现在越来越多的家长开始为孩子选择跆拳道的学习，不过，对于学习跆拳道的注意事项，家长们又了解多少呢?
“跆拳道”不仅可以提高孩子的体质，而且对孩子的品质培养有很大的帮助，如今越来越多的父母支持孩子参加这项运动。不过，儿童学习跆拳道，还要注意以下事项：
练习前准备活动要充分
练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。
遵循循序渐进原则，不可急功近利
学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。
要具备自我保护能力
跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。
训练结束后要进行全面的放松
训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。
孩子学习跆拳道过程中要注意些什么？
服装准备
学习跆拳道有专门的道服、道鞋、护具和头套。道服宽松，适于运动，同时穿上道服也是一种严谨的表现，让孩子们从一开始学习跆拳道就进入规范的程序。
礼仪训练
教练会教孩子们礼仪，行礼是每节课的必修内容。跆拳道是一个讲究礼仪的运动项目，通过学习，孩子们会愈发地做到有礼有节。
准备活动
每节课都会有热身活动，这是非常关键的一个步骤。在此期间活动开筋骨，可以有效地避免运动中的损伤。
注意安全
对于好动、不能长时间保持注意力的学龄前儿童来说，要让他们学会的是一定要听从教练的指示。这样可以更加安全、有趣地学习这项运动。
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