打小就不怎么给宝宝们吃零食，偶尔看见有好玩的零食，买回来也就尝尝，不是不给他们吃零食，只是寻思着，就算吃零食，咱也要弄点健康的零食吃吃吧!
烤红薯条、胡萝卜条
原料：红薯、胡萝卜
调味料：橄榄油、柠檬调味盐(个人比较偏爱这个调味盐)
制作步骤：
1.红薯、胡萝卜洗净、去皮，切成合适的大小，均匀地撒上调味盐;
2.继续均匀地涂抹橄榄油;
3.ACA烤箱180°、40分钟即可。
给宝宝烤盘胡萝卜条
亲言巧语
各家烤箱的脾气不一样，请根据自家烤箱进行调整;
没有这个柠檬调味盐，可以用普通的盐代替。
小编总结：做宝宝吃的东西，最重要的是宝宝能够喜欢，特别是烤胡萝卜这种东西，甜甜的。
宝宝粗粮小零食：烤胡萝卜条
零食是许多小宝宝的最爱，但对小宝宝来说，一般的零食是不能多吃的，要吃就应该吃一些简单自制的零食，在此，亲亲宝贝小编就告诉大家制作一款粗粮小零食，一起来学习下吧。
零食是许多小宝宝的最爱，但对小宝宝来说，一般的零食是不能多吃的，要吃就应该吃一些简单自制的零食，在此，亲亲宝贝小编就告诉大家制作一款粗粮小零食，一起来学习下吧。
粗粮小零食——
烤红薯条、胡萝卜条
红薯、胡萝卜烤着吃，不仅简单，最最重要的是甜丝丝的味道，宝宝们非常的喜欢。
粗粮小零食：烤胡萝卜条
原料：红薯、胡萝卜
调味料：橄榄油、柠檬调味盐(个人比较偏爱这个调味盐)
制作步骤：
1.红薯、胡萝卜洗净、去皮，切成合适的大小，均匀地撒上调味盐;
2.继续均匀地涂抹橄榄油;
3.ACA烤箱180°、40分钟即可。
亲言巧语：
各家烤箱的脾气不一样，请根据自家烤箱进行调整;
没有这个柠檬调味盐，可以用普通的盐代替。
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防宝宝感冒 给宝宝吃胡萝卜
胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。
专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。
一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。在众多食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，要充分吸收其中的胡萝卜素，科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用，可保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。胡萝卜素容易被氧化，烹调时采用压力锅炖，可减少胡萝卜与空气的接触，胡萝卜素的保存率可高达97%。
可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道，令家长十分头痛。可将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃，或将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼，也可在炒菜时加几粒小丁香可去掉一些怪味。
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