导读: 1.按需喂养
新生儿吸吮动作往往不熟练,每次需乳量个体差异大,母亲又是初产妇,没有哺乳经验,常常不到预定下次喂奶时间又因饥饿而啼哭或母亲感到乳房充满时就进行哺乳,不规定次数和时间。
1.按需喂养
研究表明,按需喂奶符合婴儿的生理特点,因婴儿胃容量小,每次吸入的奶量不多,而按需喂奶能使婴儿吃饱喂足,加快体重增长。按需哺乳由于勤吸吮,刺激催乳素的分泌,可使乳汁分泌旺盛,还有助于消除奶胀。防止乳腺炎的发生。
刚开始的时候,妈妈的乳汁分泌较少,如果在这种情况下,采用固定时间给孩子喂奶,小宝宝一定要“忍饥挨饿”了,甚至以哭声来抗议妈妈没有履行自己的职责。待到了固定的喂奶时间时,孩子阅哭得筋疲力尽已经睡着丁。将其强行唤醒,他不会吃得如意,甚至还没吃饱,就又睡着了,大人也是这样,没睡好觉,干什么也没有精神,包括吃饭。宝宝出于没吃饱,过了一会儿,宝宝又醒了,又哭闹,不但母亲麻烦劳累,而且孩子因为哭闹时吸吮奶汁,气体大量入胃,使吃奶后胃肠不舒服,也容易发生呕吐。所以,在哺乳的初期,应采取按需喂奶的哺乳方法,也就是当婴儿啼哭或妈妈感到乳房饱胀时,就可以抱起孩子给他喂奶了。随着哺乳次数的增加和宝宝吸吮动作的刺激,妈妈的生乳素分泌增加,排乳量也会随之增加,这时,喂奶间隔也就会相应延长,渐渐地,喂奶会形成一定的规律和更方便了。
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婴儿宝宝喂养的新策略
随着时代的进步,一些育儿方法也慢慢的在改变,比如宝宝喂养注意事项,辅食如何添加,现总结一些要点给大家。
“有的育儿书说母乳喂到七八个月就没营养了,有的说应喂到两岁,哪个对呢?”
其实,科学育儿就是四个字:因人而异。当然,育儿既然讲科学,就要有科学的指导原则,这也是经过调研后,不断改进的。以前常说4个月开始吃蛋黄,但现在世卫组织的结论认为如果纯母乳喂养,蛋黄就不适合作为宝宝初加辅食的首选了。
卫生部2008年8月1日出台了婴幼儿喂养策略一些育儿指导有较大改变,我们学习了一年,现在总结一些要点给大家。
6个月内光吃母乳就足够
新观点:母乳是0~6个月婴儿最合理的“营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后,婴儿必须添加辅食。
老观念:以往认为,不管哪种喂养方式,婴儿4个月时就应添加辅食,如果孩子不吃,那拖到一岁再吃也没关系。
喂奶时要注意肌肤接触
新观点:“新策略”首次提到母亲在哺乳中的声音、拥抱和肌肤接触,能刺激婴儿大脑反射,促进婴儿智力发展,有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。
老观念:以往的喂养指南没有对婴儿心理发育与喂养的关系给予足够的认识。
辅食应先吃谷类食物
新观点:添加辅食原则:及时、合理、安全和符合营养要求。婴儿生长至6个月时,消化系统及各器官的协调性已发育成熟,必须开始添加辅食。
世界卫生组织提出:婴儿首次添加辅食应从米粉(或米糊)开始,谷类不但提供较高的热能,还能补充铁,是最容易被婴儿接受的食物。
老观念:以往添加辅食的原则是:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。最先推荐的辅食是蛋黄。
母乳最好坚持喂到两岁
新观点:如有条件,应继续母乳喂养至两岁或两岁以上。
老观念:母乳6个月以后就没什么营养了,应考虑给孩子断奶。
生病时也得吃得好
新观点:在患病期间,儿童仍应有规律地进食。甚至提供更多的食物和流食,以帮助及早恢复体力。并在治愈后两周内,每天多吃一餐,进行营养追赶,减少疾病对生长发育的影响。
老观念:以往认为,小儿生病消化能力下降,应少吃和进食清淡食物。
新生儿从出生到百天的喂养全攻略
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宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
一、头三十天
(一)身体状况:
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
(二)怎么做:
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。
注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
3、保证每天约20个小时的睡眠;
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
(三)发育指标:
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
(四)注意事项:
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
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