每个人都有和他人分享喜怒哀乐的需求，孩子的这种需求更加强烈。妈妈要特别关注孩子的情感需求，无论多忙，也要抽出时间和孩子一起，分享自己的和他的喜怒哀乐。
把孩子视为自己的朋友
妈妈要放下家长的架子，平等地对待孩子，蹲下来和孩子说话，孩子感觉到妈妈对他们的尊重，才会将自己的心里话告诉妈妈。
增加和孩子共处的时间
妈妈要合理安排和孩子共处的时间，增加与孩子交流的机会，这样才能和孩子一起分享喜怒哀乐，以丰富的人生经验解答孩子的疑惑，使孩子健康成长。
多和孩子进行心灵沟通
妈妈要留意孩子的情感变化，用心去体验，和孩子产生心灵上的共鸣，孩子才会向妈妈敞开心扉。只有多和孩子进行心灵沟通，才能聆听到孩子的心声，对孩子的成长起到帮助作用。
珍视孩子的情感表达
妈妈要珍视孩子的情感表达，不要以成人的眼光看待孩子，而是站在孩子的角度分析问题，使孩子体验到亲情的温暖和可贵。
主动和孩子分享自己的喜怒哀乐
妈妈如果有开心或不开心的事，也要主动告诉孩子。不要认为孩子小，无法理解，就不和孩子交流，这样孩子会觉得自己的情感游离于家庭之外，从而产生孤独感，也就不会将自己的喜怒哀乐告诉妈妈了。妈妈不能及时发现孩子的问题，十分不利于孩子的成长。
妈妈要主动和孩子分享自己的喜怒哀乐，让孩子觉得和妈妈处在一个水平线上，促使孩子主动说出自己的喜怒哀乐。只有这样，妈妈才能和孩子一起成长。
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