母乳喂养对宝宝的成长发育最有帮助，很高兴妈妈们可以选择这种哺乳方式，然而很多新妈妈不太了解什么时候喂奶最好，甚至会给宝宝制定喂奶时间。而实际上，最好的喂奶时间就是在宝宝感到饥饿的时候，科学验证，宝宝饿的时候喂奶最有助于宝宝的智力发育。母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸和不饱和脂肪酸，不仅能增加脑细胞的数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经节点的形成，因此吃母乳有助于孩子的智力发展和拥有健康体魄。按需哺乳，更符合婴儿的生理需求，严格按照固定时间喂奶只会饿着宝宝或强迫宝宝进食，让他烦躁。总体来说，宝宝的胃口小，母乳比奶粉容易消化，所以吃奶次数比较多。4个月以内的婴儿，因为生长发育迅速，需要的热量多，所以按需哺乳的次数就略显频繁。4个月以后的婴儿，消化系统等内部需求稳定，哺乳的时间也就慢慢规律了。另外，乳汁是根据婴儿的需要分泌的，而这个需要就表现在吸吮的频率上。新生儿频繁吸吮，是在刺激妈妈乳汁的分泌量，以满足自己快速生长的需要。当妈妈的奶量达到一定规模后，喂养时间也会形成一定的规律，这个规律是每一对母子自己特有的，并不适合所有的孩子。一些新妈妈没有经验，在给宝宝喂奶的事情上存在一点误区，就是为宝宝制定喂奶时间，看着钟点来喂奶。而专家认为，当宝宝饿了的时候喂奶最科学，要按照宝宝的需求来喂奶，这样的喂奶方式更有助于婴儿的智力发育。
专家：母乳喂养不是人人适合
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母乳喂养让宝宝健康茁壮成长
良好睡眠有助于宝宝智力发育
美国研究人员最新发现，养成良好的睡眠习惯有助于儿童智力发育。
为了解睡眠习惯对儿童成长造成的影响，美国斯坦福研究院的研究人员对8名儿童的家长进行了两次电话采访。第一次采访在孩子9个月时进行，第二次采访在孩子4岁时进行。
研究人员随后对孩子进行了读写能力和数学智力测试。结果发现，智力测试成绩好坏与孩子的睡眠习惯有密切联系。如果孩子在4岁时有良好睡眠习惯而且每晚睡眠时间达11小时，他们的智力测试成绩往往很高;而那些不能按时上床睡觉而且睡眠时间不足11小时的孩子往往在智力测试中表现较差。研究人员指出，要想培养孩子良好的睡眠习惯，家长的“管教”非常重要。
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