哺乳妈妈与工作。如果你休完产假就得上班，因此在哺乳的问题上拿不定主意怎么办？如果你有决心在用母乳喂奶方面获得成功，有决心得到工作单位和家人在感情上对你的支持，那么，无论你的工作时间和其他情况怎样，你都能在工作上和哺乳上获得成功。多数把工作与哺乳的关系处理得很好的妈妈，都是在下班以后给孩子多喂几次奶，而不把喂奶时间规定得很死。但是在休息日，她们可以全部用母乳喂孩子了。这样做有助于她们保持正常的奶水产量，否则，他们的奶水将会减少，成为她们能否继续给孩子哺乳的主要障碍。其实，即使你打算上班以后不再给孩子喂奶，也应该为了孩子的健康，在恢复上班之前暂时先给他喂几天奶。有些妈妈就是这样做的。所以，在生孩子之前你就应该向他们请教请教，这对你肯定有帮助。
母乳喂养与人工喂养相结合。有些妈妈恢复上班以后仍然坚持给孩子哺乳，她们很有经验。下面这些建议就是她们提供的：
●孩子三、四个星期的时候已经习惯了在固定的时间吃奶，而且此时你的奶水也已经正常了。所以，如果情况允许，要尽量等到这个时候才给他使用奶瓶。
●开始的时候要先把母乳装在奶瓶里喂孩子。有很多婴儿，刚开始用奶瓶喂他们母乳的时候他们不肯吃。他们知道奶瓶和妈妈的乳房不一样。所以，需要爸爸、哥哥、姐姐或者保姆来代替妈妈喂奶。
●孩子喜欢喝热奶。这是因为吃母乳的孩子还没有习惯吃凉奶。有些婴儿很痛快地就接受了奶瓶，但是还有一些则需要极大的努力和耐心才能接受。
●如果孩子不愿意用奶瓶吃奶，妈妈就应该离开房间，甚至离开家。有些孩子只要听见妈妈说话，就坚决不用奶瓶吃奶。用奶瓶喂奶时可以换一个抱孩子的姿势，比如，把孩子放在大腿上，使他脚朝里，头朝外，然后再用奶瓶喂他。有的孩于喜欢甜味，所以刚开始的时候，他宁肯喝兑一半水的苹果汁，也不用奶瓶吃奶。
●必须在婴儿适应了奶瓶以后妈妈才能去上班。要保证孩子每天至少能顺利地用奶瓶喝一瓶奶。为了保持奶水的产量，在用奶瓶喂奶的阶段，你必须把乳房里的奶挤出去。
●要尽量在上班之前和下班以后马上给孩子喂奶。如果工作时间超过六个小时，你至少要挤一次奶。
●如果你需要挤奶和保存奶，最容易的办法就是让孩子吃一只乳房的奶，把另一只乳房的奶用吸奶器吸出来。这么做确实很管用，因为给孩子喂奶时产生一种下奶反应，所以吸奶的时候很容易。母乳在冷藏室里能保存好几天，在冷冻室里能保存好几个月。
但是在给孩子喂奶的时候一定要闻一闻，尝一尝，确保它没有变酸。一旦你把保存的一整瓶奶拿给孩子喝了，剩下的部分过了24小时以后一定要倒掉。多数吸奶器能把奶直接吸到有密封盖的奶瓶里。然后，你可以在这些奶瓶上贴上标签，放人冷冻室保存。你也可以买几个冷冻冰块用的盘子。这种盘子由多个冰块模于组成，这样，你就可以把母乳冰冻起来．每份一盎司半，用塑料纸封口，以便于保姆用奶瓶喂奶的时候使用。即使完全靠母乳喂养的婴儿，在妈妈在正常工作日里，也能比较顺利的吃一奶瓶母乳，甚至还可以喝一瓶稀释果汁。
职场妈妈母乳喂养的方法
吸奶器当然是必备的“武器”之一，但它的选择除了适合自己外，还要考虑单位的情况。如果单位能够提供一间专门的房间方便你吸奶用当然很好，没有条件的话，那就要选用外形小巧、携带方便而且容易将奶水倒入储存工具里的那种，不然挤奶将成为一件让你十分头疼的事。另外，使用吸奶器要有规律，还要坚持每天早晩亲自喂奶，才能让母乳喂养坚持下来。
储存母乳，可以选用瓶装容器，也可以使用一次性母乳塑料袋。这种塑料集乳袋使用比较方便，也不必清洗，而且占用的冷冻空间少。但是它可不大结实，如果你需要在回家的路上颠簸很长时间，可是有点儿“危险”。所以最好使用密封性好的集乳袋，使用前将袋内的空气挤出，装满奶后再将其直立地统一装入专用的母乳包里携带，且袋与袋之间一定要留出膨胀的空间（约两三厘米）。使用玻璃瓶或塑料瓶储存母乳也一样，不要放得太满，要留出一定的膨胀余地。
每只存储母乳的容器最好掌握在大约宝宝一顿奶量的样子，这样可以避免浪费，也较容易解冻。还应该在每个容器上顺手标示母乳挤出的日期和时间。
解冻后的母乳不宜再次冷冻。母乳被储存后可能会形成乳水乳脂两个层次,这是正常现象，喂前先轻轻摇匀即可。
解冻时不可以直接在炉上加热，也不要使用微波炉。如果加热过度，母乳所含的许多营养物质就会丧失，所以要将母乳储存容器放在流动的冷水里，用逐渐增加水温的方式来使母乳被加热到合适喂荞的温度。
准妈妈夜间母乳哺喂的方法
小编提醒：夜晚对于准妈妈母乳哺喂一直是个难题，夜间哺乳要如何进行呢？夜晚哺乳需要注意的事项有哪些？这篇文章将会为您介绍如何处理夜间哺乳的方法。
小编提醒：夜晚对于准妈妈母乳哺喂一直是个难题，夜间哺乳要如何进行呢？夜晚哺乳需要注意的事项有哪些？这篇文章将会为您介绍如何处理夜间哺乳的方法。
夜晚妈妈的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的宝宝，妈妈的手臂可以搂着宝宝，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂宝宝进行哺喂。或者可以让宝宝平躺着，妈妈用一侧手臂支撑自己俯在宝宝上部哺喂，但这样的姿势同样较累，而且如果妈妈不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压着宝宝，甚至导致宝宝窒息。
晚上哺喂不要让宝宝含着乳头睡觉，因为这不仅不卫生，且容易使乳房压住宝宝鼻孔使其窒息，也容易使宝宝养成过分依恋妈妈乳头的心理。另外，产后妈妈身体会极度疲劳，加上晚上要不时醒来料理宝宝而睡眠
严重不足，很容易在神志迷迷糊糊中哺喂宝宝，所以要小心出现不慎。
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