宝宝辅食教你制作红小豆泥

家里有个10个月大的宝宝，该给宝宝吃什么样的辅食呢？还在烦恼吗？下面小编为大家带来适合10月大宝宝的辅食食谱。红小豆泥红小豆泥【主料】红小豆、红糖各适量。【辅料】清水。【制作方法】①将红小豆择洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，加盖转小火焖烂待用。②在锅内倒少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中火炒好即可。【特点】香甜细软，含有丰富的B族维生素及铁质，适宜10个月以上的婴幼儿食用。可同粥一起吃。【制作关键】①煮焖豆时，必须凉水下锅，旺火烧开，小火焖煮。否则，容易把豆烧僵，影响起沙。②煮豆越烂越好，这样才可除去豆腥味，并容易搅烂。③起锅时要不停地贴着锅底搅炒，并随着豆沙趋于成熟时，把火关小，以免炒焦而生苦味。如果怕宝宝不够饱的话，可以跟粥一起吃。在煮的过程中注意一下火候，避免煮糊了。（兼职编辑：梁婉妮）

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