氟为何能预防龋齿

氟是人体的营养要素之一,人体的各种组织中都有不同浓度的氟存在。氟又以多种形式广泛存在于自然界中,人类摄入氟的主要途径是饮用含氟的水。如果饮水中氟含量适宜,不但有利于全身的骨骼生长发育,而且还可以保护牙齿不遭龋坏。在牙齿的形成和钙化阶段,全身适量补充氟元素,或在牙齿萌出后,口腔局部用氟,都能收到显著的防龋效果。龋病的发生一方面取决于牙面上细菌的种类和数量,另一方面取决于牙齿抗龋的质量。氟对于牙面上的细菌有明显的抑制作用,干扰细菌的生命活动,抑制细菌和繁殖,所以氟可以帮助降低牙面上细菌的数量,起到抗龋的作用。氟还渗透到牙齿的硬组织内,参与牙体硬组织的组成,能促进牙体硬组织的再钙化。曾有人做过试验,把龋坏的牙齿用氟水浸泡,结果发现牙体龋坏的地方渐渐变浅,趋于完整,这就证明,氟能够使早期龋损的牙齿得以修复和重建。氟防龋的关键在于其含量要适宜。在正常饮水中,氟的含量应该保持在0.7-1ppm。在这个范围内,全身骨骼系统、牙齿都能得到良好的生长发育。若饮水中氟含量超过1.5ppm,就应采取措施,消除过量的氟,以防慢性氟中毒。如果氟含量低于0.5ppm,就应考虑人工氟化水源,来增加牙齿抗龋能力。学校等集体单位饮水加氟就是基于这个道理。日常生活中的饮水,都经过有关部门检测,氟的含量控制在正常的范围内。

龋齿需要治疗吗?如何预防乳牙龋齿?

  孩子乳牙患了龋齿需要治疗吗?沈阳市口腔医院副主任医师岳薇指出,乳牙是恒牙的基础,如果乳牙比自然脱落拔除的时机早,可能造成日后恒齿牙列拥挤。同时牙齿不好,还会影响幼儿对营养物质的消化吸收。因此当发现宝宝有龋齿时,家长一定要重视。

  如何预防乳牙龋齿?岳薇建议,首先,要控制孩子食用零食、甜食的量,尽量不要给宝宝食用碱性离子饮料和碳酸类饮料。其次,注意孩子手部卫生,预防宝宝将手上的细菌带进口腔。再次,要戒掉宝宝含着奶瓶入睡的习惯,奶瓶喂养不能超过一岁半。入睡前一定要先喝奶后刷牙,同时要避免孩子躺着用奶瓶,这样易造成乳牙反咬合,俗称“地包天”。此外,当宝宝第一颗牙齿萌出后,建议在宝宝喝完奶后,用柔软的纱布或指套牙刷轻柔地为宝宝清洁牙齿。

  相信通过阅读本文,您对乳牙龋齿的预防有了一定的了解,所以家长平时一定要养成宝宝良好的用牙习惯,并养成宝宝良好的生活和饮食习惯。

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