培养一个有同理心的孩子是每个父母的责任。这个过程父母要拿出多点耐心和爱心,先从倾听孩子的心声开始,再在沟通中引导,没有不合格的孩子,只有不合格的家长。
在家庭教育中,父母与孩子由于处于不同的年龄、不同的位置、不同的角度,常常会有不同的心理反应与心理感受。如果要互相理解、沟通良好,就要学会换位思考,培养“同理心”。否则就会如上例那样造成误解、冲突乃至对抗。
什么是同理心?
同理心就是理解和感受对方的心理,就像感受自己的一样;说白了就是将心比心,用对方的眼睛来看世界,用对方的心灵来体验世界,与对方进行心理互换。例如,孩子回家后说:“今天红红语文考了不及格。”她的意思很可能是在试探父母的态度,其潜台词是:如果我也考得不好,你们会怎样?又如,当父母批评孩子不该与传达室的大伯顶撞时,孩子口头上是答应了,但脸上却流露出不屑或委屈等表情,很可能事情就没有父母所想的那么简单,孩子心中另有想法。孩子的一言一行、一举一动、一刹那间的沉默、不经意间的叹气、不易察觉的一丝眼神,都在反映他内心的“天机”,如果我们都能仔细地去体味,细心地去捕捉,就能破译其中的“隐义”,读懂他的内心,这,就是同理心。
如何培养同理心?
首先,要学会倾听。
要尊重孩子,让孩子说话,不要认为小孩子啥也不懂,要认真、专注地听他讲话。
倾听首先是要听,不要老是自己说,要给听留出一定空间。有了这个空间,才会有亲子交流的存在。听的时候还要专注,所谓侧耳倾听,讲的就是专注地听入神地听的意思,只有听得专注,听得投入,才能读懂孩子的话语,也才能让孩子感到理解与尊重。
听的时候还要有应答,要有接听词,接听词有两种,一是短词短语,如,嗯,啊,这样啊,不错等,以表示自己的关注与理解。一是概括句,即在理解孩子话语的基础上,将其话语的实际意思“翻译”概括出来,这会起到“镜子”的作用,让孩子“照见”自己的心态,也有助于父母进一步了解孩子的真实想法。
如:“你的意思是老师误解了你,你感到很委屈。”“你觉得这个大伯太凶,做事又不公平,心中不服,所以就顶撞了他。”在没有把握的情况下,可用问句的形式来表达,直到揣摸出孩子的心思为止。如“红红”例,可以这样回答:“真的啊,你对这件事怎么看啊?是感到担心呢还是感到惋惜呢?”视孩子的回答情况再作进一步处理。在用概括句表达时,要注意澄清孩子的内心感受,是委屈、气愤还是伤心?因为不同的感受反映着不同的心态,也潜藏着不同的想法。12下一页
怎样培养孩子的同情心
同情心,人类最美好的一种情感,人际交往中最重要的元素之一。究竟什么时候开始培植宝贝的同情心比较合适呢?研究表明,培植同情心的关键年龄应该在0-3岁,而不是不少父母认识的那样,应该在宝贝懂事之后或者宝贝长到足够大之后。
宝贝同情心发育两大特点
同情心是宝贝在社会交往过程中最早获得的一种情感反应,其发展过程一般分为两个阶段:
第1阶段:同情心的萌发早在宝贝出生3个月既已产生。比如,3个月大的小宝贝听到别的宝贝的哭声,他会感到不安,继而产生同情,出现移情反应,并因此哭闹起来。当宝贝9个月的时候,如果他看到别的宝贝摔倒了,他会因为同情而流泪,然后钻进妈咪的怀抱寻求安慰,好像摔倒的就是他自己。这个年龄段的宝贝自我意识还没有萌芽,无法区分自己与他人,因此总是把别人的痛苦视同自己的痛苦。儿童发育心理学家马丁·霍夫曼把这种现象称为“全球同情心”。
第2阶段:1至2岁时,宝贝已经能够清楚地分辨自己和他人的痛苦,并且具备了试图减轻他人痛苦的本能。比如,15个月的宝贝看到别的小宝贝哭鼻子时,他可能也瘪着小嘴想要哭,然后他会拿出自己手里的玩具去安慰哭鼻子的宝贝或者给哭鼻子的宝贝擦擦眼泪,以此来表示他的同情心。但是,由于认知能力不成熟,不知道该如何表现自己的同情心才好,这个年龄段的宝贝很容易出现同情心混乱状态。比如,如果哭闹的宝贝被抱走了,那么想要去安慰别人的宝贝就失去了安慰的对象,他可能转而抱着他的玩具小熊,以哄玩具小熊的方式来继续表露他的同情心。总之,同情心几乎是与生俱来的一种情感反应,我们要做的只是在适当的时机对宝贝的同情心给予肯定,予以强化。
培养宝贝同情心6法
同情心实际上包括两个方面:对他人的情感反应和认知反应。同情心是可以培养与巩固的,但是如果我们在宝贝成长的过程中不对宝贝的同情心予以肯定与强化,那么我们就无法培养出一个充满同情心的宝贝,甚至某一天,那个曾经看着别的宝贝哭他也哭,看着别的宝贝难受会去安慰他人的宝贝也会以冷酷的面貌面对周围的一切,从此变得麻木不仁。培养宝贝同情心可以从多方面入手,只要妈咪有心,到处都是教育的课堂――
不要扼杀宝贝的同情心
很多妈咪不了解宝贝心理发育的特点,一旦宝贝看到别的小朋友哭,他也跟着哭,有的妈咪就很不耐烦甚至很生气,会毫不犹豫地将宝贝训斥一通。久而久之,宝贝就会产生认识的偏差,觉得他同情别的小朋友是一种错误的行为。因此,每当遇到这样的情形,妈咪最好给予宝贝一些正确的引导,比如给宝贝手绢去给正哭着的小朋友擦擦眼泪,鼓励宝贝用小手轻轻地拍拍哭着的宝贝等等。这样既调整宝贝混乱的同情心,同时也教给宝贝正确的表达同情的方法。
怎样培养一个心理阳光的孩子
“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”这是法国儿童教育学界共同认可的观点。那么怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢?法国不少资深育儿界专家一起,给父母们提出了一系列操作性很强的建议。
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