何为育儿焦虑症?
“初为人母，总是有担不完的心：我怕他离开我的视线，被无处不在的伤害掳走;又怕他因此不独立，失去男子气。我怕他感觉不到爱，因此孤僻、冷漠;又怕太多的爱，让他任性，目中无人。总之，怕他不健康，怕他不安全，怕他不快乐，也怕他在家庭中得到了以上所有之后，成为一个和社会不兼容的瓷娃娃，更容易被现实击倒。”这位家长的自白似乎代表了不少当代“独一代”新爸新妈的心声。
事实上，这些焦虑从上世纪中后期开始，就成为美国心理学家们普遍的研究课题。育儿方面的临床医学家戴维·安德雷格认为虽然医学的发达让孩子因病死亡的概率大大降低，但美国的年轻父母们，却表现出了和社会进步南辕北辙的焦虑感。他把育儿焦虑的源头归结于新手的无知：“育儿焦虑的高发群体存在于只有一个孩子，或者第一次做父母的人。”
子女数量的减少，让父母们经不起一点健康、安全方面的风险。不断丰富的育儿理论和流派，又在扰乱着既有的常识。选择PC、PES还是PPSU材质的奶瓶;圆孔、十字孔还是一字孔的奶嘴;让孩子仰着睡、趴着睡还是侧着睡，都能成为育儿新手们的焦虑源头。
对于中国家庭而言，三代同堂，其中两代都是独生子女，焦虑或许更加明显。在如上海北京这样消费成本居高不下的一线城市，老年人帮助育儿的家庭占到70%—80%。从好的方面看，两代人共同育儿，有助于孩子的安全健康，但这种模式也积累了两代人的焦虑。
怎样的父母最焦虑?
拥有博士学位，有房有车的于杭(化名)工作很忙碌，到了周末也不停歇，周六早上要带着4岁的孩子上雅马哈音乐课，中午在车上睡一个半小时的午觉，下午继续上美吉姆的运动课和艺术课，或者去上范阳画室的绘画课。周日上午要学一个小时的太极拳，下午全家到郊区租种的农场种地。于杭认为，给孩子安排这么繁忙的行程并不盲目，是根据“自己经济和孩子接受情况的综合判断”。
即便如于杭所说，这些训练课程是有针对性的，但纽约大学教授凯蒂·洛菲在《现代育儿心经》一文中仍然认为，这种高标准的专注、指导与剖析，是家庭生活太过偏向于孩子的表现。
育儿焦虑的源头是亲子之爱。随着家庭经济能力的增强和市场专业分工的细化，各种针对孩子能力开发的市场产品多样化，给亲子之爱增添了新的内容：培养理想化的完美孩子。
已有研究表明，过度控制的父母多出现于受过高等教育的精英阶层，他们有足够的资源去购买优质教育，能够支付各种课外活动的费用。一个中国社会调查数据显示，热衷付费开发孩子潜能的人群中，60%是本科以上学历，家庭月收入过万，年龄为25岁到35岁之间的都市白领。
社会因素加剧焦虑
另一方面，育儿焦虑症与社会“必需品”的紧缺以及“副产品”的过剩密切相关。
生产，喂养，上幼儿园，上小学……看起来是再正常不过的育儿链条，却由于社会公共服务供给不足，出现阻力，面临巨大竞争。与此同时，名目繁多的早教市场，也让新爸新妈从孕期开始就难以抉择。
“70后”、“80后”的父母大多经历了自己父母望子成龙、考试激烈竞争的少年时代，他们不愿意自己的孩子再被应试教育所压迫，极力强调培养的是孩子们基本素质和能 ，可这些基本素质又包括绘画、音乐、体育等十八般武艺。而这又是另外一种望子成龙。
菜鸟爸妈的育儿焦虑症
面对“独一代”的教育问题，越来越多的育儿问题考验着菜鸟爸妈的极限。育儿焦虑症现在已是困扰不少菜鸟父母的头等大事。
何为育儿焦虑症?
“初为人母，总是有担不完的心：我怕他离开我的视线，被无处不在的伤害掳走;又怕他因此不独立，失去男子气。我怕他感觉不到爱，因此孤僻、冷漠;又怕太多的爱，让他任性，目中无人。总之，怕他不健康，怕他不安全，怕他不快乐，也怕他在家庭中得到了以上所有之后，成为一个和社会不兼容的瓷娃娃，更容易被现实击倒。”这位家长的自白似乎代表了不少当代“独一代”新爸新妈的心声。
事实上，这些焦虑从上世纪中后期开始，就成为美国心理学家们普遍的研究课题。育儿方面的临床医学家戴维·安德雷格认为虽然医学的发达让孩子因病死亡的概率大大降低，但美国的年轻父母们，却表现出了和社会进步南辕北辙的焦虑感。他把育儿焦虑的源头归结于新手的无知：“育儿焦虑的高发群体存在于只有一个孩子，或者第一次做父母的人。”
子女数量的减少，让父母们经不起一点健康、安全方面的风险。不断丰富的育儿理论和流派，又在扰乱着既有的常识。选择PC、PES还是PPSU材质的奶瓶;圆孔、十字孔还是一字孔的奶嘴;让孩子仰着睡、趴着睡还是侧着睡，都能成为育儿新手们的焦虑源头。
对于中国家庭而言，三代同堂，其中两代都是独生子女，焦虑或许更加明显。在如上海北京这样消费成本居高不下的一线城市，老年人帮助育儿的家庭占到70%—80%。从好的方面看，两代人共同育儿，有助于孩子的安全健康，但这种模式也积累了两代人的焦虑。
怎样的父母最焦虑?
拥有博士学位，有房有车的于杭(化名)工作很忙碌，到了周末也不停歇，周六早上要带着4岁的孩子上雅马哈音乐课，中午在车上睡一个半小时的午觉，下午继续上美吉姆的运动课和艺术课，或者去上范阳画室的绘画课。周日上午要学一个小时的太极拳，下午全家到郊区租种的农场种地。于杭认为，给孩子安排这么繁忙的行程并不盲目，是根据“自己经济和孩子接受情况的综合判断”。
即便如于杭所说，这些训练课程是有针对性的，但纽约大学教授凯蒂·洛菲在《现代育儿心经》一文中仍然认为，这种高标准的专注、指导与剖析，是家庭生活太过偏向于孩子的表现。
育儿焦虑的源头是亲子之爱。随着家庭经济能力的增强和市场专业分工的细化，各种针对孩子能力开发的市场产品多样化，给亲子之爱增添了新的内容：培养理想化的完美孩子。
已有研究表明，过度控制的父母多出现于受过高等教育的精英阶层，他们有足够的资源去购买优质教育，能够支付各种课外活动的费用。一个中国社会调查数据显示，热衷付费开发孩子潜能的人群中，60%是本科以上学历，家庭月收入过万，年龄为25岁到35岁之间的都市白领。
社会因素加剧焦虑
另一方面，育儿焦虑症与社会“必需品”的紧缺以及“副产品”的过剩密切相关。
生产，喂养，上幼儿园，上小学……看起来是再正常不过的育儿链条，却由于社会公共服务供给不足，出现阻力，面临巨大竞争。与此同时，名目繁多的早教市场，也让新爸新妈从孕期开始就难以抉择。
“70后”、“80后”的父母大多经历了自己父母望子成龙、考试激烈竞争的少年时代，他们不愿意自己的孩子再被应试教育所压迫，极力强调培养的是孩子们基本素质和能力，可这些基本素质 包括绘画、音乐、体育等十八般武艺。而这又是另外一种望子成龙。
菜鸟新爸新妈们常犯的几个育儿错误
新爸新妈们迎来了呱呱坠地的宝宝，难免有点慌张。宝宝要如何喂养?宝宝生病了怎么办?如何协调工作和家庭的关系?遇到这种种问题，菜鸟爸妈试图寻求解决方法。面对新的生活方式，他们会常犯下面几个育儿错误。
新爸新妈们迎来了呱呱坠地的宝宝，难免有点慌张。宝宝要如何喂养?宝宝生病了怎么办?如何协调工作和家庭的关系?遇到这种种问题，菜鸟爸妈试图寻求解决方法。面对新的生活方式，他们会常犯下面几个育儿错误。下面小编为大家分析一下。
错误1.相信所有人的指导
宝宝出生后，新爸新妈不了解如何育儿，常常会听从身边朋友们的建议，几乎是相信所有人的指导，这万万不可取。不同的家庭不同的人，他们育儿的方法不同，甚至会互相矛盾。比如一个熟人告诉菜鸟爸妈，宝宝吮吸他的小手指是没有问题的，但儿科医生却告诉菜鸟爸妈要给他安慰奶嘴。另外，不同的育儿专家，给出的建议也可能不一样。
那么，我们该听谁的呢?
解决方法：你的孩子你是最了解的。新爸新妈们要相信自己可以做得很好，你们的直觉是最准确的指导，要是都听从别人的意见，那育儿就没什么乐趣了。听从你们的直觉，找到育儿的乐趣和原则，自己的宝宝自己做主。
错误2.高估了自己的业余时间
有了孩子，新爸新妈们开始新的工作：照顾孩子。这不是一份简单的工作，周末还强求“加班”。
解决方法：
计划好自己的时间。建议菜鸟爸妈每天给自己定一个现实的计划：给朋友打个电话、整理床铺。一天结束的时候，当菜鸟爸妈把单子上的每一条计划划掉时，当然会觉得这一天很充实。
错误3：把自己放在最后
自从宝宝出生后，菜鸟妈妈们留给自己的时间太少了，喝杯咖啡、看份报纸的时间都是挤出来的，更不要谈外出逛个街、会一会朋友等等。
解决方法：照顾宝宝很必要，关爱自己同样重要。新手妈妈不能因为孩子，就失去自我。可以适当给自己空间和时间，找朋友出来小聚或电话长聊，也可以去附近的健身会所练产后瑜伽，放松心情。整天待在家中陪伴孩子，机械又烦躁。拥有愉快的心情，父母的角色你会做的更好。
错误4.育儿，爸爸是局外人
带孩子是妈妈的事，爸爸在育儿方面是个局外人，几乎都是妈妈在陪伴宝宝。其实，新手爸爸和妈妈一样，需要学习育儿知识，没有人天生会带孩子。
解决方法：爸爸妈妈应该共同学习，共同进步。妈妈不要把爸爸排除在育儿之外，当妈妈需要帮忙的时候，爸爸也不能推辞、不要责备和不断地命令。夫妻二人，轻松育儿，为宝宝的成长创造良好环境。
错误5.遇事就紧张
谁都会生病，宝宝也不例外。当孩子遇到或轻或重的健康问题时，菜鸟爸妈有时候会过度紧张、担心。
解决方法：Relax，头脑保持清晰。生病是很平常的一件事，新手爸妈们应该以平常心对待孩子生病这件事，而且医院这么发达，宝宝生病及时治疗就能控制。
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