒注意的是，从生理与心理发展的角度来讲，宝宝会有一个大致的“认生期”，但专业上的说法只是一个参考标准，并不是绝对的。现实中，我们也常会看到，有些宝宝很小的时候就比较认生，只要妈妈或奶奶等主要抚养者抱，陌生人一抱就哭；而有些宝宝确实自来熟，谁也不偏，谁抱都行。生活模式过于单一宝宝的主要照顾者与宝宝之间总是会形成某种特定的互动模式。比如，由奶奶主要照顾的孩子，他们会对奶奶的面庞、表情、声音、气息等等信息非常熟悉，也习惯于奶奶与他们的交流方式。因此，在奶奶怀里，就相当于在自己熟悉的小环境中一样，会有一种安全感。由此不难看出，假如这位主要的照顾人对宝宝的照顾是比较封闭式的，过分保护的，那么，宝宝感受外界信息，和接触新鲜人和事的机会就比较少，这样的宝宝往往也会比较依赖于自己熟悉的小环境，离开这个环境便会觉得恐惧、焦虑和不安。于是就用哭闹的方式表现出来了。而宝宝这样的举动在妈妈看来就会觉得宝宝和奶奶更亲，宝宝偏心。“突然袭击”会让宝宝吃不消很多时候，当我们发现了宝宝偏心，心里就会异常失落，殊不知，这可不能怪宝宝呢。像你这样的妈妈，平时工作忙，没有时间顾及宝宝，在这个过程中，妈妈会失去很多与宝宝建立情感连接的机会。而不忙的时候，或心情好的时候，一下子又对宝宝特别热情，如此“突然袭击”宝宝是无法适应的。特别是当你兴致高涨，要与宝宝亲昵的时候，心里通常对宝宝也会有着较高的期待，而一旦宝宝的回馈和自己想象得不一样，失落在所难免，因此也不免觉得这是宝宝偏心。如何应对“偏心”宝宝？在了解了宝宝偏心的原因之后，千万不要着急，不妨先让宝宝回到他认为安全的环境，
后再慢慢想办法。以下有一些方法，可以帮助你应对“偏心”宝宝，不妨试一试――巧妙接近：既然不能和宝宝直接接近，不妨采取迂回策略。可以拿宝宝平时最熟悉或最喜欢的玩具先哄哄他，慢慢地，宝宝将注意力转移到玩具上，也就能够和你自然接触了。建立安全母子连接：想要宝宝不偏心，妈妈是需要做出努力的。千万别因为工作忙而忽略了与宝宝相处。建议你每天都要至少拿出半个小时与宝宝相处。让宝宝多接触到你的气息，同时，你也了解宝宝的需求、喜好，建立安全的母子连接。多到户外活动：你自己，或者让奶奶多带宝宝进行户外活动，接触一些陌生的、新鲜的人和事，拓宽宝宝的视野和适应能力。主动和他人打招呼，也有意识地让宝宝和他人笑一笑，挥挥手等等。到朋友家做客：找机会带宝宝到朋友家做客，或者邀请亲朋好友来家里玩，如果亲朋好友家有同龄的小朋友，鼓励宝宝多和小朋友一起玩。小编总结：家长们要多提供认知的环境给宝宝，让宝宝学会面对陌生的环境，轻松面对陌生焦虑期。（兼职编辑：陈晓静）
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