第一个关键期出生后的第一个月
宝宝的感受
宝宝出生后，面对一个完全陌生的世界，在好奇之余，难免会无所适从。他会感到不安和害怕，所以常常整夜哭闹。
父母笔记
怎样才能给宝宝安全感?爸爸妈妈应该做些什么呢?妈妈把宝宝抱在怀里，同时还可以亲切地呼唤宝宝。
在出生后的2个小时内，妈妈的拥抱对宝宝来说很重要。让宝宝靠近妈妈的心脏，让他能重温妈妈芬芳的体味和熟悉的心跳。很快，宝宝就会感受到了他所熟悉的声音和气味，认为周围是安全的，从而安静下来。
宝宝饿了及时喂，尿湿了及时换尿布，烦了马上抱，哭了立刻哄。
爸爸妈妈在生活上无微不至的照顾，能给孩子带来安全感。及时满足宝宝的各种需求，宝宝会觉得爸爸妈妈很关注他。
多和宝宝进行目光交流，用温柔的声音对他说话，轻轻地抚摩宝宝的身体。
妈妈温柔的目光充满魅力，可不要忽视，要充分发挥哦。宝宝醒着的时候，能看到妈妈的微笑会减轻不安的感觉。
妈妈还可以在宝宝的周围挂一些可爱的小玩偶。
宝宝在玩偶的陪伴下，会把它当成自己的小伙伴，不孤独的宝宝会有安全感。
给宝宝听些柔和的音乐，妈妈可以编唱一些摇篮曲，以及刻意制造一些悦耳的声音，比如摇铃铛，晃动风铃等。
宝宝在妈妈肚子里时，就已经习惯了音乐。因此，对于柔和的音乐和悦耳的声音会很敏感。也许正在哭呢，轻音乐一响起，他就忘掉哭，开始陶醉地感受音乐呢。听音乐还能帮助宝宝建立最初的听觉能力和抬头寻找声源的能力。
活动活动宝宝的关节和四肢，另外，妈妈可以每天在适当的时候，让宝宝短时间在床上趴一趴，拉着他的小胳膊小腿轻轻摇动，做健康操。
这可是最初的运动哦，宝宝会很开心，觉得妈妈和他一起做游戏呢。
如何把握胎教的3个关键时期让宝宝更聪明
很多准妈妈都知道，胎教很重要，因此也十分重视胎教。亲亲宝贝小编告诉你，在胎教的时候一定要掌握三个宝宝脑部发育的黄金时间，这样子胎教会更有效哦!
很多准妈妈都知道，胎教很重要，因此也十分重视胎教。亲亲宝贝小编告诉你，在胎教的时候一定要掌握三个宝宝脑部发育的黄金时间，这样子胎教会更有效哦!
胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，脑部的发育有三个发育高峰期，即宝宝的脑部是经过三个阶段发育而成的。准爸妈们只要好好利用这三个脑部发育黄金时间，宝宝未来聪明过人的机率就会增加，从而赢在起跑线上。
关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)
据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
从第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。
小建议：孕妇饮食要搭配营养、均衡。
母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况。
关键期2：怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始。医生说，即使很多实证医学上无法证实胎教的效用，不过，胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，也就是说，这时候正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
小建议：准爸准妈要与宝宝好好交流。
出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，如：白天可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他，这样也会造成胎儿的压力，因此，胎教的方式应该以间歇性刺激较好。
关键期3：怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)
胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。
小建议：妈咪最好要有适 的活动，给予胎儿前庭刺激的机会。
适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后，动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。
胎教能养出稳健个性的孩子，应该从母亲怀孕期间开始，就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中，可以唱歌、说话等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降，使他的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具有稳健性格的孩子。
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