孩子的学习是目前的每个家庭了为关注的一个话题，如何让孩子考出好成绩来，我想很多的父母为此也下了不少的功夫。本文将介绍周教授讲述孩子高分高能的法宝，提升学生素质,提高孩子的能力,目标直接指向考分......一定要认真的看完,只要掌握了这套学习方法,孩子的成绩一定会有很大的提升,这个不用质疑的.
归纳了考入清华，北大五百名学习的方法，无外乎具备以下法宝。
都有一个错题本
都有一个好题本
新课下来一定先预习
先复习后做作业
做作业要计时
只有改造了孩子的学习过程，才有好的学习结果
三要素
1，规范的学习行为；
2，良好的学习习惯；
3，有效的学习方法。
八环节
1，计划管理
2，预习管理
3，听课管理
4，复习管理
5，作业管理
6，错题管理
7，难题管理
8，考试管理
要抓住这八个环节，一定考上清华,北大！
1,计划管理，是学习时间上的通盘的计划，要遵照计划运行.
2,预习管理，听课为什么累，老师讲课可以不完全劳累的听，初中老师传达的二十分钟有效，高中也不超过三十五分钟，剩下的时间是孩子休息的，所以一定要有效预习。凡是高考状元，成绩好的、名校的都是预习的，预习的听课轻松了，自信了，学习知识是温故而知新，预习就是要获得不懂的地方，也就算听课的时候特别要注意的地方，预习是找到思维的断点，重点，听课有侧重了，懂的地方听课的时候就可以不听，闭着眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后做作业的时间也就缩短了，凡是增加了预习行为的，排名莫不上去。学习成绩衡量指标是位次，要提升位次必须预习，不看总分，要看位次，几个月的时间就足以改变了，预习是头等重要的。预习要有三个要素，读、写、练，就是阅读，书写，练习，三要素，两三分钟读一遍教材，记录不懂的地方，预习的目的是要形成问题，第二天听课就会校正到不懂的地方来，不懂的要写在预习本上，老师讲的时候就要迅速记录下来，写就是要把这些写下来，有效预习最后就是练，不要做多，做一道就够了，会做了就说明懂了，不需要重复，经过这样的过程，预习就变得有效了。这是三个层次，要逐渐的形成，用一个预习管理表监督孩子，预习了划勾，没预习的划×，要强化孩子，每门新课的预习，五到八分钟就够了，时间不用长，不要弄疲倦了，记录下来，预习能力提高后，水平也提高了。
3、听课管理，听课是主业，跟老师，抓重点，当堂懂，跟老师思路走，预习才能跟上老师的思路，预习了才能真正的跟上老师的思路，跟上思路了才能抓重点，首先是抓公共重点，所有学生都要掌握的重点就是公共重点，但重要的是要抓住自己个性化的重点，每个人的知识点是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重点，一定要有个性化，要听懂个性化的重点，当堂消化掉。据统计不预习的当堂懂的只有百分之五十，预习的达到百分之八十到九十，这就是指标，预习太重要了。另外很多孩子有爱屋及乌的思想，喜欢的老师就学得好，不喜欢的老师就学不好，这时候要沟通，不要拿自己的前途开玩笑，孩子是学知识的，不是找明星老师的。
4、复习管理，核心是想，查，说，就是回想，查阅，复述。回想是在脑子里放电影，回想的过程就是“闭目养神”放电影，回想今天老师讲的内容课程是什么，这是最好的复习方法，四十五分钟的课程完了后，要及时的回想知识，能 起来的部分，就会终身不忘，想不起来的就是要注意或者重头再学了，这叫查漏补缺，漏在哪里，缺在哪里，学生不知道，老师也不知道，但回想就能把这些补上了。回想是联合国教科文组织公认的最好的复习方法，比如闭上眼说，苹果，毛主席，飞机，睁开眼后，毛主席呈现画像，苹果是苹果的样子，飞机也是这样，人类的大脑在记忆的时候是以图片的方式出现的，大脑的储存方式是以图片的方式记忆的，所以回想，知识都是用图片来记忆的，圆周率记忆打破记录者也是图片记忆的结果，周婷婷就是这样的，编成故事就记忆下来了，一定要注意大脑记忆的秘诀，是图片的记忆哦！。复习不是翻开书走马观花，要找到自己不会的地方，增强记忆。说，也就是复述，找一个影子或者镜子来对着自己复述，记忆力好使了，表达能力提高了，写作能力提高了，成绩就上去了，上去就下不来了，学习就简单轻松了，闭着眼睛说说就出成绩了。
5、作业管理，孩子回家要写作业，要记录学习的时间，要限时学习，否则就是超量，不要超过规定的时间，提高学习效率，方法要对，老师的知识吸收得怎么样就看作业时间了，初三，高三的考试是淘汰式考试，所以要平时训练有素，每次越快越好，快而又准，学生要坐得住，家长别打扰，学习专心，别打岔。限时要记录开始的时间，结束的时间，至少要四十五分钟别动地方，多数学到半夜是因为学习效率太低，没预习，听不懂，翻资料，问别人，抄答案，写答案，花费时间长的原因还是不懂。假如开始的时候孩子学习时间超长，要坐在孩子的半边，不说话，开始允许失败，以后时间越来越短，效率越来越高，作业之前不复习不作业这很重要，不计时不做作业，不检查不做作业，不小结不作业，作业完了要告诉自己得到什么，有什么经验。
6、错题和难题管理，有了错题，难题本就会很好的归纳和总结，考试之前复习就会有目的性了，有了这部分题握在手里就是高分握在手里了，错题管理本，用横隔本，从上往下五部分，1、原题目；2、错因；3、正确的举一反三更进一步查找原因；4、题型点归纳题型有统计的功能，5、复习的次数，每隔一段时间要复习一下。现在老师发现一个难题，有的孩子做作业的时候，每次作业都对，但考试都错，问题的原因是电话的问题，互相通晓答案，不动脑子。超过时间不会做了别盲目问别人，要会管理错题，盲点，不放弃错题，难题。
7、考试管理，丢分统计表要把考试管理起来，什么题型上有问题，要起这样的作业，哪些是审题，哪些是运算出了错误，还是预习头等的重要，用纸把错题抄下来，每隔二十天，让孩子再做，尤其是考试之前，找出考点。
孩子学习不好是心态，学习能力两个问题，心态是调整，学习能力就靠前面说的这些，当把这些告诉孩子的时候，孩子还给你的一定是硕果累累的金秋，
让孩子长高的三大法宝
受访专家，理学博士。韩国增高专业委员会副主任，韩国曙祯医院常务副院长，韩国曙祯青少年成长研究所所长，亚洲青少年成长网总裁。
身高增长要抓“成长期”
随着时间一天天过去，看着怀里的小宝宝一点点长高，慢慢长大成少年、青年。可是孩子是怎样长高的呢？
原来，人的大脑垂体会分泌成长荷尔蒙，这种荷尔蒙到达肝、卵巢、睾丸等部位，会分泌出一种叫IGF-1的成长促进因子，这种成长因子会到达人的各个关节。由于人的关节硬骨与软骨之间有一些缝隙，也就是我们所说的成长板，成长板是由大量软骨细胞和正在钙化的软骨细胞组成，成长板受到成长因子的刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长变宽，孩子的身高就会不断增长。
孩子的成长期是有限的。一般来说，男孩从三岁到十九岁、女孩从三岁到初潮后的三年成长板处于开放时期，这时候是身材增高的最佳时期。孩子在性成熟后会继续分泌成长荷尔蒙，但不会再分泌IGF-1的成长促进因子，所以不会继续长高。因此，在孩子的成长板处于开放时期进行科学的管理和调节，尤为重要。
谁“拽”住了孩子的身高？
在孩子的成长板还处于开放状态的时候，如果不注意合理的调节，也可能会影响孩子的生长。在影响孩子身高的因素中，遗传占23%，运动因素占20%，环境因素占16%，营养因素占31%，其他因素占10%。其中，除遗传因素以外，其他77%的后天因素都是可以通过科学管理进行调节的。
孩子学习压力过大、经常不吃早餐、运动不合理、偏爱快餐等因素都可导致孩子身高不理想。因为人大脑的能量来源于葡萄糖，一般经过一夜的睡眠，血液中的葡萄糖已经使用得差不多了，这时候如果不能及时从早餐中获取新的葡萄糖来供给大脑，就会影响身体各种功能的正常运转。
减压才能“长个儿”
合理的饮食与正确的运动 一般来说，一些含钙量高的食物如鱼、菠菜、牛奶、乳制品等食物对孩子的生长发育是有益的。
韩政树博士特别强调，孩子的饮食一定要保持均衡，不能过多摄取肉食，要合理搭配蔬菜。因为过多摄取肉食会使孩子变得肥胖，给骨关节带来过大压力，不仅运动起来不方便，也可能使孩子的性荷尔蒙分泌时间提前，影响孩子正常身高生长。孩子在运动时能产生大量的成长荷尔蒙，会促进孩子的身高增长。
健康的心理状态 学校和家庭对孩子的双重学习压力，很容易导致孩子的心理负担过重，从而使大脑受到压力，影响成长荷尔蒙分泌，最严重者可使荷尔蒙分泌减少30%，严重影响孩子的身高发育。孩子要保持积极健康的心理状态，学会发泄和倾诉，积极乐观面对生活。
父母的正确指导 韩博士强调，在孩子的成长过程中，父母的正确指导非常重要，爱孩子也要讲究科学。父母要重视孩子成长过程中的各种需求，均衡搭配孩子饮食营养。要多给孩子思考的空间，通过父母双方的努力来与孩子建立比较有效的沟通渠道。对于单亲家庭的孩子，父母更要注重孩子的心理成长，以防孩子性荷尔蒙分泌时间过早，影响身高发育。
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6大法宝教你提高宝宝的运动智能
1，正确把握各个月龄的运动指标
爱学习的妈咪都会阅读大量的书籍报刊，对自己宝贝所处月龄的发展指标比较关心，如果发现自己的宝贝在某一方面的运动技能低于书上说的，或者低于同龄的其他宝贝，有的妈咪就会很着急，担心自己宝贝的发展落后了。实际上，宝贝的年龄越小，个体差异越大，如果这种差异在3个月以内，妈咪就不要过于着急，因为每个宝贝的身体发育大纲是先天的，大人不宜揠苗助长。
2，调动宝贝的运动兴趣
妈咪有目的地训练宝贝的运动能力，是有必要的，但是不要把运动当成单调的技能训练，像运动员那样枯燥、严肃，这样会伤害宝贝的积极性。运动锻炼游戏化才能吸引宝贝的兴趣，他才会跟父母积极配合，这一点对低龄宝贝很重要。为此，父母要常常编造一些情境和故事，他才能放松地在游戏中得到锻炼。
比如跑步，事先在路对面放点玩具，然后父母可以编故事：“你愿意当一只可爱的小白兔吗?在路的那头有好多大萝卜，咱们一起比赛摘萝卜，看谁先摘到大萝卜。跑喽!”边说“小白兔”、“大萝卜”边跟宝贝一起跑，跑到对面再转回来，宝贝累了就休息一会儿，再玩其他运动游戏。带宝贝到一些休闲娱乐场合去玩那些大型器械，这也是促进身体运动的好办法，只是要为宝贝做好周边的安全保护。
3，合理安排宝贝的运动量
根据宝贝的年龄和身体素质现状，选择合适的运动量。如果运动量太小，身体锻炼的效果不大;而运动量过大，则身体健康也会受到不良影响。究竟多大的运动量合适，需要妈咪慢慢观察和计算。最初，妈咪先记录宝贝运动时间的长短和强度，了解一个基数，慢慢把握宝贝的体能特点，然后在这个基数之上逐渐延长和加大，获得一个新记录之后，再保持一段时间，日后再逐渐延长和加大，这样就能保证宝贝的运动智能在健康和安全的范围内不断进步和发展。
4，遵守运动智能发展顺序而不要“跳级”
宝贝的运动发展顺序是人类进化的结果，从抬头、坐、爬、站到走步、跑步、跳跃，其中每一个动作都有其不可逾越的独特发展意义。但是只为大人着想并追求商业利益的一些养育产品，对宝贝产生了消极影响。
比如，学步车的发明是考虑到宝贝要下地学走路的时候，家长不得不夹着宝贝的腋窝或者从后面用一个宽带子束着宝贝的腰，才能帮他掌握好平衡学习走路。为此，家长总得弯着腰，岔开腿走路，煞是劳累。这反而使宝贝独立行走滞后。所以，妈咪训练宝贝的运动智能不可心急，要遵循运动智能发展的自然规律。
5，在日常生活中提升宝贝的运动能力
一些运动项目虽然需要专门的时间和场地，但是还有很多运动要在日常生活中进行，尤其对宝贝来说，运动不仅指身体大肌肉运动，还包括手指等小肌肉运动，小肌肉精细动作最适合在生活中锻炼。很多生活环节，大人不要包办代替，不要怕孩子做不好，放手让宝贝尝试，例如让宝贝逐渐自己拿勺、用筷、端水，吃饭，穿衣、系扣、拉拉链，上楼梯，做点小小的家务活，都是锻炼的好机会。
6，在运动中发展宝贝的综合智能
宝贝在运动的时候，如果伴随儿歌、歌曲和表演，不但提高宝贝的运动兴趣，还有助于宝贝对运动的理解，在无意中得到语言和艺术的熏陶，进而在运动中发展综合智能。
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