春天带来了蓬勃的生机，也带来了各种传染性疾病，年轻的父母无不“谈病色变”，这些疾病包括麻疹、流行性脑脊髓膜炎、手足口病、流行性腮腺炎等。市疾病预防控制中心提醒，四月份里，儿童应以预防流行性腮腺炎和手足口病为重点。本文以手足口病为例，为父母们提供科学有效的预防措施。
手足口病是一种肠道传染病
手足口病是由多种肠道病毒(其中以EV71和CoxA16型最为常见)引起的肠道传染病，3岁以下婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微，主要临床表现为手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹，特别是口腔内的疱疹，破溃后形成口腔溃疡，家长要注意观察孩子的舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处;重症病例可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。EV71感染引起重症病例的比例较大。肠道病毒传染性强，易引起暴发或流行。青少年和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。
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预防手足口病二注意
1。家长当心祸及宝宝 很多成人感染手足口病病毒后往往是隐性的，自身不发病，却成为传染源。所以在4月至9月，手足口病病毒较猖獗的季节，家长少带孩子去拥挤的公共场所，自己和孩子在外出回家后应认真洗手，更换干净衣物。“口”是手足口病最重要的传播途径，家长不要口对口地给孩子喂饭。如果大人已被隐形感染，可直接将病毒“喂”给孩子，这种喂养方法，应该杜绝。
2。酒精不能杀死手足口病病毒 “知己知彼，百战不殆”，防治病毒感染亦然。手足口病病毒“颇有个性”，它在56℃以上高温环境下会失去活性，对紫外线及干燥敏感，甲醛、氯化物、酚等化学物质可抑制其活性，75%酒精和5%来苏对其没有抑制或消灭作用。这些特性为我们防治疾病传播提供了思路。
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手足口病毒传播三途径
人是手足口病病毒的唯一宿主，患者和隐性感染者均为本病的传染源。
1。接触带病毒的污染物 人群密切接触是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、水杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗器具等引起感染。
2。接触带病毒的分泌物 患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气(飞沫)传播，病人粪便、疱疹液等可通过接触传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。
3。病从口入 饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。
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封堵手足口病病毒四大妙招
1。清新空气赶走病毒 在清新的空气中，病毒是很难在室内“逗留”或繁殖的。每天最少通风三次以上，每次不低于30分钟。
2。紫外线剿灭病毒 利用阳光中的紫外线杀灭病毒。宝宝的衣物、被褥适用此法，但前提条件必须是阳光充足，否则就达不到杀灭病毒的目的。
3。高温和沸水杀绝病毒 在手足口病高发季节，宝宝使用的餐具或奶瓶等每天高温消毒，用沸水煮15分钟以上。并且不要和大人的餐具混放、共用。
4。含氯消毒剂铲除病毒 手足口病病毒在配比合适的含氯消毒液中是难以存活 的，按说明进行配比使用。适用于宝宝的衣物、被褥、毛巾、玩具等。
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封堵手足口病病毒妙招
手足口病多发生于5岁以下的婴幼儿，潜伏期一般3―4天，早期表现为低热、口痛、流涎、怠倦，随后出现手掌、足底水泡，几个到数十个不等，口腔、咽部浅表溃疡，部分特殊病例可在臀部、会阴及膝关节等处出现水泡、血泡。极少数患儿患手足口病后，会伴有较为严重的合并症，如肺水肿、无菌性脑膜炎、弛缓性麻痹、心肌炎等，这类患儿大多持续高热，病情发展迅速，以2岁以内患儿多见，多在发病后3至5天内出现中枢神经系统、呼吸系统、循环系统严重并发症，并可引起死亡。
手足口病可防可治
家长不必恐慌
家长要注意孩子手足口部，如果小孩出现手指、手掌、足趾及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，如米粒大小，周围有红晕，应立即到医疗机构就诊。目前，手足口病实行分级诊疗，轻微症状者可到县级医疗机构就诊，不要都往大医院跑。如孩子有了手足口病的症状，出现发烧、呕吐、睡觉有惊吓等状态，就应住院治疗，不能耽误。如出现呼吸加快、心率加快等重症状态，须到三甲大医院治疗，一般每个市州都有三甲大医院。如病情持续发展，就应到省级手足口病定点医院治疗。手足口病及时发现、就医、隔离，大部分患儿一两周内可治愈，没后遗症。但也绝不能掉以轻心，必须及早预防，做到早发现、早治疗。
幼儿园是预防重点
手足口病是一种常见的儿童疾病，一年四季均可发病，手足口病的患者主要为学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高，4岁以内占发病数85%―95%。
本病具有较强的传染性，唾液飞沫中的病毒可悬浮在空气中经呼吸道吸入在人群中传播;所以在好发季节，幼儿园和托儿所易发生集体感染。因此幼儿园要做好手足口病消毒防治工作。
天天坚持晨检，对教室进行消毒。一旦发现孩子有发热、皮疹等症状，立即通知家长带小孩去正规医院就诊，同时对其接触过的玩具、被褥、桌椅等物品和活动场所进行全面消毒。平时也要搞好教室、寝室、厕所、食堂等场所的常规消毒处理，保持教室和寝室等场所的通风换气。要加强对儿童卫生知识的宣传，指导儿童养成餐前便后要洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不吃生冷食物等习惯。
孩子患病后，应隔离两周。患儿家里应使用肥皂、消毒液对日用品、玩具、尿布消毒，奶具、餐具煮沸。患儿粪便及其他排泄物可用消毒剂或漂白粉消毒;将衣被阳光暴晒，室内保持通风换气。
预防手足口病妙招
在手足口病的患儿日益增多的情况下，注意以下几个方面，能有效的预防手足口病的传播。
预防手足口病二注意：
1、家长当心祸及宝宝。很多成人感染手足口病病毒后往往是隐性的，自身不发病，却成为传染源。在手足口病病毒较猖獗季节，自己和孩子外出回家后应认真洗手，更换干净衣物。家长不要口对口地给孩子喂饭。
2、酒精不能杀死手足口病病毒。手足口病病毒“颇有个性”，它在56℃以上高温环境下会失去活性，紫外线及干燥敏感，甲醛、氯化物、酚等化学物质可抑制其活性，但75%酒精和5%来苏对其没有抑制或消灭作用。
预防手足口病中医有妙招
随着宝宝的长大，他要接触小朋友，上幼儿园，过集体生活，这都是要经历的过程。这期间，父母最担心的恐怕就是宝宝的健康问题。其实，只要家长们懂得一些照护宝宝的小妙方，也可以从容应对小毛小病，让宝宝舒服许多！
常见症状：手足口病
近期，华西师范大学附属幼儿园的小朋友感染手足口病，导致幼儿园停课的报道又牵动了父母们敏感的神经，手足口病的预防又让大家重视起来。
手足口病是一种由病毒感染引起的呼吸道发疹性传染病，3岁以下的宝宝患病居多，经常会在托儿所或幼儿园发生集体流行。之所以称其为“手足口病”，是由于发病后在手、足皮肤及口腔黏膜上会出现类似水痘样的疱疹。
症状表现：
宝贝在发病前1～2周，通常有与手足口病患儿的接触史。
*大多表现出突然发热，体温多在38℃以上，伴头痛、咳嗽、流涕等症状。
*发热同时或1～2天后口腔黏膜、唇内出现疱疹，破溃后形成溃疡，很疼痛，以致于患儿流涎不止、烦躁不安、不停哭闹、拒绝进食。
*在患儿的手心、脚心及臀部出现圆形或椭圆形疱疹。疱疹较硬，大小不一，里面含有浑浊液体，周围绕以红晕。
*手足口病是一种病情较轻的疾病，大约一周左右就会恢复，一般没有严重并发症。只要护理得当，疱疹也不会在皮肤上留下色素或疤痕。
中医妙招推荐：
一。中药对抗法
*除了发热时进行退热之外，可在医生指导下服用一些中成药，如板蓝根冲剂、小儿咽扁冲剂，清开灵口服液等。
*可把西瓜霜涂于口腔溃疡处，每天2～3次。
*严重影响患儿进食或睡眠时，最好到医院输液治疗。
二。中医推拿
*取小天心穴(位于手掌大小鱼际交接的凹陷处)，用手指揉动30～50次，可清热疏风。
*取内劳宫穴(位于手掌心正中)用手指做3分钟环性推动，用力要轻些，仅在皮肤表皮推动并不带动深层组织，具有清热除燥之功效。
三。饮食疗法
*西瓜山药粥
做法：
取西瓜翠100克及山药50克，与200克薏米一起煮成粥给宝宝食用。
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