孩子积食的症状是哪些呢?具体的表现是哪些呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,孩子出现积食的时候,一般会睡不好,并且孩子的食欲明显不振,肚子摸起来有涨涨的感觉,有时还会出现肚子疼的症状。也可以观察宝宝鼻梁两侧会发现颜色发青,看舌苔是白色而且厚重,宝宝张嘴时会有一种酸臭的气味。一定要注意宝宝的饭量,不能因为宝宝喜欢吃某一类东西就没有节制的喂给宝宝吃,这是很容易造成积食的。
孩子补钙不妨试试食疗的功效 哪些食材是适合孩子吃的呢?
孩子身体健康是父母关心的事情,也是一直作为营养的重点,平时大家好吃的好喝的,都是给了自己的孩子,希望孩子可以健康的成长。孩子需要补钙,做好身体的钙补充,不妨试试食疗的功效,那么孩子适合吃哪些呢?下面大家和小编一起看看吧。
给孩子补钙有哪些方法呢?
豆类食品,这是给孩子食疗的一种方法,平时大家要注意做好饮食的搭配。不仅仅是青豆,所有的豆类食品我们都应该多吃,如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。
糊状食品,这是对孩子消化好的饮食,孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里,先将牛奶和酸奶放进去,然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。
巧克力和草莓牛奶,孩子喝的东西,可以是多种的搭配,如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。
酸奶,这可以选择,也是可以根据孩子的口味选择。有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。
奶酪,这是一种吃的补钙的好选择,可以根据这些进行选的,所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。
松软干酪,可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。
含钙橙汁,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
椰菜和深绿色有叶蔬菜,试一下不同的绿叶菜,如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。
豆奶,不论你所选择的是纯豆奶,还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶,要先确认是不是加钙的产品。现在市面上出售的豆奶一般都加钙,其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。
这些都是很不错的补钙食品,大家多吃可以帮助身体补充营养,也能帮助大家做好身体的补充,对大家的健康好,也能帮助孩子补钙,这些都是大家给孩子补钙的选择,希望大家都能做好这些预防,注意做好这些选择,希望可以帮助到大家。
九个月宝宝积食的症状有哪些,是不是辅食吃太多导致的
医生您好,我家宝宝九个月大,今天有点腹胀,食欲也不是很好,家里人说可能是积食导致的,请问,九个月宝宝积食的症状有哪些?是不是平时辅食吃太多导致的?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝年纪小,脾胃比较虚弱,消化功能也不如达人,所以容易积食,建议家长给孩子揉脐周围,顺时针的揉。顺时针为帮助肠蠕动,促进消化。注意多给宝宝喝水,可以加速新陈代谢,另外奶粉冲调不要太浓。建议家长少给孩子吃辅食,目前孩子的肠胃还是比较虚弱的,吃太多辅食会引发积食,孩子目前最好以喂奶为主。每天不超过2顿辅食就好,可以给孩子喝一些小儿消积口服液进行治疗。在日常喂养方面应增加喝奶量,减少辅食量。
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