炎炎盛夏如何让宝宝吃得健康?

夏季营养素摄入重点高温会增加体内蛋白质的分解,而大量出汗会让钙流失增加,使得宝宝睡眠不塌实、抵抗力减弱、易受暑热损伤,因此,蛋、肉、鱼虾、豆制品等低脂肪、高优质蛋白以及奶制品的摄入量应适当增加。摇篮百科:婴幼儿饮食原则

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