我不强求你做快乐的孩子——心理咨询师父亲给女儿的公开信

为人父母后,关于人这件事情,我们会逐渐产生许多新的想法。一位心理咨询师父亲回忆了自己痛苦的家庭故事,并且从职业的角度,建议他的女儿们在成长之路上能真实地面对生活,感受生活,不强求快乐和幸福。

我曾经问过我妈妈,为什么会和我爸爸结婚,结果她的答案居然并不让我吃惊。她说,她结婚并不是因为两个人拥有炽热的爱情,而是因为她不想再和她父亲(也就是我的外祖父)一起住。结婚是为了离他远一点。

据妈妈说,在她小的时候,我的外祖父是一个极其严苛的人。他对待我妈妈的态度是“要么听我的,要么就给我滚出去”,总之不是那种你可以和他好好沟通的类型。而他这种控制狂的性格让我妈妈在和我爸爸约会后不久就迫不及待地从家里逃走了,即使她那时候对我爸爸是不是合适的结婚对象这一点还有所保留。

这并不是一个罕见的故事,也许你也正试图摆脱那个被称之为“家”的牢笼。我能够理解你的感受。这就像我迫不及待地想离开毛伊岛一样。(毛伊岛是夏威夷群岛中的第二大岛)你没听错,即使是像毛伊岛这样美丽的地方,也有可能成为牢笼,如果你有一个严酷的父母的话(在我的例子里是一个严酷的祖父)。

在我成为一名父亲之前,我就对自己发誓我不会用我祖父那样的方式来抚养孩子。我会做孩子最好的朋友,并且做让他们开心的事。我希望通过我的努力,我能够和孩子之间展开开放的谈话,不论话题是约会、嗑药,还是其它什么青少年热门话题。这本是我给自己定下的法令。

但很快,为人父母的五年过去了,如今的我却有了不同的感受。我开始觉得让孩子快乐并不是最重要的事。于是我给自己的女儿们写下了这封信。她们现在不会明白,因为她们还没到我这年龄,但当她们长大一些,我希望她们能够好好读一读这封信,并且明白为什么我认为她们的快乐不再是最重要的事。

信的全文如下:

亲爱的Noweo,Leolani和Welina:

作为一名家长,我的角色不仅是你们的朋友,同时还是你们的父亲。不管你们喜不喜欢这样,这都是事实。所以在某些情况下,我可能会伤害到你们的感情,或者你们有一些心事不愿意跟我分享,这些都是难以避免的。事实上,这种情况完全不是问题,也很正常。除了我,你们的生活中还应该有其他你们可以信任的人。一些最好是能打心底里为你们好的人。

也许你们和我在一起的时候会不开心,这其中有很多原因。首先第一点,有时候你们可能觉得爸爸有点小气。我不会对你们的这种反应感到吃惊。爸爸以前并不是这样的,但当你们的妈妈和我决定要小孩的时候,其实我们在经济上还没有完全站稳脚跟。所以结果就是,你们可能不会像你们身边的一些朋友一样,想要什么就有什么,我和妈妈还做不到这一点。但这并不代表我们不爱你,我们只是给不了你们一些除了基本生活以外的“额外”的东西,但也许你们最终会发现,这对你们来说是一件好事。你们在成长过程中的物质贫乏会让你们在收到自己想要的东西时更加珍惜,同时不会认为那是理所当然的。

如果你们想要什么就有什么,那么你们会发现,你们很快就会掉落到和人家攀比的怪圈里去。等你们长大之后,你们也会发现物质上很难真正得到满足。你们总会看到其他人拥有的东西更大、更好。千万不要掉进这种陷阱。量入为出的生活习惯能让你积累财富。而相反的,提前透支会让一无所有的生活到来得比你想象的更快。

另外一个你们生我气的原因也许是,我在生气的时候说了 你们难过的话。对不起。我知道自己的缺点之一就是,我的“保险丝”很短,一旦我感受到压力的时候就很容易失控。我向你们保证,我已经尽量控制自己的脾气了。说实话,每次我跟你们发火以后,其实我更气的是我自己。我很久之前就跟我自己保证过,我不会像我的父亲一样。我父亲是个爆脾气,他生气的时候会做一些很可怕的事。我在他身边的时候从来都没有安全感,因为我觉得我老是让他失望。所以我也很不喜欢待在家里。后来我搬去跟我的爷爷奶奶一起住,虽然我爷爷也是个很凶的男人。我小时候过了很多担惊受怕的日子。

我希望等你们再长大一些,就和你们分享我的成长经历,希望这能帮助你们更好地了解我。我说这些并不是要为我自己的坏脾气辩护,但我希望你们知道,我一直在努力尝试改变,并且对你们更好一点。

等你们长大以后就会发现,有一些你告诉自己做了爸妈以后绝对不能做的事,结果你却还是会对自己的孩子那么做。事实上,那是正常的,你们也无需为此自责。爸爸妈妈也会犯错误,他们也应该犯错误,因为这样孩子才会接受,错误本来就是生活的一部分。我们都是不完美的,重要的是,我们努力朝着完美迈进。如果你已经尽力了,我想你的孩子也会原谅你们的弱点,就像我现在希望得到你们的谅解一样。

最后,你们也许会对我感到失望的事是,我认为对你们来说,仅仅快乐是不够的。我之所以这么认为,也许和我自己是心理咨询师的背景有关。你们会发现,当你们微笑着告诉我一切都很好的时候,我也许不会简单地接受这个答案。没有人总是一切都好的。那是不可能的。因此,当你说“很好”的时候,这只会触发我问你们更多的问题。你们也许会试图回避,也许想对我大吼让我少管闲事,但你们要知道,我对你们的提问都是出于爱。

你们知道吗,在我长大的过程中,我一直被认为是个“好孩子”。我总是拿高分。我从来不惹麻烦。而且我脸上总是带着微笑。没有人知道在我的内心深处正发生着什么。没有人知道我有多认真地考虑过自杀。

我为什么会想伤害我自己呢?

因为我恨我的生活。我的父亲滥用毒品,不论是从经济上,还是其它方面,这都彻底摧毁了我的家庭。我把一切都责怪到自己身上,并且错误地相信,只要我更努力,一定能帮得上忙。我可以更努力地祈祷。我可以更努力地做一个更好的孩子。我以为上帝一定会拯救我的家庭,一个像迪士尼童话里那样快乐的结局会发生在我身上。结果并没有。我想我活该去死。

有任何一个人知道在我年轻的内心深处正思考着这些吗?一个都没有。没有人真正知道我心里所承受的痛苦,因为当别人问我感觉怎么样的时候,我总是说“挺好的”。所以我说,我不会强求你们做快乐的孩子。如果你们感到不快乐,请告诉我。我也不在乎你们会因此讨厌我。你们只要和我说实话就好了。千万别以为你们随时随地都要做个他人眼中的“好孩子”。连成年人都做不到这一点,你们也无须这样做。

当我成为你们的爸爸时,我就知道,我不会爱世界上任何一个人超过你们的妈妈。不管你们感觉如何,我在养育你们的过程中所做的每一件事,都是为了你们考量。但这是否意味着我的教育方法总是对的呢?当然不是这样,但我所做的一切的目的都是为了让你们过上更好的生活。

爱你们的爸爸

育儿新观 做智慧的母亲 培养快乐的孩子

  1、做母亲的最好只有一只手。————著名教育家 陈鹤琴

  孩子的事让他自己做,如洗澡洗头梳头、洗碗、整理床铺、收拾文具、上学过马路、购买生活用品、根据天气加减衣服等等,家长要沉住气让他自己去做,咱们在一旁指导,及时表扬,错了不要指责。

  大点了让孩子过一段寄宿生活,让孩子摆脱依赖,在集体生活中学会自理。

  2、劳动是世界上一切欢乐和美好事物的源泉————苏联 高尔基

  劳动教育是培养孩子良好个性、意志品质、同情心和责任感的基础教育。劳动还可以使孩子的双手和大脑协调发展,促进脑细胞发育,使孩子更聪明!

  当然家长一定要做好示范和榜样。

  3、永远让孩子看到希望

  培养孩子具有能在世界的新潮流中游泳而不被淹没的力量——鲁迅,所以适当地给孩子一定的压力但不可期望过高;以兴趣为出发点适当让孩子学点语言、音乐、舞蹈、绘画,在必要的时候可以起到减轻压力的作用;多赞美孩子,让他们永远都看到自己的希望,赞美又分为口头赞美和拥抱、摸摸头、拍拍肩等肢体语言赞美。

  4、把快乐还给孩子

  为人父母者,保持一颗平常心,放弃那些虚荣心、攀比心,摘掉孩子头上的“紧箍咒”,让孩子有一个美好的童年。

  给孩子一个宽松的环境,儿童生活在批评的环境中,他就学会自责;敌意的环境学会打架;嘲笑的环境学会难为情;羞辱的环境学会内疚;反之在宽容的环境学会大度;鼓励的环境学会自信;赞扬的环境学会抬高自己的身价;公平的环境学会正义;安全的环境学会信任他人;赞许的环境学会自爱。

  只要我们作家长的多用点心思,多点智慧,相信不管孩子生长在怎样恶劣的社会、家长环境中,他们也一样能健康成长!

  5、最好的课堂在家里,最好的老师是父母

  孩子的社交恐惧是父母之过,许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代

  易趣网的CEO邵亦波小时候不爱与同学交流,性格内向,在同学关系上常常无所适从,对此他父亲作了大量的工作,还找了班主任和同学。后来身为CEO的邵亦波说:“如果不是父亲给了我自信,让我学会了如何交朋友,我可能会一事无成。”

  在家庭中创造良好的家庭环境,营造一个和谐的交往氛围,培养孩子敢说话,爱说话的习惯和能力。家中来客时,要让孩子参与接待、让座、倒茶、谈话等,消除孩子交往中的羞怯和恐惧心理。

  尊重孩子的意见,不插手孩子与孩子之间的事,不做孩子的代言人,不要把成年人的价值观强加给孩子,把孩子当成一个独立个体去对待,让孩子独立去办一些事,去解决自己的问题。

  6、重视孩子的体育教育

  孩子不合群、不习惯和同伴交往——建议:足球、篮球、排球以及接力跑等集体项目。

  孩子胆小、做事怕风险、容易害羞——建议:游泳、溜冰、滑雪、单双杠、平衡木等挑战性强的项目。

  孩子犹豫不决、优柔寡断——建议:乒乓球、羽毛球、网球、跨栏、跳远等果断性项目。

  孩子自信心不够——建议:跳绳、俯卧撑、广播操等容易出成绩的项目。

  孩子心理素质差、易紧张——建议:多参加一些公开、激烈的体育比赛,锻炼孩子冷静、沉着应对比赛的能力。

  孩子好逞强、爱自负——建议:选择跳水、体操等难度大、动作复杂的项目进行锻炼。

  7、在家庭的日常生活中善于抓住时机培养孩子的自制力

  对孩子提出的要求要“迟延满足”,要通过孩子的努力才能获得;坚持让孩子干一些家务;家长自己也要以身作则;苏联马卡连科说,不能克制自己的人就是一台被损坏的机器。当孩子一意孤行时,家长不可强行制止,尊重孩子的同时,家长要平等、和谐、有意识地说出自己的想法,切不可乱发脾气,否则孩子会逆反。在面临许多孩子上网成瘾的问题上,要平等与孩子进行沟通,尊重并关怀孩子的精神需要,和孩子一起上网,避免形成网瘾。

  8、提高孩子的自我保护意识和保护能力

  帮助孩子树立强烈的安全保护意识,学会警惕那些可能导致危险的人和物,牢记“安全第一”的宗旨;

  不轻信除父母、老师、医生等外的其他陌生人;不要单独在偏辟、危险的地方如郊外、河边、游泳池等地方玩耍;遇到危险或困难打家长、老师或110电话求救;不要给陌生人开门;告诉孩子自己是弱势群体,不可单独或贸然跟歹待搏斗;不要在外面乱吃食物;懂得一些简单的防火、防电、地震、闪电知识,熟悉110、120、119等急救电话;不要轻易在网上把自己或家里的真实信息告诉任何人;自觉抵制黄色、暴力、反动的网络信息。

  9、培养孩子的责任感

  缺乏责任感的孩子难担大任。

  如果想让孩子成为一个合格的人才,你必须让他从小就有责任感,在个人发展和个人责任之间达到平衡。——(美)丹尼斯.韦特列

  事实上很多家长都会忽视这点,如:孩子不小心摔倒在地上,妈妈会同孩子一起踩地,边踩边说“为啥把我宝宝踩到了”,类似的事情长此下去会给孩子形成一个错觉,认为不管做错什么事,都可以把责任推给别人。

  首先家长要加强自身修养,做一个有责任感的人;让他明确认识到学习是他应该完成的任务,有了成绩要及时肯定和鼓励,让他体验满足和喜悦;给孩子一定的权力,让他体会自己的地位和身份的力量,更有利于帮助孩子建立责任感;面对孩子的过失,家长不可帮助孩子推诿,在能力范围之内让他自己来承担,在承担责任的过程中因为不安和内疚他的体会会更加刻骨铭心;家长不能因为过分强调学习而包办代替孩子应该承担的家务和个人生活;不能随便满足孩子的过分要求,适当向孩子透露家底,避免养成孩子好逸恶劳的习惯。

  10、中国孩子缺少与父母的平等沟通

  尊重孩子,不要过分以家长的身份相待,不要侵犯孩子的单独活动,——(美)爱默生

  平等沟通是走进孩子的秘诀;先做朋友,再做父母;多站在孩子的立场想问题,体会他们年龄状态下的心态,理解他们的烦恼,给予他们切实的帮助;家长应该从日常生活中的琐事来协助、指导、诱导孩子进行沟通,不可对孩子限制太多更不能以家长的威严去强制孩子的行为,这样孩子容易对家长产生信赖感,从而及时发现孩子的思想变化;家长要学会面带微笑、专心至致的倾听孩子在学习、同学、生活上的故事,给孩子表达和倾述的机会,尽量多鼓励孩子。

  英国的培根说“说话周到比雄辩好,措辞适当比恭维好。”

  11、挫折教育应引起家长的重视

  不要担心挫折,应该担心的是,怕挫折而不敢让孩子作任何事。———陶行知

  父母不要一味地以孩子为中心,总让他当主角,否则一旦环境变了,他由主角变成了配角,不被关注和重视,会产生心理的失落,难以适应新变化。

  心理承受能力——指从挫折中恢复愉快心情的心理素质。人一生不可能不遇到挫折,家长与孩子一起谈心分析原因,鼓励孩子坚强、自信,培养乐观的心态,寻找心理的平衡;适当地让孩子吃点苦,创设一定的困难情境,如吃忆苦饭、爬山、劳动、远足等;带孩子去上一天班,体会一下父母工作的辛苦。

本文Hash:093c307c633e5d32a00abe80e9b8ae974ce90b0d

声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。