过量饮可口可乐影响骨骼发育

许多儿童常以可口可乐解渴,餐桌上也常有可乐。但是据调查,每瓶可乐中约含咖啡因80毫克,如果饮用过多,常可导致中枢神经系统兴奋,从而发现烦躁不安、心跳过速以及失眠、眼花、耳鸣等症状。因此为了孩子的健康起见,喝可乐不要连续、大量。美国科学家曾对4455名儿童进行了调查,发现经常饮用可乐而很少饮用牛奶的青少年,营养严重不良。因为可乐中的咖啡因可增加尿钙的排泄,因而对儿童骨骼发育不利。因此,科学家们认为,下一代骨骼疾病和骨质疏松症的发生率将是现在成人的三倍。近年来许多学者是指出,咖啡因对孕妇的潜在性有害作用,可以通过胎盘传到胎儿体内,可使胎儿发生缺陷。因此,孕妇最好不要饮用可乐饮料。此外,长期饮用甜饮料会减少儿童的饥饿感,影响孩子食欲,还会产生龋齿。

补钙过量可能引起小儿肾结石妨碍骨骼生长发育

目前,很多家长热衷给孩子补钙,希望让孩子身体强健。对此医学专家表示,过量补钙可能引起小儿肾结石,反而对孩子有害。

重庆医科大学附属儿童医院副院长、肾病专家李秋教授表示,人体对于钙的吸收能力是有限的,尤其是婴幼儿。盲目过量补钙会造成孩子血液中的钙含量过高,可能导致肾结石等疾病,并妨碍以后骨骼的生长发育。

此外,一些家长还喜欢给儿童大量补充维生素。专家表示此举同样不可取,例如大量应用维生素d制剂,可能增加肠道吸收钙的能力,造成血液中钙浓度上升,同样会增加孩子患结石病的风险。

专家表示,儿童出现轻度缺钙的症状为烦躁、好哭、睡眠不安等。如果发现孩子出现类似症状,应该先带其到医院就诊。如确系缺钙,应在医生的指导下补钙,以保证钙摄入适量,切不可盲目乱补。在一般情况下,家长只要注意尽量母乳喂养,重视饮用水质,保持孩子的饮食均衡,并不需要额外补钙。

补钙过量可能引起小儿肾结石 妨碍骨骼生长发育

  目前,很多家长热衷给孩子补钙,希望让孩子身体强健。对此医学专家表示,过量补钙可能引起小儿,反而对孩子有害。

  重庆医科大学附属儿童医院副院长、专家李秋教授表示,人体对于钙的吸收能力是有限的,尤其是婴幼儿。盲目过量补钙会造成孩子血液中的钙含量过高,可能导致肾结石等疾病,并妨碍以后骨骼的生长发育。

  此外,一些家长还喜欢给儿童大量补充维生素。专家表示此举同样不可取,例如大量应用维生素D制剂,可能增加肠道吸收钙的能力,造成血液中钙浓度上升,同样会增加孩子患结石病的风险。

  专家表示,儿童出现轻度缺钙的症状为烦躁、好哭、睡眠不安等。如果发现孩子出现类似症状,应该先带其到医院就诊。如确系缺钙,应在医生的指导下补钙,以保证钙摄入适量,切不可盲目乱补。在一般情况下,家长只要注意尽量母乳喂养,重视饮用水质,保持孩子的饮食均衡,并不需要额外补钙。

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