要叫孩子起床时
“早啊！起床时间到了喔！”
“你引擎全开了没有啊？”
“那就再让你睡5分钟，不可以毁约喔！”
不可以太过情绪化，也不要对孩子唠唠叨叨。
让孩子神清气爽地迎接新的一天。
明白这一切的努力，都是为了迎接孩子能够自己起床的那一天。
“你快点给我起来！”“你怎么还在睡！”
“就快迟到了啊！”
“你不是要我在×点时叫你起床吗？”
“我不要再叫你了！”
“早上会赖床的人，以后一定不会有出息！”
一旦决定好起床时间，双方都必须接受！
每天早上都要叫醒不太愿意起床的孩子，实在不是一件愉快的事。所以，一旦孩子长大一些，最好就要设法让孩子自行管理自己的起床时间，例如让孩子自己思考起床与睡觉的时间或自己设定闹钟等。这些都是培养孩子自我管理能力的基本工作。
不过，一开始就要孩子自己来，或许会有些困难，所以，不妨先借助父母的力量慢慢训练孩子。首先与孩子沟通并确认第二天早上的起床时间，然后确定前一晚的睡觉时间。之后，孩子自己亲手设定闹钟，并事先约定一个游戏规则，例如“时间到了还是起不来时，就由父母叫醒”。同时告诉孩子：“如果你没办法主动起床，我就得叫你起来，其实我并不喜欢这样。”让孩子明白，叫人起床并不是件很愉快的事情。
有些孩子早上就是很难起床，甚至起床后整个人会愣在床上发呆，这时不妨对孩子说“你好像还很想睡喔”、“去帮忙拿报纸好吗”、“去外面呼吸一下早晨的清新空气”……这些都能帮助孩子恢复精神。只要叫过孩子一次，即使孩子还是不起床，也是孩子自己的责任了！如果因为迟到而被老师责备、处罚，说不定反而能得到教训。
培养孩子的自我管理能力
培养责任心的方法
1.对于三四岁的孩子：措辞要准确，清晰地传达任务与要求。
3岁孩子的抽象思维水平还不高，难以理解一些比较笼统和概括的词汇，例如“把玩具收拾好”对3岁的孩子来说就比较模糊，什么是收拾好？怎样做才算收拾好？妈妈可以把要求描述得便于操作，例如“汽车该回车库了”、“画笔和笔帽是好朋友，不要让它们分家”、“积木宝宝该回家了，要不然就丢了”……其实都是把玩具放回原来的盒子、箱子或柜子里，但这样的要求很具体，也很有趣。
这一年龄的孩子自我认识水平提高了，喜欢用语言和行为表达自己的看法，表示自己长大了。大人不要以为孩子都懂事了，应该说到做到，所以常常用“你式句型”来命令孩子，例如“你最好……”“你应该……”“你总是……”，这样容易引起孩子的逆反，不利于他自觉地履行责任。如果换成“我式句型”，孩子感觉自己被尊重，更容易唤醒他的责任意识。
“我式句型”的基本结构是：“当……时候，我觉得……”
“当……时候”表示家长发现的问题，“我觉得……”传达家长的感受，说明孩子的行为结果对家长造成的影响，使他自己意识到不适宜行为的后果，以此增强他的责任意识。
例如：丽莎要是把玩具散落得到处都是，妈妈不直接用“你式句型”指责丽莎：“你总是把玩具扔得乱七八糟，快收拾好。”而是用“我式句型”说：“当玩具很乱的时候，我感觉很不舒服，因为我喜欢整洁。”渐渐地，丽莎就知道妈妈是想让自己收拾玩具，但这个行为不是妈妈派发的任务，而是丽莎自己悟出来并主动实践的。
3.对于六七岁的孩子：积极参加公益活动，提高孩子的责任水平。
孩子的品德按照从近及远的顺序发展，他先学会对自己、对同伴和家人负责，然后学会对集体和社会负责。对社会负责是比较抽象的，家长只讲大道理效果不好，要带孩子观看和参与公益活动。可以跟孩子一起看赈灾、义演、义卖、捐助的电视或图片，并跟他仔细讲这是怎么回事，鼓励孩子伸出自己的小手为公益事业绘画、签名或捐赠，这都有利于培养孩子的责任感。
4.提供选项，培养孩子的自我管理能力。
不管多大的孩子，责任心的发展都是认识先到位，行为稍滞后，这是因为孩子预见事物发展结果的能力和自我控制力比较弱，这时大人不要直接给孩子一个唯一的行为后果，而是给他提供两个以上的选项，提高他的自我管理能力。
例如：壮壮喜欢与小伙伴一起玩，可是比较霸道。当小伙伴到他家里玩的时候，他支配着别人玩什么和怎么玩，他总是说“在我家就得听我的”。当发生争吵的时候，爸爸把壮壮叫到厨房，悄悄地对他说：“你得让同伴自己选择玩什么，否则，你就单独站在这里想，什么时候想通了，才能到你的房间与他们一起玩，你选择吧。”壮壮说：“我不想站在这里，想与同学一起玩。”“那就不能与他们争吵。”爸爸说，壮壮点点头。一会儿，爸爸听见壮壮又在嚷嚷了，他对儿子说：“壮壮，你到厨房去一下。”壮壮马上明白了爸爸的意思，就又与同学和平地游戏起来。
培养孩子的自我管理能力
培养责任心的方法
1.对于三四岁的孩子：措辞要准确，清晰地传达任务与要求。
3岁孩子的抽象思维水平还不高，难以理解一些比较笼统和概括的词汇，例如“把玩具收拾好”对3岁的孩子来说就比较模糊，什么是收拾好？怎样做才算收拾好？妈妈可以把要求描述得便于操作，例如“汽车该回车库了”、“画笔和笔帽是好朋友，不要让它们分家”、“积木宝宝该回家了，要不然就丢了”……其实都是把玩具放回原来的盒子、箱子或柜子里，但这样的要求很具体，也很有趣。
这一年龄的孩子自我认识水平提高了，喜欢用语言和行为表达自己的看法，表示自己长大了。大人不要以为孩子都懂事了，应该说到做到，所以常常用“你式句型”来命令孩子，例如“你最好……”“你应该……”“你总是……”，这样容易引起孩子的逆反，不利于他自觉地履行责任。如果换成“我式句型”，孩子感觉自己被尊重，更容易唤醒他的责任意识。
“我式句型”的基本结构是：“当……时候，我觉得……”
“当……时候”表示家长发现的问题，“我觉得……”传达家长的感受，说明孩子的行为结果对家长造成的影响，使他自己意识到不适宜行为的后果，以此增强他的责任意识。
例如：丽莎要是把玩具散落得到处都是，妈妈不直接用“你式句型”指责丽莎：“你总是把玩具扔得乱七八糟，快收拾好。”而是用“我式句型”说：“当玩具很乱的时候，我感觉很不舒服，因为我喜欢整洁。”渐渐地，丽莎就知道妈妈是想让自己收拾玩具，但这个行为不是妈妈派发的任务，而是丽莎自己悟出来并主动实践的。
3.对于六七岁的孩子：积极参加公益活动，提高孩子的责任水平。
孩子的品德按照从近及远的顺序发展，他先学会对自己、对同伴和家人负责，然后学会对集体和社会负责。对社会负责是比较抽象的，家长只讲大道理效果不好，要带孩子观看和参与公益活动。可以跟孩子一起看赈灾、义演、义卖、捐助的电视或图片，并跟他仔细讲这是怎么回事，鼓励孩子伸出自己的小手为公益事业绘画、签名或捐赠，这都有利于培养孩子的责任感。
4.提供选项，培养孩子的自我管理能力。
不管多大的孩子，责任心的发展都是认识先到位，行为稍滞后，这是因为孩子预见事物发展结果的能力和自我控制力比较弱，这时大人不要直接给孩子一个唯一的行为后果，而是给他提供两个以上的选项，提高他的自我管理能力。
例如：壮壮喜欢与小伙伴一起玩，可是比较霸道。当小伙伴到他家里玩的时候，他支配着别人玩什么和怎么玩，他总是说“在我家就得听我的”。当发生争吵的时候，爸爸把壮壮叫到厨房，悄悄地对他说：“你得让同伴自己选择玩什么，否则，你就单独站在这里想，什么时候想通了，才能到你的房间与他们一起玩，你选择吧。”壮壮说：“我不想站在这里，想与同学一起玩。”“那就不能与他们争吵。”爸爸说，壮壮点点头。一会儿，爸爸听见壮壮又在嚷嚷了，他对儿子说：“壮壮，你到厨房去一下。”壮壮马上明白了爸爸的意思，就又与同学和平地游戏起来。
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