训练宝宝自己吃饭应注意啥

问题1:孩子出现不耐烦的反应,怎么办?

答:其实父母最好特别安排一段时间来训练孩子自己用餐,换句话说,也就是请给孩子一段充分的时间学习如何自己进食。

假使你期望孩子能够速战速决,而把用餐时间安排得太紧凑、太仓促的话,那么当孩子把餐桌搞得一团乱、又把衣服弄脏时,父母的心情必定会受影响,因而大发脾气,这样一来,只会使孩子更加害怕用餐时间。

所以当孩子感到不耐烦时,请马上停止孩子的进食,先好好安抚他的情绪,等孩子的情绪稳定下来之后,再让他继续用餐。

问题2:孩子出现拒吃的情形,怎么办?

答:由于4~5个月大的婴幼儿还停留在喜好吸吮的时期,他们并不喜欢咀嚼的动作,所以父母必须先帮孩子做心理建设。若是引导无效的话,通常是因为孩子大过固执,最常见的就是孩子用紧闭嘴巴来表示抗议。

不过,这类抗议通常无法持久,因为婴幼儿对于饥饿的忍耐度十分有限。父母只要除了正餐以外,不喂食孩子任何其他食物,等用餐时间一到,他感觉到肚子饿,自己便会要求进食,此时请提供容易吞咽的食物。

问题3:孩子吃着吃着,突然吞咽困难,怎么办?

答:请父母观察孩子平时是否常容易发生口齿不清的情形,或者是时常有呛到的现象,如果经常发生以上两种状况,很有可能是孩子的脑部发育或是咀嚼肌肉出现问题。

此时,父母应带孩子就医诊视,请耳鼻喉科的专科医师先做初步评估,之后再转诊到适当的相关科别进一步详细检查。

问题4:孩子进食量不如预期,怎么办?

答:请父母一方面先观察孩子的进食情形,另一方面也要了解孩子的情绪和身心发展是否已经适合进行吃饭训练,由此找出孩子食欲不佳的原因。如果是因为挑食,像是青椒、茄子、洋葱等食材最不受小朋友的欢迎,父母还是得要想办法让孩子吃,但是千万不要用强迫的手段,建议方法如下:

1可以利用孩子的喜好去引导他接受不喜欢的食物。例如,吃一块青椒就可以盖一个乖宝宝奖章。

2改变烹调方式。例如,将孩子不喜欢的食材剁碎,和孩子喜欢的食物混合在一起烹调。

3利用营养替代品。例如,孩子不喜欢吃牛肉,而牛肉和猪肉都同样富有蛋白质,那么就以猪肉代替牛肉。

当宝宝要自己吃饭时应注意哪些事项

2岁的宝宝,很喜欢模仿大人。看到大人自己吃饭,他们也想试试。那就让他自己吃吧,虽然吃得哪儿都是,但他肯定很有兴趣,吃得也会更香。

1、先把手洗干净:

吃饭前,先帮宝宝把小手洗干净,这是培养他健康好习惯的一个好办法。养成习惯后,一到吃饭时间,他自己就会跑去洗手了。

2、选一把好的座椅:

让宝宝自己吃饭,要给他选一张适合的餐椅。最好选择那种能够加高的餐椅,这样可以让他跟你们同桌吃饭。另外,椅子的安全性也很重要。要给宝宝选择带安全带的加高小椅子,这样能避免他从椅子上滑下来。

3、戴上小围嘴:

吃饭的小围嘴是必备的。选择柔软、防水的围嘴,如果围嘴下摆带有回收袋更好,这样可以接住食物,避免弄脏衣服。

4、选好餐具:

宝宝第一次拿小勺吃饭,你可以把着宝宝的手,教他怎么取食物:先舀起食物,然后放进嘴里,吃完后再取、再吃……宝宝肯定会觉得很新鲜!当然,宝宝的手有时候还不太听指挥,东西可能会送到鼻子上、脸上,像个小花猫。

5、喝水杯也有讲究:

带手柄的、底座比较宽的杯子很适合这个年龄段的宝宝用,拿着方便,放到桌子上也不容易倒。杯里的水不要倒得太满,否则宝宝掌握不好力度,容易把水弄洒掉。

6、用手当餐具?可以!

如果宝宝还不习惯用勺,总是想用手帮忙,那也没关系,把蔬菜、水果切成条,就让他用手抓着吃好了。

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