宝宝出生后很多的女性会选择母乳喂养宝宝，都也是知道母乳喂养宝宝是对宝宝健康发育很好的。但是在母乳喂养宝宝的过程中产妇是有很多需要注意的，要知道产妇的饮食健康会直接关系着宝宝的健康，所以产妇是应该多注意自己的饮食，在母乳喂养宝宝期间也是有禁忌的，那产妇母乳喂养的禁忌有哪些呢，下面就一起了解下。
一、刚出生的婴儿吃奶时容易疲劳。所以，有时吃着吃着就睡着了。此时，可轻轻地把婴儿弄醒，让其继续吃奶。
二、每次喂奶后，应将孩子竖抱起来轻拍肩部，让孩子打几个嗝，将吃奶时吞进胃里的空气排出来。然后让孩子朝右侧卧半小时，再平卧，以防止吐奶。
三、喂哺婴儿时，妈妈不能睡着喂，因为如果妈妈睡着了，乳房会堵住孩子的口鼻，发生呼吸困难，缺氧而窒息，造成生命危险。也容易养成孩子含着乳头睡觉的不良习惯。
四、乳量过多的母亲，当孩子吃奶时，另一个乳房容易溢奶。此时，可将溢奶的乳头向上折，轻按一会，溢奶会停止。
五、关于收腹的，产后一定要收腹，不要听那些老一辈的人说不管用，你想一下本来肚子那么大，一下子空了，瘦的再快肚皮还是松的，而且还容易得病。
六、喂奶时应注意卫生，保持乳头清洁。喂奶时可用温水擦洗乳头。每次喂奶前要给婴儿换好尿布，把手洗干净。
七、产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。
八、喂母乳期间，妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰花等蔬菜后，宝宝会出现肠胶痛样反应，主要表现为哭闹并难以安慰或更频繁的吃奶。
九、不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质（酚类、茶碱）会通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭（兴奋），婴儿睡眠不好，还会引起其他并发症，影响婴儿健康。
十、喂奶期间，妈妈尽量不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5~6克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增高。
上述就是对产妇母乳喂养的禁忌的介绍，现在应该是有了解了吧，对于宝宝的健康喂养是不能忽视的，产妇一定要知道养成好的饮食习惯，希望本文对您有帮助。
母乳喂养宝宝的禁忌有哪些
宝宝的健康喂养是都很关注的，母乳喂养宝宝是对宝宝的健康发育很好的，所以很多的女性也是会选择母乳喂养宝宝的，但母乳喂养宝宝时也有需要注意的事项的，有的喂养禁忌也是不能忽视的，那母乳喂养宝宝的禁忌有哪些？下面就一起了解下吧。
一、生气时哺乳
人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。
二、浓妆哺乳
哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪，即使宝宝刚出生，也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味，使宝宝难以适应，情绪低落，食量下降，从而妨碍发育。
三、穿化纤内衣哺乳
穿化纤内衣的最大危害，在于纤维容易脱落而堵塞乳腺管，造成停止泌乳的恶果。哺乳妈妈不能穿化纤内衣，也不要佩带化纤类乳罩，应以棉类制品为佳。
四、哺乳时逗笑
宝宝吃奶时若被逗笑，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者会诱发吸入性肺炎。
上述就是对母乳喂养宝宝的禁忌有哪些的介绍，现在应该是有了解了吧，对于宝宝的健康喂养是妈妈们要知道的，母乳喂养宝宝时要采用正确的方式，希望本文对您有帮助。
母乳喂养有哪些禁忌饮食
母乳喂养是现在很多新妈妈都会选择的一种喂养方法，都也知道母乳喂养宝宝是对宝宝的健康有很大好处的，也是新生宝宝营养的来源，所以新妈妈的饮食健康也是很重要的，这也是关系着宝宝的健康，因此母乳喂养时的饮食也是有禁忌的，那喂养有哪些禁忌饮食？
一、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。
二、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
三、油炸食物、脂肪高的食物
这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。
四、韭菜、麦芽水、人参等食物
这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。
五、凉性水果
夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。
六、腌制的肉、鱼
成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。
七、烟酒、咖啡等
烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
上述就是对喂养有哪些禁忌饮食的介绍，现在应该是有了解了吧，新妈妈在喂养宝宝的时候一定要多注意，在饮食方面也是不能忽视的，有的该少吃的食物还是要少吃，希望本文对您有帮助。
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