宝宝开始学习走路时，两条腿还比较直溜，父母感到很欣慰。可到了两三岁，宝宝的两条腿看起来有些不对劲了，两个膝盖靠得有些过近，而两只脚却好像离得远了，腿呈“X”型或“O”型。O形腿医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”，是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。X形腿医学上称为膝外翻，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。
在胎儿时期，正常胎位的胎儿在子宫内全身盘曲，脊柱略前弯，四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前，胎儿以尽可能小的体积来适应子宫的狭小空间。由于胎儿在妈妈子宫里的这种特殊姿势，所以新生儿出生后大多数都是“O”形腿。
在孩子学会走路的6个月内，由于下肢承重全身的重量，所以在外观看起来“O”形腿更为严重，在1岁半左右达到高峰。随后因为受到生长发育、负重与姿势改变等因素等的影响直到3—4岁又逐渐发展成“X”形腿，过了4岁开始矫正，到了6—7岁已接近正常，要到10岁左右才比较稳定，大约有95%的X形腿可在外观上恢复正常。因此根据这种情况，大多数婴幼儿看似“O”或“X”形腿，其实都是属于发育过程中的正常现象，所以家长大可不必担忧。当然，也有的宝宝是因为在婴儿期患上了佝偻病，进而造成X形腿。这时便需要治疗了。所以家长在生活中要多观察，在第一时间了解宝宝的双腿是否有异常。如果发现宝宝有以下问题，就要去儿科检查了：走路姿势过于奇怪、常常跌倒、没走几步路就喊腿酸等。
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大，而小朋友随着年龄增长，合并出现其它足部问题，例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多，或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象，可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。另外，少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。台湾脊骨神经专家黄宏君博士强调，如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象，若小孩子有出现类似的状况，最好是能及早的预防和矫正了解小朋友的整体发展及变化，这才是最重要的，很多腿型异常及疾病，对孩子的整体发展来说，只是一个过渡期，重要的是，家长是否可以了解小朋友应有的发展及变化。能及早的做好预防和矫正。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼，均衡营养、运动，是永远不变的方法，很多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品，效果却不如多运动及补充充分的营养。黄博士特别建议家长，舍弃昂贵的营养品，回归到最自然的方式，就可以得到健康的体魄。让宝贝穿着儿童健康成长鞋，快乐的度过那段转型期是家长最应该关心的事情哦。
如何预防后天腿型不直?
一、尽量避免趴睡。虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响，但是当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。
二、避免跪坐。一些正在学爬或是学走路的小朋友，可能会爬一爬就坐起来的状况，小朋友跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
正确坐姿与错误坐姿：
1.很多小朋友喜欢跪坐，会让腿型成W型，这样是错误的坐法。
2.应让宝宝盘腿坐即可。
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