每个孩子都是一个可爱的天使,你的天使是不是经常会犯一些“错误”?您是如何处理的呢?
如果下面的问题发生在您身上您会怎么办?
您带着您的小天使去参加一个朋友的宴会,小天使不小心把放在桌子上的一瓶饮料碰倒摔在了地上,所有的目光都注视在他的身上,这时您会--
1.当着众人的面批评孩子。
2.整理好地上的饮料回家以后再说。
3.用眼睛狠狠地瞪孩子一眼。
4.没有关系下次小心就可以了。
以上选项,我想在不同的场合我们都可能会用到,哪一个更合理和贴切呢?下面我们来看看一个智者对待此事的办法。
当孩子把饮料碰翻在地上的时候,没几秒钟大家又听到了一个东西落地的声音,大家把目光转向发出声音的地方,一位60多岁的老人对着孩子微笑着,一边收拾地上的东西一边说:“我都已经65岁了,还有时会把东西打翻在地。”看到老人的微笑,孩子没有了惊恐的感觉,孩子的父母也领会了老人的心思,帮着孩子一起收拾残局。孩子回家后对父母说:“谢谢你们今天没有指责我,要是其他小朋友的父母早就大声指责了,谢谢你们。”
您对孩子的宽容也会传给孩子,让他们对待他身边的每一个人有更多的宽容和理解。
孩子是在不断的错误中吸取教训总结经验的,下次的错误又会是他的一个新起点,慢慢的,他就会破茧成蝶。
你的压力也会传染给你的孩子
导读:你是一个21世纪的父母吗?那就意味着你的事情是永远做不完的。你的放松时刻可能是在你等待汽车加油的十分钟里你查看一下你的facebook。但是这样至少你的孩子都会很好,是吗?
也许不是。你每天身上携带的压力都会影响他们。最近的一项研究发现,压力是会在孩子与他们的照顾者之间传染的。还有另外一项发表的研究表明,父母的压力对于小儿肥胖也是有影响的。
父母在做什么?你不能用魔法让你的压力完全消失。相反,“最好的办法就是学习如何去处理压力。”KathyGruver博士如是说。而且,你最重要的是向你的孩子展示你处理压力的方法。
“孩子们非常敏锐。如果你能恰当的处理你的压力,他们会意识到这不是一场灾难的征兆,而是你可以处理的状况。”
处理压力的方法如下:
1、积极思考。当你发现自己有消极的想法时,用积极的想法去取代它。例如,说“我是健康的”而不是“我希望我不要生病。”Gruver说:“抛开消极的想法可以减少压力。而且你也可以教你的孩子去使用一些积极的语言。”
2、不要等待。大多数人都知道健康的饮食、锻炼、冥想等方法可以减压。问题是,他们会等到压力提醒他们的时候才会想到。“当你的大脑处于压力模式,它是不会进行发明创造的。”他说。“这就像在暴风雨中试图去学会驾驶。”“每天都进行减压活动,你就会建立一个健康模式去面对压力。当事情变得激烈时,你的大脑会倾向于那些好习惯而不是坏的。”
3、放下电子产品。最新的研究表明使用长时间的电子产品会有更大的压力。试着让自己真正放松下来。“我们为什么不能把用在屏幕前面的时间给孩子们,给我们自己?”他问道。选择一个停止的时间——例如晚上7:30后你不会再检查你的电话或者电子邮件。“许多人都会发现这样以后自己变轻松了许多。”
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