有研究证明，睡眠有利于宝宝的智商发育。而如果你的宝宝在睡觉上存在各种各样问题的话，那么势必会影响到宝宝的正常发育。比如有的宝宝怎么哄都不愿意睡觉，而面对着哭闹不肯睡的宝宝，很多妈妈都会左右摇晃宝宝。那么哄宝宝睡觉能摇晃吗?快来看看小编的介绍吧。
睡觉对于宝宝来说是很重要的，跟成人所需睡眠时间相比，宝宝需要更多的睡眠。处于睡眠状态的宝宝，其实身体机能正在运转着，在这些睡眠时间里身体也在生长着、发育着，渐渐地才有了长大的宝宝。所以，保证宝宝的睡眠时间与质量被认为是一项很重要的工作。
很多妈妈知道了睡眠的重要性，所以一到了睡眠的时间，就使用各种方法使宝宝睡着，不再吵闹，如摇晃宝宝。可是，有多少人反思过为什么要摇晃宝宝呢，原理是什么呢，哄宝宝睡觉是能摇晃的吗?用摇晃宝宝这一方法来哄他睡觉不应该成为了约定俗成的做法，这是没有科学依据的做法，还可能是被科学否定的一种做法。
1、颈部易受伤。摇晃宝宝，是很容易损害到他们颈部的肌肉和韧带的，严重的话甚至会扭伤宝宝的颈部。这是因为宝宝的骨骼发育还未成熟，骨质比较柔软，占体重近一半的头部，重量全靠颈部的肌肉和韧带支撑，而宝宝大脑蛛网膜下腔的间隙较大，颈部的肌肉力量较弱，韧带弹性较差，颈椎也未完全骨化，难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震荡。当被摇晃时，易受伤。
2、造成脑部暂时性充血。宝宝的大脑尚处在发育初期，有的家长把宝宝高高抛起，会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑，这样会导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝，或是将宝宝一次次地抛起来又接住，便容易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动，与较硬的头颅相撞，从而引起脑损伤。这种情况，宝宝可能出现拒奶、嗜睡或容易脑怒，严重者可出现突然昏迷、呼吸困难、喷射性呕吐等颅内压增高的症状。
3、造成局部性贫血。当被摇晃时，宝宝就像成人在玩高速运转的游乐项目，其身体是无法承受巨大的离心力的，血液流向一边，容易造成局部性贫血，宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳，甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的，有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤，如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。
温馨提醒：哄宝宝睡觉摇晃并不是一种好的方法，摇晃宝宝这一动作，其实不只出现在哄宝宝睡觉的时候，有时候跟宝宝玩的时候，有些家长也喜欢摇晃宝宝。你知道吗?这一摇一晃，其中暗藏着很多的危险的!
妈妈有疑问摇晃着哄宝宝睡觉好吗？
*危险缘由：
当宝宝哭闹不止或闹觉、睡眠不安时，绝大多数爸爸妈妈都会将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝哭得越凶，爸爸妈妈摇晃得也就越猛烈。
人的大脑是一个密闭空间，周围有脑脊髓液包住，这样，即使脑部遭受到外来的撞击，脑脊髓液也可以起到缓冲作用。
适当的摇晃可以刺激脑神经的连结，使宝宝安静下来，但如果长期过度摇晃，可能使宝宝尤其是10个月内的小宝宝的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的脑组织会与较硬的颅骨相撞，造成严重的脑内伤害。
*安全对策：
1、不要用摇晃的方法来哄宝宝。
2、在宝宝哭的时候只要抱着他或者用包被包紧他，让他觉得像在妈妈肚子里一样安全就好了。
摇晃哄睡伤脑！如何轻松哄宝宝睡觉
什么是“摇晃婴儿综合症”？
摇晃婴儿综合症(简称摇婴症或SBS)，是指瞬间以不当的方式剧烈摇晃婴幼儿，或长时间无数次的快速摇晃婴幼儿，造成其脑部伤害，甚至死亡。
“摇晃婴儿综合症”的病因
由于婴儿脑部发育仍未稳固，不管有没有和别的物体发生碰撞，当受到强力摇晃时，脑部组织容易受到撞击，而出现血管撕裂，及脑神经纤维受损。
摇婴症多发生于0-3岁的婴儿，但主要好发对象为0-12个月大的婴儿，原因是婴儿颈部较为柔软、脆弱，及其身体比例和大人有差异，婴儿的头部比例约占身长得1/4，且婴幼儿期脑部发育较快，因此，宝宝头部的重量也约占全身重量的1/4，颈部又欠缺支撑力，大脑也尚未有发育完全的髓脂——一种起保护作用的蛋白质。
所以，一旦被摇晃，疏忽给予宝宝颈部支撑，婴儿的大脑就会在他的相对空旷的头骨中来回碰撞，都有可能导致婴幼儿永久性的脑部伤害，产生许多后遗症，包括头痛、头晕、失忆及影响智力，严重者因脑部有大量微丝血管爆裂，引致脑部大量出血，可导致瘫痪甚至死亡。
摇晃宝宝的危害
1、颈部易受伤
婴儿占体重近一半的头部全靠颈部的肌肉和韧带支撑，而宝宝颈部的肌肉力量较弱，韧带弹性较差，颈椎也未完全骨化，所以如果有较大幅度的摇晃和高抛的震荡，颈部就容易受伤。
2、造成脑部损伤
婴儿颅底及内面较平滑，脑组织固定不是很结实。如果宝宝被高高抛起，会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑，导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝，或是将宝宝来回抛接，易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动，与较硬的头颅相撞，从而引起脑损伤。
3、造成局部性贫血
当宝宝被摇晃时，身体是无法承受巨大的离心力的，血液流向一边，容易造成局部性贫血，宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳，甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的，有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤，如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。
如何预防“摇晃婴儿综合症”？
1、不将宝宝抱在怀里晃；
2、不玩空中抛接宝宝；
3、不抱着宝宝旋转；
4、不要让宝宝坐在大人膝盖上，往后用力翻躺；
5、不要过度依赖摇篮，控制使用的时间与摇晃的程度；
6、乘坐汽车外出时，请正确使用安全座椅。9公斤以下的宝宝一定要购买可反向安装的座椅，这样才可保护好宝宝的头颈，避免刹车时对小宝宝的强大冲力。
正确安抚宝宝哭闹的方法
当宝宝哭闹时，可以温柔地抱起他，轻轻抚摸后背、四肢等，让他感到安全、放松，同时检查一下宝宝是否过冷或过热、衣服是否舒适，给他一个玩具分散注意力等。
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