婴儿湿疹病因比较复杂，有先天的体质因素，有些孩子属过敏体质，对所接触的毛织品、灰尘或食物如牛奶、鱼、蛋、等过敏。也有后天营养失调、营养过多、消化不良、衣着不当，室内空气污浊，湿热，外部剌激等都是本病的诱发因素。患者常是先天性过敏体质，约有3/4的患者的父母双方或单有过敏性疾病病史。如不注意湿疹可长期反复发作或不愈。
以下三款儿童餐，可以有效防止湿疹迁延。
一、茅根苡仁粥
组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。
用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。
功效：清热凉血，除湿利尿。
主治：湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。
二、苡仁绿豆粥
组成：绿豆50克，薏苡仁50克。
用法：加水煮粥服食。
功效：清热利湿。
主治：急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
三、绿豆百合苡仁汤
组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。
用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。
功效：清热解毒，健脾除湿。
主治：脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻者。
有效预防小儿湿疹的好方法
家长们需要寻找并去除孩子发病原因，才能有效有效预防小儿湿疹，接下来，小编就为大家介绍几种在日常生活中，有效预防小儿湿疹的好方法。
第一，母乳喂养
母乳喂养可以提高宝宝的自身免疫力，减轻湿疹发作的程度，是其他代母乳食品所无可替代的。若没有母乳喂养的条件，需用牛奶喂养，可以把牛奶煮沸几分钟再喂养宝宝，以降低过敏性；对牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
第二，饮食预防
爸爸妈妈们如果已经发现宝宝因食用某种食物而出现湿疹，则应尽量避免再次让宝宝进食这些食物；对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。在日常饮食中，宝宝食物以清淡少盐为主，以免体内积液太多而易发湿疹。
第三，起居护理
家长们要保持宝宝每日大便通畅，睡眠充足，有规律的作息时间；要注意宝宝在过热、出汗后，衣物、被褥的替换、增减；在日常活动中避免让宝宝接触动物毛发、花粉、化纤等过敏物质。
第四，环境预防
家长们要保持室内温度的合宜，不宜过高；要最大限度地减少环境中的过敏原，以降低宝宝受环境刺激引起的过敏反应，使湿疹痒感加重。
第五，洗浴预防
家长们在给宝宝洗浴时，以温水洗浴最好，并且要避免用去脂强的碱性洗浴用品，应选择偏酸性的洗浴用品。
第六，衣物及床上用品的选择
在宝宝的贴身衣服和床上被褥的选择上，爸爸妈妈们最好选用棉质材料，衣着应较宽松、轻软，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。
小儿湿疹不可怕，只要家长们有心预防，就能让宝宝远离小儿湿疹的侵扰，度过美好快乐的童年生活！希望以上信息能够帮助到您！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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