厌食是小儿时期一种常见的病症，表现为较长时间的食欲下降，不思饮食，甚至拒食。其原因主要是脾胃功能受损害。此症状亦常见于多种疾病的症候群中，或在病后出现。治疗时除按病因用药外，配以食疗，效果更好。
胃阴不足
不思饮食或知饥而少食，口干多饮，形体消瘦，大便干结等症状，可选用下列各方。
无花果瘦肉汤
‘作用’养阴，健胃。‘组成、用量’无花果5个，瘦肉100克。‘烹调、食法’瘦肉切成小块，与无花果一同放入锅内，加适量清水煲1小时，便可食用。
番茄蛋花汤
‘作用’滋养胃阴，健脾开胃。‘组成、用量’番茄250克，鸡蛋1个。‘烹调、食法’番茄洗净切块，鸡蛋去壳打匀。锅内注入适量开水，煮滚后，放入番茄煮5分钟，加入鸡蛋，以少许油盐调味，佐膳吃。
蚝豉瘦肉汤
‘作用’益精养血，开胃佐膳。蚝豉含锌量较高，对小儿缺锌厌食症，可作辅助治疗。‘组成、用量’蚝豉30克，瘦肉200克。‘烹调、食法’蚝豉浸泡，瘦肉切片，同放入锅中煲1~2小时。以盐调味，便可食用。
沙参玉竹猪肚汤
‘作用’养胃阴，生津。‘组成、用量’沙参15克，玉竹15克，猪肚约200克，蜜枣3枚。‘烹调、食法’猪肚洗净，切小块，与沙参、玉竹、蜜枣同放入锅内，加适量清水，煲2小时。以盐调味，便可食用。‘注意’感冒时不宜食。
脾不健运
不思饮食或拒食，面色不润泽，形体消瘦，大便溏烂或有不消化物等症状，可选用下列各方。
陈皮牛肉汁
‘作用’行气健脾，开胃。‘组成、用量’牛肉100克，陈皮2克。‘烹调、食法’牛肉切碎剁烂，与陈皮同放入炖盅内，加适量开水，隔水炖1小时。以盐调味，饮牛肉汁。
谷麦芽鸭肾汤
‘作用’健脾开胃，助消化。对脾虚食欲不振或厌食之小儿，尤为适宜。‘组成、用量’谷芽20克，麦芽20克，鲜鸭肾1个，蜜枣2枚。‘烹调、食法’鲜鸭肾剖开撕下鸭内金，去污物洗净。上述物料，同放入锅内，加适量清水煲1小时。分1~2次饮汤。
清炖鸡汁
‘作用’益气养血，健脾开胃。治病后体虚，身体瘦弱，食欲不振。‘组成、用量’鸡肉100~150克，生姜1~2片。‘烹调、食法’鸡肉去皮剁碎，与生姜同放入瓦盅内，加开水100~150毫升，炖1小时，以少许食盐调味，去渣饮鸡汁。
小儿厌食的验方与食疗方
小儿厌食是儿科门诊常见病之一，主要指小儿在较长时期内食欲低下甚至拒食为主症的疾病。此病多发生于1～6岁，以城镇孩子最为多见。引起厌食的主要原因，多数是饮食不节，喂养不当或长期偏食等。
孩子患了厌食病该怎么办？下面向家长推荐几则简便有效而又易为孩子接受的验方与食疗方。
异功散加味
陈皮3克，鸡内金9克，党参12克，白术6克，茯苓8克，麦芽10克，山楂10克，神曲10克，苍术9克，枳实6克。水煎服，每日1剂。
参苓散
党参9克，茯苓10克，砂仁3克，煨姜3克，淮山药12克，薏苡仁10克，炙甘草3克，扁豆10克，谷芽、麦芽各12克，水煎服，每日1剂。
乌参煎
乌梅10克，党参10克，茯苓10克，陈皮10克，甘草3克。水煎服，每日1剂。
健脾疏肝汤
白术9克，茯苓12克，香附9克，郁金9克，元胡9克，川楝子9克，陈皮6克，白及9克，黑山栀9克。
利湿消食汤
白头翁6克，香附4克，砂仁1克，茯苓5克，苍术炭5克，山楂6克，焦神曲8克，炙甘草1克。浓煎200毫升，每日可分多次服。
开胃消食散
淮山药120克，薏苡仁120克，芡实100克，神曲60克，麦芽60克，焦山楂60克，槟榔60克，鸡内金30克。共研为细末，用开水或米汤调服，每日3次，每次5～10克，10日为1个疗程。
单味皂荚方
将皂荚洗净、切开，放入铁锅内，先武火后文火煅存性，去皮研为细末，瓶装备用，每次1克，每日2次，用糖拌匀吞服。
开胃验方
党参15克，炒白术15克，山药10克，山楂10克，炒莱菔子10克，枳实、厚朴各6克，佛手6克。胃寒者加干姜，便秘者加麻子仁，贫血者加黄芪、当归。每日1剂，水煎服。
消积散
炙鳖甲30克，鸡内金15克，乌贼骨15克，朱砂6克，蜈蚣4条。共研为细末。每次2～4克，每日3次，加白糖适量，温开水冲服，连服1个月。
化食茶
红茶500克，白砂糖500克。红茶加水煎煮。每过20分钟取煎汁1次，加水再煎，共取煎汁4次。然后混和煎汁，再以小火煎煮浓缩，至煎服较浓时，加白砂糖，调匀。再煎熬至用铲挑起时呈丝状而下粘手时，熄火，趁热倒在表面涂过食油的大搪瓷盆中，待稍冷，将其分割成块状(每块10～15克)即可，每日3次，每次1～2块，饭后含食，或用开水嚼化送服。
白萝卜粥
白萝卜1个，大米50克。白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可食用。
山楂消食粥
山楂30克，苍术15克，大米100克，鸡内金10克(细末)，红糖30克。将山楂、苍术入锅内煎取浓汁，去渣，然后加入大米、红糖、鸡内金煮粥，分次食用。
山药健脾粥
山药200克，茯苓200克，鸡内金50克，芡实100克，粳米450克。上药共炒微黄，研成粉末。每日早晚取30克，以沸水煮或冲泡成糊状，即食。
中草药足浴治小儿厌食三大偏方治疗小儿厌食
一些妈友说宝宝有一段时间总是不喜欢吃东西，甚至抗拒吃东西，其实这就是小儿厌食症。儿童时期是人生长发育的重要时期，而营养的汲取在这个阶段尤其重要，但是小儿厌食症阻碍了人体的汲取营养。小儿厌食症是什么？我们一起看看。
小儿厌食症指的是孩童长时间出现食欲减退或食欲不振，多发于3岁到6岁的孩童身上。一般来说，小儿厌食症的主要症状有很多，包括呕吐、食欲减退或食欲不振、便秘、腹痛腹泻和便血等症状。小儿厌食症多由不良的饮食习惯引起，微量元素的缺乏和多种慢性疾病等都会导致小儿厌食。
多种急、慢性疾病常常伴有厌食。全身性疾病如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等，胃肠道疾病如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎，肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血，以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。
厌食是指小儿较长时间见食不贪，甚至拒食的一种病证。体内缺锌，不良的饮食习惯，不正确的喂养方法，以及急慢性疾病影响等，均可导致厌食发生。那么厌食症治疗有什么偏方呢？
一：脾运失健治则：消导助运。
主方：曲麦枳术九加减。
加减：腹胀不适，加香附10克、木香6克；舌苔厚腻，加苍术10克、厚朴10克；胸闷口腻，加蔻仁6克（后下）、苡仁10克。
主方分析：曲麦枳术丸具有良好的消食导滞，健脾助运之功效。方中权实、白术能健脾消积，而神曲、麦芽消食导滞，还有开胃之效。
处方举例：
枳实10克白术10克茯苓10克陈皮6克神曲10克山碴10克鸡内金10克砂仁3克（后下）谷麦芽各10克香椽皮10克。
二：中草药足浴治小儿厌食
选取陈皮20克，山楂30克，淮山药20克，白豆蔻2克。将所有药材加水煎煮40分钟，去渣取汁，与适量温水和适量开水同入泡足桶中。待药液温度降至30℃左右时，浸泡双足15分钟。每天一次。5天一个疗程。此药方用于理气开胃，主治小儿厌食症，尤其适合夏季使用。
三：莱菔子鸡内金治小儿厌食
取炒神曲、炒麦芽、焦山楂各10克，炒莱菔子6克，炒鸡内金5克，共研细粉。上药加淀粉1～3克，用白开水调成稠糊状，临睡前敷于脐上，再用绷带固定，次日早晨取下，每日一次，五次为一个疗程。不愈者，间隔一周，再开始第二个疗程。此方主治小儿厌食症。
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