小学生(6~12岁)平均每天选择食物营养


谷类及薯类、馒头、面条、玉米、红薯375克

动物性食物75克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克

豆类及豆制品75克

蔬菜和水果75克、蔬菜250克

烹调油15~25克

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