导读： 概述 孩子多动症吃什么好 注意事项
概述
孩子现在才6岁了，但是从小就特别的调皮捣蛋，一刻都闲不住，一开始还以为小孩比较好动，但是到学校之后也一点都不安分，人家小朋友上课可以好好的坐在那里上课，但是他就是不能，一会拿同学的橡皮玩，一会儿又弄那个女同学的辫子，自己也被老师请去学校很多次了，但是毕竟是自己的小孩子自己也不忍心，我想请问多动症吃什么好？
孩子多动症吃什么好
多动症已经越来越的出现在现在的孩子中间了，很多家长一开始只是觉得孩子比较好动以为是孩子的天性，但是久而久之就发现这是一种病，多动症一般都是不常被发现的，所以家长要引起重视。
多动症的孩子最好饮食上要以清淡的食物为主，多吃蔬菜水果如苹果、香蕉、菠萝等，可以多吃一些蛋白质含量高的食物和膳食纤维含量高的食物如西红柿、马铃薯、青菜等，但是要忌油腻。
多动症的孩子最好不好吃动物脂肪含量高的食物，不要吃动物内脏和海鲜，最好是多吃一些五谷杂粮，但是很多小孩子可能不爱吃，所以父母们一定要想尽办法让孩子们吃下去，切勿暴怒。
注意事项
一定要经常让孩子保持一颗愉快的、积极乐观的心态，切勿让孩子出现难受等极端情绪，这样对孩子的生长发育非常的不健康，要积极的给孩子灌输健康的思想，多参加运动。
小孩多动症吃什么好
概述
朋友的儿子前几天在医院检查出小儿多动症。小儿多动症全名叫儿童注意缺陷多动障碍，是最常见的儿童时期神经发育障碍性疾病，这种病在在男童的身上较容易发病。小儿多动症多以注意障碍、冲动行为、容易分心以及活动过度为主要特征。这让朋友很是苦恼，其实每个父母最希望的都是看着自己的孩子可以健健康康的成长。那么小儿多动症吃什么好呢？
小孩多动症吃什么好
小儿多动症应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
还要多吃有安神静气作用的食物，其中海带、虾米等海产品能有一定的作用。也要多摄取色氨酸和天然吗啡，比如牛奶。这些同样具有镇静作用。多喝牛奶，因牛奶中富含也要，这些物质具有良好的镇静作用。
注意事项
以上就是小儿多动症应该多吃的食物。合理的搭配孩子饮食才能有效预防很多疾病的发生，营养均衡才是健康饮食的首选。作为父母的我们也要多细心照顾孩子，给孩子一个健康的身体，是我们做母亲的最大心愿。
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