宝宝辅食适合秋季吃的香菇鸡肉羹辅食

身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——香菇鸡肉羹的制作方法给妈妈们吧。

香菇鸡肉羹

香菇鸡肉羹

材料:已泡好的大米30克,鸡胸脯肉20克,香菇2朵,青菜2棵,香油2克。

做法:

1、将已泡好的大米淘净,蒸熟。香菇用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状,青菜切碎。

2、油锅热后,加入鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。

3、把米饭、香菇、鸡胸肉和水放锅煮,熬煮成粥后再放入青菜即可。

小编总结:秋季给宝宝多吃这些食品,对宝宝的干燥和情绪波动有帮助,妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。以上这款香菇鸡肉羹辅食看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!

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