升级做了妈妈之后,您之前学到的诸多育儿知识马上就要面临考验。那么,在给宝宝喂奶的时候,有一件可能同时影响吃和睡的关键事,它是什么呢?没错,是“拍打嗝”!为什么要拍?应该怎么拍?您会正确地拍打嗝吗?
适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键,至于具体的拍打嗝方式,拍背、轻轻摇动、按摩等都可以,只要妈妈多练习多尝试,一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。
拍打嗝是一项重要的育儿工作,以下3个“不”请务必留意:
1不着急:别催促宝宝喝奶,要给宝宝留出学习喝奶技巧的时间。
2不偷懒:督促自身正确学习打嗝技巧,并切实执行。
3不粗心:在宝宝满9个月大之前,要随时留意是否出现胀气。
1手部姿势:五根手指头并拢靠紧,手心弯曲成接水状,拍在宝宝背上时不要漏气,而拍的力量应该是能引起振动、又让宝宝不感觉疼痛。
2多次拍打:每一餐可分2~3次来拍打嗝,不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候,在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝,这样可有效避免胀气或吐奶。
宝宝打嗝系列之一直打嗝怎么办
宝宝一直打嗝怎么办?
宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成,是很常见的情形,一般很短的时间过后会停止打嗝,这对宝宝是无害的,长大些会自然缓解,但是若宝宝打嗝时间过长或发作频繁,多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。
打嗝为正常生理现象
打嗝属于正常的生理现象,主要是与由脑部经过横膈神经,到横膈膜肌肉的这条路径的任何地方受到刺激有关,由于常在刚喝完奶时发生,原因可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气所造成的打嗝;有时如肚子吹到风受寒,或是吃到生冷食物等造成刺激而出现打嗝症状;其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病,如肺炎有关,或对药物的不良反应等都有可能。
有些孕妇可能在怀孕第二至三个月时就感觉到,或偶尔由产前超音波,看到宝宝在妈妈肚里就会打嗝;不过最常发生频繁打嗝的年龄,还是在刚出生在前面几个月,而通常在一岁大以前就会改善。
宝宝打嗝的症状,是由横膈膜肌肉突然的强力收缩,同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较,大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适,除非连续过长的打嗝,才会干扰到饮食等正常生活。
如何停止宝宝打嗝?
其实应该是没有任何可靠的方式来停止婴儿打嗝,尤其是仍不确定为什么会发生打嗝。宝宝若无其他疾病而突然打嗝,一般无需作处理,通常打一会儿就可自行停止,除非发作时间较长,连续超过5至10分钟以上。
如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝,通常是因为奶洞小,使婴儿在吸奶的时候,需要很用力吸而吞入太多的空气,造成宝宝胀气现象;因此,家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部,或是轻柔按摩腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶。
此外,试着少量多餐的喂食法,或喂食后、抱起宝宝他拍背加强排气,喂一点温开水或以有趣的活动来转移你或婴儿的注意力,或许可以改善宝宝打嗝症状。
无医学根据的处理方式
虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴孩打嗝,而且打嗝造成的困扰绝对是对父母更多于对婴孩。解决之道:可不必任何处理,顺其自然,最终婴孩的打嗝将逐渐变得较不频繁。
如果还是觉得需要做某些努力来安慰自己的话,美国小儿科医学会建议:给宝宝吸吮一些糖水,可能这个方法并不一定成功,但至少无害不妨一试。不过如果宝宝频繁的打嗝,同时并有食欲变差、体重减低或重复的呕吐,就应该带宝宝到医院做详细的检查。
此外特别提醒家长们,有些无医学根据的处理方式,如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等,是不适用于一岁以下的婴儿,因为蜂蜜中可能含有clostridiumbotu1inum属的细菌,婴儿的胃酸不一定有足够能力可以杀死这些细菌,所以要特别的小心。
日常照顾预防打嗝建议
由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。只有极少见因“胃食道逆流”所造成的打嗝及溢奶,处理方式为勿让宝宝一次过量的喂食,喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,四个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的稠性;更少数的宝宝可能是对牛奶蛋白过敏所引起,可依医师指示使用特殊配方奶粉。
日常生活中要避免宝宝打嗝,需注意喂食宝宝要在安静的状态与环境,千万 可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。且要有正确的喂奶姿势,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫,在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率,或是让宝宝在喝奶的中间停一下休息,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。
宝宝打嗝该怎么办?
生活中我们大人经常会遇到打嗝的现象,但我们只要多喝点开水,转移自己的注意力,过一段时间后大多都会得到缓解。其实不止大人会打嗝,即使是几个月大的宝宝也会打嗝,那么宝宝打嗝该怎么办呢?
如何预防宝宝打嗝?
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。
2.如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏,可依医师指示使用特殊配方奶粉。
3.平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。
4.喂奶姿势要正确,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。
5.在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。
6.让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。
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