应对方法:
1.逐渐改掉宝宝睡前喝奶的习惯,如提前给宝宝喝奶。
2.如果一下改不了这个习惯,建议喝完奶后,让宝宝再喝几口温水漱漱口。
3.对于3岁以上的宝宝,要慢慢教会他们早晚刷牙。
<宝宝睡眠异常是生病的前兆
中医专家陈金桥说,良好的睡眠是保证小儿体格及神经发育的必要条件。临床经验表明,一岁以内的乳儿健康活泼的情况皆取决于睡眠质量的好坏。因此,查看幼儿睡眠的情况,可以初步判断孩子的身体状况。
除了幼儿睡觉打鼾可能为气喘前兆外,还有四种情况需要注意:
一、睡前烦躁、磨人、易惊醒,入睡后全身干涩、面红,脉搏超过了正常数。这常预示着发烧即将来临。
二、入睡后撩衣蹬被,并拌有两颧及口唇发红,口渴喜饮,或手足心发热等症状,中医认为是阴虚肺热所致。
三、入睡后面朝下,屁股高抬,并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状,中医认为“心经热则伏卧”,这常常是小儿患各种急性热病后,余热未净所致。
四、入睡后翻来覆去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状,这是胃有宿食的缘故,应及时消食导滞。
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