民间有种“过奶”的说法，认为，妈妈吃什么，相对的，孩子喝妈妈的奶就能得到相应的营养 。比如说，如果孩子缺锌，妈妈多吃海鱼，就能给孩子补锌，不一定需要让孩子吃含锌的药物。甚至有人认为，现在蔬菜的农药厉害，让妈妈多吃青菜，把农药什么的在妈妈身体里过一下，孩子吃奶就能让孩子既吃到营养，又不会被农药伤害。这种说法到底对不对呢？
专家认为这句话是有事实根据的。
新妈妈摄食某种食物，会转化成她体内的物质，同时也就成为母乳中的一部分。处于哺乳期的宝宝通过吸吮，乳汁在体内消化，形成体内的营养物质，它将会直接影响宝宝的身体。因此，专家提醒，喂母乳的妈妈要注意以下几个方面：
1、营养均衡：在饮食方面，乳母要注意吃得相对清淡一些，营养均衡搭配。专家介绍，除了食物本身具有的特性外，烹调的方式也会使食物“变质”。新妈妈吃了煎、炸的食物，令身体上火，影响宝宝的体质，特别容易引起一些消化道的疾病。如妈妈吃了过多的蔬菜，宝宝的粪便会变得青绿；妈妈吃了很多上火的食物，宝宝很可能出现排便不顺等消化道问题。
另外，从中医学角度来说，白肉（鸡肉、鱼肉）富含高蛋白质，新妈妈可多吃。而红肉（猪肉、牛肉）则属于容易引起上火的食物。
2、少喝凉茶：有些爱美的妈妈生暗疮时，喜欢喝凉茶。专家提醒，凉茶性寒，妈妈喝凉茶后，可能引起宝宝降泄，大便变稀，拉的次数增多。此时，妈妈应立即停止喝凉茶，宝宝才能好转。
3、药物：有些新妈妈担心，身体出现毛病时，吃药在所难免，那么是否会影响母乳的质量？
专家认为，乳母在不适当的时候用药，会影响到宝宝的身体，特别是影响宝宝的肾功能，严重的会影响肝脏代谢，损伤肝肾。举个例子，如是剖腹产的产妇，因为腹部有伤口，一般生产后需服用抗生素。此时，药物会通过母乳作用于宝宝身体，而宝宝本身没有疾病不需服用抗生素，那么很可能会产生有害的影响。
因此，新妈妈服用药物的时间最好选在给宝宝哺乳后，如你给宝宝哺乳的时间是早上8点，那么哺乳后，你应该立即服用药物，当宝宝两小时后再要哺乳时，药物在你体内作用基本消失，这样才能把药物对宝宝的影响降到最低。
用奶粉喂养婴儿的10个注意
如果你不得不选择人工喂养你的宝宝，那么，就要了解“用奶粉喂养婴儿的十个注意事项”了。这对于让你的宝宝健康 成长十分重要哦。
1、选择什么样的奶粉，才是最合适的？
不到9个月的宝宝，最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品，成分最接近母乳。
至于选择哪个品牌，其实并不重要，关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝，可能会习惯于某种品牌的奶粉，这对他的生长发育没有影响，只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后，也会对其他牌子的奶粉感兴趣的。所以，没有必要强迫他们去适应其他牌子的奶粉，那样反而会影响宝宝的食欲。
2、从冰箱中取出的乳汁如何加温？
贮存在冰箱里的乳汁，在需要喂奶时，应提前半小时把奶瓶取出，在室温下自然升温后，便可以给宝宝喂哺了。
如果想迅速加温，可以把奶瓶放在热水下冲淋，或把奶瓶立放在装满热水的碗内浸泡，甚至可以把奶瓶放在微波炉里加热半分钟。
但要注意，在喂哺前一定要摇匀瓶中的乳汁，否则温度不均匀会烫伤宝宝。
3、奶瓶、奶嘴是否一定要清洁？
乳汁是细菌的最好培养基，特别在炎热的夏天，乳汁一旦被污染就会诱发婴儿的急性胃肠炎，这不仅会影响宝宝的生长发育，甚至会威胁他的生命。
用奶粉喂养宝宝时，必须时刻遵守下面这个原则：凡是用于喂养宝宝的所有物品，在使用前一定要彻底清洁、消毒。
4、如何清洁喂养用具？
先用温水把用过的瓶具冲洗干净，然后浸泡在热水中用洗涤剂和刷子彻底刷洗干净。
注意仔细洗刷奶瓶的颈部和螺纹处。可用食用盐轻轻地揉擦奶嘴的里面，清除残剩在里面的奶汁，然后在水龙头下用流动的水把瓶具彻底冲洗干净。
5、如何贮存奶粉和配制好的乳汁？
奶粉罐或奶粉袋一旦打开，应该保存在干燥、防潮的地方，一般尽量在一个月内食用完。
配制好的乳汁，如果不马上用来喂奶，可以集中贮存在冰箱冷藏箱内。但要注意：不能在冰箱门上的冷格中贮存，贮存时间也不能超过24小时。
切忌：把冲调好的乳汁放在暖水瓶中保存。这样会促进细菌繁殖，使乳汁变质。1
配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么
在喂养宝宝的过程中，我们要根据喂养的方式不同，来适当的调整我们的家庭护理方法。比如纯母乳喂养的宝宝，不需要补充水分、矿物质和维生素，如果是人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。那么配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么?下面我们来看看母婴专家的介绍：
人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质8%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化;牛奶中的乳糖含量也较人乳少，这些都容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。
1、睡前少喝水：刚出生的宝宝在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。
2、少饮多餐：为新生儿补水的方法要正确，要经常让宝宝喝一定量的水，做到少“饮”多餐。不要等到孩子渴了才想起为孩子补水，因为孩子口渴时表明体内水分已失去平衡，身体细胞已经脱水。
3、切忌渴后暴饮：极度口渴时，应该先让宝宝喝少量的水，休息一会儿，等身体状况逐渐稳定后再喝。不要等到渴极了一次喝下过多的水，因为宝宝的机体在短时间内喝下太多的水，会使体内的血液浓度急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。
4、白开水是最佳的水分补充品：对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。并且白开水是完全安全，不会产生任何负面影响的，所以作为日常的液体补充是最好的。
以上就是配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么的介绍，所以如果你是采取人工喂养的方式的话，就要注意及时的给宝宝补充水分了，因为牛奶的分子量大，不容易消化，如果出现便秘的情况，所以我们要注意给宝宝补充适量的水分。
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