宝宝喂养:一岁以上的婴幼儿可以喝酸奶
对于婴幼儿喂养目前国内尚无具体指南,但是专家普遍的共识都是,能母乳喂养尽量母乳喂养,因为母乳喂养好处很多。
对于有些没有母乳或因各种原因无法实现母乳喂养的婴儿,一般来讲,1岁以内可以选择配方奶喂养,按不同月龄选用不同的配方。比如6个月以前用1段婴儿配方奶,6个月至1岁用2段婴儿配方奶。对于1岁以内的婴儿来讲,不宜用普通牛奶喂养,因为牛奶有一些成分配比不太适合年龄小的婴儿食用,如蛋白质含量、钙磷比例、维生素含量、锌铁含量等。
而1岁以后的婴幼儿,消化功能增强,以饭为主要食物来源,对于奶的要求就相对简单些了。因此,如果有条件的话,1岁以上婴幼儿推荐选用婴幼儿配方奶;如果条件不允许,也可用普通奶喂养。当然,一些特殊人群比如营养不良、贫血或消瘦的婴幼儿,应尽量选用配方奶喂养。
梁芙蓉主任提出,酸奶是经过发酵后的奶,喝起来更容易消化。因此,对于消化功能不太好的1岁以上的婴幼儿,喝酸奶是有益的。对于那些不喜欢喝奶但能够接受酸奶的孩子来讲,用酸奶代替普通奶也是很好的选择。此外,奶酪因其钙、蛋白质、脂肪含量较高,1岁以上婴幼儿也适合食用。一般来讲,1至2岁的婴幼儿每日摄入250到500毫升的奶量,才能保证基本的膳食钙的供给。然而,提醒家长注意的是,酸奶和乳酸菌饮料不是一回事儿。乳酸菌饮料实际的蛋白质含量非常少,代替不了奶。过多依赖乳酸菌饮料代替奶的摄入既影响食欲,也无法给孩子提供适量的蛋白质和钙。
宝宝可以喝酸奶吗?儿童营养专家为你公布答案
宝宝可以喝酸奶吗?我们觉得四个月以后如果孩子特别难喂的话,建议稍微吃一点酸奶,但这种酸奶不是从冰箱拿出来的,你到超市买的时候不要买乳酸饮料,有的家长不明白,到了一着急,拿了就是稀的饮料,那种饮料是加糖的不适合。
原味的纯酸奶,一般标准是120毫升,可以先四分之一,稍微给他一点,用了酸奶以后逐渐小孩认酸奶以后,消化也好一些,因为断奶,或者不吃母乳过程中可能会有一些味觉的认同问题,所以加了酸奶以后对味觉有一些促进作用,比吃牛奶或者奶粉的味觉更好一些,感受更好一些。
如果过渡奶的过程中孩子吃奶粉的话,特别是母乳喂养的,可以稍微加一点酸奶,他认可酸奶以后,比如我喂20或者50毫升的酸奶他能吃了,可以再下一步再喂点奶逐渐往里带,时间长了逐渐认同这个奶了。孩子喂母奶的时候,一个是高选择母乳的味道,还有一个高选择的母乳头的问题,如果加硅胶乳头孩子可能就不认了。
所以吃母乳的孩子,换奶的过程中一定要拿勺喂孩子,包括喂酸奶也是一样,也是用勺。你可以在早期,七八天用酸奶带一带,时间长了,一个星期偶尔给一两次,酸奶有些酸度在里面,长期吃了就会弱化自身的胃酸的分泌。
()
推荐阅读:四个月宝宝发育指标五个月的宝宝吃什么辅食六个月的宝宝能吃什么
本文Hash:0c8cf3f9ee832f721e4903332da06068e0f03965
声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。