虽然我们一直在强调母乳喂养的重要性,但是仍有一部分孩子因为种种原因无法喝上妈妈的奶,于是他们只能依靠配方奶。和母乳喂养一样,给宝宝喂配方奶也有不少讲究,妈妈们都知道吗?
不能经常给孩子更换奶粉
有些妈妈一看到孩子出现消化问题就急着更换奶粉,这种做法是大错特错的。在没有搞清楚孩子为何消化不良之前,妈妈们不可简单的拿奶粉当替罪羊。盲目的频繁的给他们更换奶粉反而会加重消化系统的负担,可能会让肠胃不适的症状变的更加严重。对于孩子来说,贵的奶粉不如适合的奶粉,千万不要因为广告或者别人的推荐就轻易的给孩子换奶粉喝。
止泻奶粉不能长时间服用
为了缓解宝宝因乳糖不耐受而出现的腹泻状况,止泻奶粉中的乳糖含量一般都会比其他奶粉低一些。对于腹泻严重的宝宝来说是福音,食用后可缓解拉肚子的症状,然而长期的乳糖摄入不足会影响孩子中枢神经系统的发育,且不利于肠道的健康。因此在宝宝腹泻缓解后,妈妈们最好将止泻奶粉停用,更换会原浓度的奶粉。
喝完奶粉后一定要拍嗝
用奶瓶喝奶时,宝宝会将大量的空气吸入胃中,如果不尽快排出,必定会造成溢奶甚至呕吐。因此在给宝宝喂完奶后,爸爸妈妈们应该将他们竖抱着拍拍嗝,将空气排出再将其平放,这样,宝宝就不会轻易的吐奶了。其实就算是喝母乳,宝宝也可能吸入少量的空气,为了保险起见,家长们最好也能做到先拍嗝再放下孩子。
除此之外,妈妈们不可给孩子喂过期或变质的奶粉,一定要把好奶粉的质量关,将阶段、营养成分等重要信息一一落实,为孩子选出最适合的奶粉。
BB吃奶粉讲究真不少
虽然我们一直在强调母乳喂养的重要性,但是仍有一部分孩子因为种种原因无法喝上妈妈的奶,于是他们只能依靠配方奶。和母乳喂养一样,给宝宝喂配方奶也有不少讲究,妈妈们都知道吗?
不能经常给孩子更换奶粉
有些妈妈一看到孩子出现消化问题就急着更换奶粉,这种做法是大错特错的。在没有搞清楚孩子为何消化不良之前,妈妈们不可简单的拿奶粉当替罪羊。盲目的频繁的给他们更换奶粉反而会加重消化系统的负担,可能会让肠胃不适的症状变的更加严重。对于孩子来说,贵的奶粉不如适合的奶粉,千万不要因为广告或者别人的推荐就轻易的给孩子换奶粉喝。
止泻奶粉不能长时间服用
为了缓解宝宝因乳糖不耐受而出现的腹泻状况,止泻奶粉中的乳糖含量一般都会比其他奶粉低一些。对于腹泻严重的宝宝来说是福音,食用后可缓解拉肚子的症状,然而长期的乳糖摄入不足会影响孩子中枢神经系统的发育,且不利于肠道的健康。因此在宝宝腹泻缓解后,妈妈们最好将止泻奶粉停用,更换会原浓度的奶粉。
喝完奶粉后一定要拍嗝
用奶瓶喝奶时,宝宝会将大量的空气吸入胃中,如果不尽快排出,必定会造成溢奶甚至呕吐。因此在给宝宝喂完奶后,爸爸妈妈们应该将他们竖抱着拍拍嗝,将空气排出再将其平放,这样,宝宝就不会轻易的吐奶了。其实就算是喝母乳,宝宝也可能吸入少量的空气,为了保险起见,家长们最好也能做到先拍嗝再放下孩子。
除此之外,妈妈们不可给孩子喂过期或变质的奶粉,一定要把好奶粉的质量关,将阶段、营养成分等重要信息一一落实,为孩子选出最适合的奶粉。
宝宝吃盐有讲究,五项注意不能少
给宝宝最天然的滋味
对于调味品的味道,还是不要急于品尝。盐是绝大多数人最早接触的调味品,其实从生理需要的角度看,宝宝用不着那么早吃盐。过早吃盐容易让宝宝习惯咸味,对没有咸味的食物不感兴趣,形成挑食、偏食的毛病。
多盐多危害
食盐的成分是氯化钠,它能调节人体内电解质平衡。但是,过度吃盐对健康不利,尤其是婴幼儿。
●宝宝的肾脏功能还未发育完全,而食盐是在肾脏代谢的,吃盐过多会加重肾脏负担。
●吃盐过多会引起血液渗透压升高,为了维持正常的渗透压,人体会进行自动调节,扩充血容量,这样无形中增加了宝宝的心脏负担。
●盐多还能抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖、唾液分泌减少,并导致唾液里所含的溶菌酶数量减少。溶菌酶有抗菌、抗病毒和消炎的作用,溶菌酶减少会削弱宝宝的抗病能力。
●高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常菌群,造成菌群失调,导致疾病。
●宝宝的味蕾感觉很敏锐,如果食物太咸,宝宝会养成爱吃咸味的习惯,而且不容易纠正,使味觉发育受到严重影响。口重的习惯可能伴随宝宝一生,让他长大后成为高血压族的一员。
宝宝每天需要多少盐?
1岁以内的宝宝:食物中不用额外加盐,因为天然食物中存在的盐完全能满足宝宝身体的需要。
1~3岁的宝宝:食物中可以放少量的盐,但每天不应超过2克。
警惕这些“盐”
酱菜类:榨菜、咸菜、腐乳、黄酱、甜面酱、辣酱、豆瓣酱等都含有很多食盐成分。
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